-
Plavání po zlomenině bérce - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Plavání po zlomenině bérce. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Plavání po zlomenině bérce
Plavání a naše zdraví
O tom, že je pohyb a sportování zdravé, není pochyb. Některé druhy sportů však nesou jistá rizika přetěžování kloubů, vazů i páteře, které může...
Více info
Zlomenina bérce
Bérec tvoří dvě kosti, kost holenní, čili tibie a kost lýtková, čili fibula. Zlomeniny bérce patří k těm nejčastějším zlomeninám. Za vznikem zlomeniny ponejvíce...
Více info
Plavání dětí s rodiči
Pro výuku s nejmenšími je třeba volit vhodný obsah, ale současně i odpovídající organizační formy a metody výuky. Ideální formou je individuální výuka, kdy učitel plavání pracuje s jedním dítětem. Je však organizačně náročná a málo ekonomická. Nejobvyklejší organizační formou je skupinová výuka. Kojenci, batolata a dokonce v méně komfortních podmínkách i děti předškolního věku nejsou ještě zpravidla schopny skupinovou výuku zvládnout. Proto se jako velmi efektivní jeví tzv. plavání dětí s rodiči.
Více info5 zásad pro plavání s dětmi v zimě
Máte doma malé dítě a zvažujete, zda s ním začít chodit plavat? Bojíte se, že bude více nemocné? Pak vězte, že plavání v jakémkoliv ročním období prospívá zdraví a váš potomek si zcela nenásilně zafixuje zásady otužování i správného pohybu.
Více infoPlavání s miminkem: Jak, kde a proč začít s vaničkováním
Kojenecké plavání neboli vaničkování je v Česku stále populárnější a do bazénů maminky míří téměř z porodnice. Jak ale vybrat ten správný bazén, instruktorku a co to přinese miminku i rodičům? Na to všechno odpovídá Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka Baby Clubu Juklík, který se specializuje na plavání s většími dětmi i novorozenci.
Více infoPlavání je tou nejpřirozenější formou otužování dětí. Jen je třeba dodržet pár zásad
Mnoho maminek by rádo přihlásilo své děti na kurzy plavání, ale mají strach, že pak budou více nemocné. Přitom je to přesně naopak ? plavání děti otužuje a prospívá jejich imunitě. Aby to však platilo, je třeba dodržet některé zásady.
Více infoPacienty po transplantaci plic ohrožuje teplota i plavání
Transplantace plic patří k jedněm z nejnáročnějších zákroků, jaké může současná medicína a hrudní chirurgie nabídnout vážně…
Více infoPlavání pro pružné tělo a pevné kosti
Máte-li osteoporózu, pak jistě víte, že vaše kosti řídnou a jsou křehké, takže jim častěji hrozí zlomenina. Pokud však budete...
Více infoPlavání spaluje tuky, posiluje tělo a zlepšuje kondici
Chcete-li zhubnout, vypadat a cítit se lépe, začněte pravidelně plavat. Plavání je aerobní sport, který je šetrný k našemu tělu.…
Více infoPlavání a cvičení ve vodě pomáhá nemocným kloubům
Lidé s revmatoidní artritidou (RA) by měli pravidelně cvičit. Důvodem, proč pohyb ze svého denního režimu často vyřazují, může...
Více infoPlavání kosti neposílí, přesto je při osteoporóze důležité
Plavání je ideální nejen pro srdce, ale také pro svalstvo. Pevnost kostí sice nezařídí, ale díky zpevněným svalům se zlepší koordinace,...
Více infoI lidé s nemocným srdcem si mohou užívat plavání. Jen trochu opatrněji
Obyčejné plavání, ale i různé druhy cvičení ve vodě umožňují zdravý pohyb i těm, kdo se již nemohou věnovat rychlým a náročným...
Více infoZlepšete revma sportem: plavání
Vůči kloubům je pohyb ve vodě velmi šetrný. Voda nadlehčuje a současně tlumí nárazy. Pokud má příjemnou teplotu, příznivé účinky...
