Občasné pocity hladu - poradna, diagnózy

Občasné pocity hladu - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Občasné pocity hladu. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Občasné pocity hladu

Nikotin potlačuje pocity zlosti a hněvu

Připadají vám kuřáci jako klidní a nekonfliktní lidé? Vědci přišli na to, že kliďase z nich dělá nikotin, obsažený v cigaretách....

Více info

Pocity osamění na mateřské dovolené je dobré aktivně řešit

Do doposud svobodného života manželského (či partnerského) páru se vmísí nový človíček, který vyžaduje stoprocentní nasazení....

Více info

Hudba maskuje některé nepříjemné zvuky a pocity

Například v ordinaci u zubaře mohou zvuky rozechvívající čelist a ostatní kosti vytvářet ohromný chaos. Klidná barokní hudba je schopna pronikavé bzučení vrtačky překrýt, ba dokonce neutralizovat.

Více info

Hormon hladu působí u obézních lidí jinak než u štíhlých

Hormon, který ovlivňuje hlad, působí překvapivě a rozdílně u štíhlých a obézních lidí. Testy u deseti lidí ukázaly, že u štíhlých se v noci prudce zvyšuje hladina hormonu zvaného ghrelin, zatímco u obézních k tomu nedochází. Ghrelin je poslední v linii hormonů objevených v posledních letech, které ovlivňují chuť k jídlu a návyky při jídle.

Více info

Jak odolat vlčímu hladu

Když se snažíme shodit nějaké ty kilogramy, není vždy snadné odolávat kručení v břiše. Podle italských expertů je však možné odolávat pokušení a dodržovat dietu, aniž bychom vynechávali jídlo.

Více info

Netloustněte z hladu, zhubněte jídlem!

V České republice žije více lidí s nadváhou a obezitou než s normální váhou. Ve snaze zhubnout přistupují mnozí z nich k radikálnímu omezení jídla. Nedostatečný přísun energie a živin však může vést k dalšímu tloustnutí.

Více info

Bulimie: záchvaty přejídání a pocity viny

Záchvaty nekontrolovaného přejídání následované zvracením a užíváním projímadel, aby se tělo zbavilo přemíry přijatých kalorií:...

Více info

Jezte často, ale menší porce - zabráníte tak vzniku pocitu velkého hladu

Člověk by měl jíst zejména tehdy, má-li hlad, nikoli pouze chuť „na něco dobrého", i když výjimku z tohoto doporučení lze samozřejmě učinit. Přece jen, jídlo je nazíráno jako jedna ze slastí, které si lze jen těžko dlouhodobě odpírat.

Více info