Osvěžující zdřímnutí - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Osvěžující zdřímnutí. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Recept na osvěžující letní nápoj, který vás zbaví tukuTento vynikající nápoj podporuje nejen hubnutí, ale dodá i energii a podpoří dobrý zdravotní stav. Pokud chcete mít ploché bříško, měli byste mít tento nápoj v příštích dnech v ledničce.Více info |
Osvěžující zdřímnutíPokud jste toho v noci moc nenaspali a cítíte se unaveni, může vám pomoci k zotavení krátké zdřímnutí například o polední pauze. Není však vhodné to s délkou spánku během dne přehánět, jelikož byste se mohli probudit ještě více unavení. Vědci doporučují, jak dlouhý by měl takový malý denní "šlofík" být.Více info |
Častá zdřímnutí během dne mohou znamenat náběh na mrtviciStarší lidé, kteří mají problém zůstat během dne bdělí, čelí čtyřnásobně vyššímu riziku mozkové mrtvice než ti, již problém s neplánovaným zdřímnutím během dne nemají. Na lékařské konferenci v New Orleansu o výsledcích svého výzkumu informovali američtí vědci z Kolumbijské univerzity v New Yorku.Více info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |