Otužování: Jak se začít otužovat - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Otužování: Jak se začít otužovat. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Otužování: Jak se začít otužovat

Kdy a jak začít cvičit po porodu

Začít se cvičením je možné již velmi brzo po porodu, hned jak se tělo zregeneruje po velké zátěži, kterou tato událost bezesporu je. Nejkratší termín je okolo čtyř dnů po porodu, kdy lze začít např. s dýchacími cviky. Samozřejmě jedná se o velmi individuální věc, která záleží na stavu a možnostech každé maminky.

Více info

Život po rakovině: jak začít žít zdravěji

Gratulujeme, přežili jste jednu z nejobávanějších nemocí – zhoubné nádorové bujení. Nebezpečná rakovina se však může znovu...

Více info

Jak ano a jak né - při akné

Sebevědomí mladého člověka, jeho jistota při kontaktu s ostatními lidmi je nepříznivě ovlivněna, pociťuje-li člověk něco…

Více info

Jak se pozná rakovina tlustého střeva

Už se vám někdy stalo, že jste měli po stolici na toaletním papíře krev? Stává se vám to často? Je vám více než 18 let? Právě vy byste neměli podceňovat krev ve stolici a okamžitě si zajít k obvodnímu lékaři. Fakta...

Více info

Praktické desatero, jak i v zimě otužovat děti a předcházet nemocem

Že jsou vaše děti zase nemocné? Předejděte dalším nemocem dobrou prevencí, kterou je otužování. Nikdy není pozdě s ním začít a pozor - nemělo by být jen nahodilým jednáním, ale životním stylem! Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka Baby Clubu Juklík, radí, jak na to.

Více info

Jak poznat infarkt

Akutní infarkt myokardu vzniká náhle a prudce bolestí a pálením na hrudi. Bolest vzniká za hrudní kostí (až 80 % pacientů), vystřeluje do levé horní končetiny, do levé části krku a zad. Je to šokující bolest, při které může...

Více info

8 tipů, jak začít nový rok zdravěji

Nikdy není pozdě začít pracovat na nových předsevzetích. S některými začínáte na Nový rok poněkolikáté, jiná jsou pro vás nová....

Více info

Jak poznám angínu od chřipky?

V každém ročním období se můžete nakazit jak chřipkou tak angínou. Je ale podstatný rozdíl mezi těmito nemocemi? Samozřejmě, angína je bakteriálního původu a léčí se antibiotiky, kdežto chřipka je způsobena virem a na ten...

Více info