Nejistota a uzkost - poradna, diagnózy

Nejistota a uzkost - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Nejistota a uzkost. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Nejistota a uzkost

Úzkost

Úzkost je velice nepříjemný emoční stav, který na rozdíl od běžného strachu nemá jasnou příčinu. Úzkostné stavy jsou doprovodným znakem celé řady psychických onemocnění....

Více info

Nápoj může zesílit vaši úzkost nebo vás uklidnit

Trpíte-li často úzkostí, měli byste omezit pití kávy, čaje, koly, vína, piva a jiných alkoholických nápojů.

Více info

Meditace pomáhá zmirnit depresi a uzkost

Půlhodina meditace denně snižuje příznaky úzkosti a deprese, jakými jsou například nespavost či chronické bolesti svalů. Tvrdí to američtí vědci na základě desítek klinických testů, které půl roku prováděli u více než 3500 osob. Jejich zprávu zveřejnilo Americké lékařské sdružení.

Více info

Co s námi úzkost dělá

Úzkost může trvat celý den, nebo překvapit v podobě občasných záchvatů, zvaných panické ataky.

Více info

Odkud se úzkost bere?

Ať už úzkost vzniká tak, či onak, je potřeba nebát se najít způsob, jak se jí zbavit, léčit se, vyhledat odborníka.

Více info

Úzkost a strach

Jedná se o jevy, které jsou vlastní každému člověku, samy o sobě mají ve své podstatě ochranný význam. Umožňují jedinci reagovat…

Více info

Elektrody zaplaší bolest, napětí i úzkost

Trápí vás bolesti, napětí a pocity úzkosti? Špatně spíte? Dává vám organismus zřetelné signály, že nezbytně potřebuje relaxaci a zlepšení nálady? Pak by právě vám mohla pomoci metoda nazvaná kraniální stimulace (CES).

Více info