Nezvládnutí stresu - poradna, diagnózy

Nezvládnutí stresu - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Nezvládnutí stresu. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Nezvládnutí stresu

I dítě s enurézou může na tábor – hlavně bez stresu

Pokud se vaše dítě pomočuje, přespávání v cizím prostředí bývá problematické. Nabízíme několik tipů, jak potomka poslat na letní...

Více info

Jak si zpříjemnit den a ulevit si od stresu

Nemusíte vstávat každé ráno o dvě hodiny dříve, nutit se k meditaci nebo si předplatit kurz jógy. Někdy stačí několik málo drobností, změna několika návyků, abyste ulevili svému tělu i duši.

Více info

Proč při stresu tloustneme?

Proč se vlastně přejídáme? Proč cítíme touhu sníst ten kousek dortu nebo čokoládovou tyčinku, i když víme, že toho o pár minut později budeme litovat? Je to jen nenasytnost, anebo se v nás odehrává ještě něco jiného?

Více info

Prožijte Vánoce bez stresu s třezalkou

Každý z nás má nějakou svou představu o tom, jak by měly vypadat ty správné Vánoce. Snaha o realizaci této představy se velmi...

Více info

PMS postihuje dívky do 15 let i ženy ve stresu. Projevy si můžeme splést i s virózou

Bolesti v podbřišku, náladovost, bolest hlavy či chuť na sladké. S těmito projevy se potýkají ženy několik dní před začátkem…

Více info

Lidé se dlouho odreagovávají od stresu sytým jídlem

Je známo, že lidé se často ve stresu přejídají. Ze studie vědců z Pensylvánské státní univerzity však vyplývá, že máme tendenci konzumovat velmi syté jídlo, i když stresující podmínky pominou. Informoval o tom odborný měsíčník Journal of Applied Social Psychology, z něhož v úterý citovala agentura AP.

Více info

Jak se zbavit únavy a stresu

Vánoční svátky jsou definitivně za námi a my si pomalu zvykáme na nový rok 2016. Vše začíná nanovo. Není nikterak neobvyklé, že...

Více info

Vánoční čas bez stresu

Být vyrovnaný, šťastný, usměvavý, se sebejistotou a láskou v srdci procházet životem- to všechno je nejen naše přání ale i- naše přirozené právo! Bez slůvka stres si moderní dobu už ani neumíme představit. Schválně- kolik lidí v posledním týdnu jste potkali a oni na Vás působili opravdu vyrovnaně, spokojeně a šťastně? Všichni se za něčím honíme. Výsledek? Poruchy spánku, únava, přecitlivělost na počasí, návaly vzteku, poruchy koncentrace a nakonec i samotné výživy.A to je první krůček k opravdové fyzické nemoci.

Více info