Odlehčený jídelníček do plavek - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Odlehčený jídelníček do plavek. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovinNa fit postavě do plavek je však třeba začít pracovat už teď. Přání zhubnout do léta bývá jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí, vydrží však necelé osmině lidí. Radikální a rychlé hubnoucí procesy sice napomáhají ztrátě kilogramů, efekt je ale krátkodobý. Místo tuků se totiž z těla vytrácí voda, která se po ukončení diety zase navrátí zpátky a spolu s ní i ztracené kilogramy. Za neúspěchem při honbě za lepší postavou často stojí také špatný výběr cviků, jejich nesprávné provedení, nevhodný jídelníček či špatně vytyčené cíle.Více info |
Nesprávný jídelníček má až 95 českých batolatSladkosti v prvním půlroce života, příliš velké porce jídla, hodně tuku a solí. To jsou nejčastější chyby v jídelníčku českých…Více info |
Zdravý jídelníček nejen pro nemocná játraVirová hepatitida či jakékoliv jiné onemocnění jater znamenají zásadní změnu životního stylu a zejména způsobu stravování. Napovíme,...Více info |
Odlehčený jídelníček do plavekVenku tropy a Vy se snažíte ještě zhubnout poslední kila před dovolenou? Využijte toho, že v horkém počasí nemáte tolik chuť jíst. Zaměříme se dnes hlavně na skladbu jídelníčku a to především na čerstvé ovoce a zeleninu.Více info |
Zpět do formy - Jídelníček pro odlehčeníStále Vás trápí povánoční kila? Přeci jen se na Vás projevili hromady cukroví, řízků a salátu? Tak to je konečně načase s tím něco udělat. Léto za dveřmi a forma se sama neudělá. Pomůžeme si tentokrát opět jednoduchou metodou palců, dlaní a hrstí, kterou jsme se již naučili dříve. Tak hurá do toho!Více info |
Jídelníček na hubnutí pro ženySvou váhu dnes řeší mnoho lidí, ale snažení o její redukci je mnohdy pomíjivé a výsledky jsou často jen dočasné. Aby vaše snažení mělo trvalejší výsledky, zkuste změny jídelníčku aplikovat pozvolna a dejte tělu také každodenní cvičení. Níže jsme pro vás připravili návod ke změně jídelníčku za účelem snížení tělesné hmotnosti.Více info |
Dietní jídelníčekVíce info |
Bezezbytková dieta jídelníčekVíce info |
JídelníčekVíce info |
Zdravý jídelníčekVíce info |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |