Novoroční předsevzetí v březnu - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Novoroční předsevzetí v březnu. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Novoroční předsevzetí v březnu

Novoroční předsevzetí: jít k očnímu

Ať už na novoroční předsevzetí věříte, nebo ne, nepochybně je lepší dávat si závazky splnitelné a účinné. Jinými slovy takové,...

Více info

Předsevzetí diabetika, která by neměla skončit v zapomnění

Diabetes nebolí a pacient se mnohdy cítí jako zdravý. Právě tento pocit pak vede k tomu, že opouští své původní rozhodnutí zhubnout a…

Více info

Jak dodržet novoroční předsevzetí po celý rok

Před posledním dnem v roce začínáme obvykle bilancovat a hodnotit, jak se nám končící rok vyvedl v osobním i pracovním životě. Také si s oblibou dáváme novoroční předsevzetí, která nám umožňují vkročit do nového roku s pocitem, že na sobě začneme více pracovat. Mnozí lidé si však dávají cíle, které nejsou schopni splnit, tedy alespoň ne dlouhodobě. Jedním z těch nejčastějších je to, že zhubneme či začneme žít zdravěji.

Více info

Novoroční předsevzetí - zdravě snídat

Mezi novoroční předsevzetí by lidé měli zařadit i to, že začnou zdravě snídat. Pokud se totiž chtějí zbavit nadbytečných kilogramů, mají větší naději na úspěch.

Více info

Sedm tipů, jak se při zdolávání novoročních předsevzetí nezranit

V průběhu ledna začínají mnozí lidé s novými cvičebními režimy, aby zhubli kilogramy získané nejen během svátečního období. Málokdo...

Více info

5 novoročních předsevzetí pro každou ženu

Odborníci dali hlavy dohromady a vybrali pět nejdůležitějších kroků vedoucích ke zdraví a harmonii. Tajný recept však funguje...

Více info

Jak dodržet novoroční předsevzetí

Předsevzetí by mělo být reálné a člověk by měl cítit, že je to něco, v čem opravdu chce vytrvat, řekla ČTK terapeutka Romana Kotěrová. Nejčastějším předsevzetím bývá zhubnout, přestat kouřit, nepít alkohol, začít sportovat či věnovat se víc dětem. Většina předsevzetí ale do pár týdnů vyšumí a vše běží zase jako dřív.

Více info

Jaká novoroční předsevzetí mají smysl?

Konec špatným návykům, více zdravého jídla a sportu - klasická novoroční předsevzetí, která si s koncem roku stanovuje většina z nás. V mnoha případech však zůstane pouze u jejich vyřčení a očekávaná realizace se rozplývá v nedohlednu. Jaké úkoly a cíle tedy zvolit, aby došlo k jejich naplnění a my na sebe byli patřičně hrdí?

Více info