Více infoPlavání má srdce rádo
Plavání se považuje za nejvhodnější formu pohybu. Do činnosti se při něm zapojují velké svalové skupiny ramen, zad, horních a...
Více infoI při plavání se můžete poranit – je třeba myslet na techniku!
Plavání je považované za cvičení šetřící naše klouby. Bývá proto často doporučováno obézním lidem či pacientům v rámci rehabilitace...
Více infoPlavání s bechtěrevem? Nejlepší je kraul a znak!
Každý revmatik ví, že pohyb a sport jsou velmi důležité. Platí to i pro osoby s Bechtěrevovou nemocí. Ideální pro udržení dobré...
Více infoKoupání a plavání při eresce: pozor na správnou teplotu vody!
Slabost nebo problémy s rovnováhou nemusí být při roztroušené skleróze důvodem, abyste se vyhýbali koupání. Právě naopak. V čem...
Více infoČPZP navyšuje příspěvky. Více peněz půjde pro rodičky a na plavání
Pokud zvažujete změnu zdravotní pojišťovny, je nejlepší čas si vybrat tu pravou. Česká průmyslová zdravotní pojišťovna (ČPZP)...
Více infoČtyři mýty o plavání: je skvělé na protažení a pod vodou se nekouká
Plavání je všeobecně vnímáno jako ideální sport. Při pohledu na rekreační plavce však trne leckterý fyzioterapeut. Chyby, které škodí…
Více infoZlomenina bérce včetně kotníku
Zlomenina není v žádném případě pozitivní věc. Především jedná-li se o zlomeninu v oblasti dolních končetin, které většinou bývají doprovázeny velkým otokem a neschopnosti normálního pohybu. Zlomenina v oblasti bérce...
Více infoPrvní pomoc při zlomenině
Nejčastějším projevem úrazu jsou zlomeniny kostí. Každá kost v lidském těle se může neopatrností zlomit a tím způsobit bolest, špatnou hybnost nebo další komplikace v podobě krvácení, poranění okolních tkání či orgánů. Při...
Více infoDotazy na téma Plavání po zlomenině bérce
Rehabilitace po zlomenině berce
Dobrý den, má dcera (5let) si zlomila na lyžích bérec, v dobrém postavení, sádra 5 týdnů. V pátek 2.4. ji byla sádra sundána. Koleno a kotník jsou již slušně rozcvičeny, ale odmítá se na nohu postavit a udělat krok. Co s tím? Kdy by měla sama začít chodit? Jak cvičit? Děkuji za odpověď
Rozhodně byste měli zahájit rehabilitaci pod vedením odborníka - fyzioterapeuta. Chodit by dcera již...
Více infoPlavání po zlomenině bérce
Dobrý den, před 2 lety jsem si zlomila bérec, byl mi zaveden nitrodřeňový hřeb sirius, zajištění šrouby. Nyní mám hřeb 2 měsíce vyndaný, vše je bez komplikací. Protože mám nohu stále podstatně slabší než tu druhou bylo mi doporučeno plavání. Názory se různí někdo doporučuje styl prsa a jiní zase pouze...
Dobrý den, musím se přiznat, že nevím, ani jsem nenašla žádnou studii, zabývající se touto otázkou. Prsa...
Více infoBolesti po zlomenině bérce
Dobrý den jsem 7den po operaci zlomeniny kostí v koleni mám tam tři šrouby a již jsem v domácí péči. Stehy ještě jsou nevytazeny a dle instrukcí na to nesmím 8tydnu šlapat. Trápí mně bolesti pod operační ranou a konkrétně holenní kost a lýtko (operaci prováděli v Rakousku laparoskopicky) nevíte kdy ta...
zdravím vás, bolest samozřejmě po takové operaci musí být značná a je třeba nasadit silná analgetika...
Více infoDiabetická bula bérce
Dobrý den , prosím o radu , tohle se udělalo mé babičce přes noc na kotníku . Vypadá to jako opar- celý zalitý tekutinou .Lékaři čekají jak se to projeví , ale mě se to vůbec nelíbí. Babička je dializovaná a je diabetička . Děkuji za informace .
