Ovoce a zelenina - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Ovoce a zelenina. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Listová zelenina pro zdravé srdce a cévyVšichni víme, že listová zelenina je zdravá, ale víte, proč je pro naše zdraví takovým přínosem? Existuje spousta důvodů, ale pokud jde o zdraví srdce, tajemstvím mohou být nitráty a chlorofyl.Více info |
Zákaz kouření nese ovoce – ubylo infarktů!Již několik let se vedou bouřlivé diskuze, zda kouření na veřejných místech, především v restauracích a barech, zákonem zakázat.Více info |
Máte alergii na ovoce? Vyzkoušejte kompoty či přesnídávkyV dnešní době je výskyt alergií na všechno možné stále častější. Někdy se dokonce mluví i o epidemii.Více info |
Zdravá lehká letní jídla: Opékaná míchaná zeleninaOpečenou míchanou zleninu servírujeme s rýží basmati připravenu dle návodu na obale. Nutriční hodnoty na porci: 247 kcal/1033 kj; 10,2 g bílkovin; 4,1 g tuku; 41,1 g sacharidů.Více info |
Pikles: Zdravá kvašená zeleninaPro enzymy a minerály je nutná zelenina kvašená. Tu je třeba mít v malém množství denně na talíři. Nejen že zásobuje tělo enzymy, minerály a vitaminy, ale kyselina mléčná je prostředníkem, který umožňuje vstřebávání vápníku. U lidí, kteří mají osteoporózu, je tato potravina lékem a její opomíjení je přímo trestuhodné.Více info |
Ovoce a zelenina 5x denněNedá se nic dělat. Ovoce a zeleninu ničím nenahradíš. Nalezneme v nich vitamíny, minerální látky, vlákninu a mnoho dalších biologicky aktivních látek. Ty všechny nás chrání před řadou onemocnění včetně rakoviny a také dodávají elán do života. Proto také vydala Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučení ke zvýšení příjmu ovoce a zeleniny.Více info |
Latex-fruit syndrome (latexo-ovocný syndrom) spojuje alergii na kaučuk a exotické ovoceAlergie na latex (přírodní produkt kaučukovníku) je v populaci poměrně častá. Navíc celá řada lidí s alergií na latex (přibližně...Více info |
Sušené ovoce alergikům (ne)vadíAlergie existují skoro na všechno. Proto nepřekvapí, že se alergická reakce může objevit také po konzumaci sušeného ovoce. Ve...Více info |
Zelenina, bylinky, koření a slunce proti infekcím dýchacího traktuV zimě je velmi častý výskyt kašle, nachlazení, chřipky a dalších projevů infekcí dýchacího ústrojí. Na vině je strava chudá na vitamíny, snížená imunita a nedostatek slunečního záření. Následující přírodní prostředky vám pomohou překonat zimu bez zdravotních potíží.Více info |
Zelenina a ovoce v ziměOd malinka slýcháme: "Jez ovoce a zeleninu, potřebuješ vitamíny!!!" To je samozřejmě pravda, ale kde tyto úžasné plody nasbírat v lednu? My je naštěstí sbírat nemusíme, jsou jich plné obchody i v lednu, avšak za ceny, které nejsme zvyklí za ovoce a zeleninu platit. Tyto ceny za zboží, které je většinou dovážené, být vyšší logicky musí. Nikde není ovšem psáno, že musíme v lednu jíst ovoce a zeleninu, která dozrává našim pěstitelům v létě. Jak to dělali v zimě naši předkové?Více info |