Paní Aneto, jedná se o bulu (velký puchýř), herpetická infekce (opar) se projevuje drobnými pupínky,...
Více infoMnohočetné zlomeniny bérce
Dobrý den, před dvěma týdny jsem si zlomil holenní kost a kotník na levé noze. Před týdnem mi pak byly kosti chirurgicky narovnány a zafixovány pomocí vsunutí dvou dlah. Podle mého ošetřujícího lékaře došlo k minimálnímu poškození kloubí plochy. Výstupní lékařská zpráva po kontrolním rentgenu byla...
Dobrý den, hojení je vždy individuální. Předávám Váš dotaz specialistovi, který Vám poskytne potřebné...
Více infoStav po zlomenině bérce
Dobrý den, chtěl bych se poradit, už asi rok mě trápí problémy s nohou, měl jsem zlomenou lýtkovou kost, která sice po čase srostla, ale jelikož jsem nešel na operaci, tak mi to srostlo špatně. Už asi půl roku mě to omezuje, doktoři mi říkají, že je to v pořádku, že si s tím nemám dělat hlavu, ale mě...
Dobrý den, Davide, zlomeniny a jejich hojení jsou specializací chirurgickou a proto si dovolím nechat...
Více infoZhmoždění bérce
Spadla na mně železná členitá bedna a levá noha pod ní zustala.Po ošetření bylo rentgenem zjištěno, že jsou koleno i kotník v pořádku, kost není zlomená. Holeň nebo bérec píšou je naražená kost a pomoždená noha silným tlakem kovu.Uraz je od soboty 21.4.Bylo ošetřeno, dostal jsem višnák na celou nohu,...
Dobrý den pane Jiří, končetina je evidentně silně zhmožděná ,zcela jistě tedy vyžaduje klid a polohování...
Více infoStav po fraktuře bérce
V prosinci 2017 jsem upadla a zlomila si holenní kost (viz přiložená lékařská zpráva), proběhla operace, po které mám v noze hřeb v holenní kosti a 7 šroubů (5 v okolí kotníku a 2 v lýtkové kosti "pod kolenem"). Lékař doporučil vyndání materiálu z nohy po roce od operace. A mám se rozhodnout, zda chci...
Záleží na postavení zlomeniny, stavu prostavění zlomeniny, případném tlaku šroubů v oblasti kontníků Dnes...
Více infoBolest bérce
Dobrý den, už asi tři týdny mě trápi bolest v levé holenní kosti asi 12 cm pod kolenem. Je to bolest, která se ozve pouze v klidu, například když mám nohu na taženou na gauči, případně večer v posteli. Teď mě již tato bolest asi čtyřikrát v noci vzbudila. Bolest vždy sama odezní. Nemám v poslední...
Dobrý den. Doporučuji vyšetření na ortopedické ambulanci s provedením rtg snímku. Možností je celá řada...
Více infoPoranění bérce
Dobrý den, Před cca 4 dny jsem utrpěla naráz do holeně. Na místě se mi udělal hematom a noha mi lehce otekla. Po asi 2 dnech jsem si všimla že se mi hematom jakoby rozlil (od místa poškození vede lehce namodralá stopa až dolů ke kotníku kde se najednou objevila fialová skvrna). Za další den mě noha...
Dobrý den, na bérci je malá vrstva svalů i ostatních měkkých tkání, pokud se tedy vytvoří hematom,...
Více info
Přehled Plavání po zlomenině bérce
Zlomenina bérce včetně kotníku
Více infoPoradna na téma Plavání po zlomenině bérce
Rehabilitace po zlomenině berce
Více infoPlavání po zlomenině bérce
Více infoBolesti po zlomenině bérce
Více infoZlomenina bérce a kotníku
Více infoDiabetická bula bérce
Více infoMnohočetné zlomeniny bérce
Více infoPoranění bérce
Více infoBolest bérce
Více infoStav po zlomenině bérce
Více infoZhmoždění bérce
Více info
Fitness