Plavání po zlomenině bérce - poradna, diagnózy

Plavání po zlomenině bérce - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Plavání po zlomenině bérce. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Plavání po zlomenině bérce

Plavání kosti neposílí, přesto je při osteoporóze důležité

Plavání je ideální nejen pro srdce, ale také pro svalstvo. Pevnost kostí sice nezařídí, ale díky zpevněným svalům se zlepší koordinace,...

Více info

Plavání pro pružné tělo a pevné kosti

Máte-li osteoporózu, pak jistě víte, že vaše kosti řídnou a jsou křehké, takže jim častěji hrozí zlomenina. Pokud však budete...

Více info

Plavání s miminkem: Jak, kde a proč začít s vaničkováním

Kojenecké plavání neboli vaničkování je v Česku stále populárnější a do bazénů maminky míří téměř z porodnice. Jak ale vybrat ten správný bazén, instruktorku a co to přinese miminku i rodičům? Na to všechno odpovídá Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka Baby Clubu Juklík, který se specializuje na plavání s většími dětmi i novorozenci.

Více info

I lidé s nemocným srdcem si mohou užívat plavání. Jen trochu opatrněji

Obyčejné plavání, ale i různé druhy cvičení ve vodě umožňují zdravý pohyb i těm, kdo se již nemohou věnovat rychlým a náročným...

Více info

I při plavání se můžete poranit – je třeba myslet na techniku!

Plavání je považované za cvičení šetřící naše klouby. Bývá proto často doporučováno obézním lidem či pacientům v rámci rehabilitace...

Více info

5 zásad pro plavání s dětmi v zimě

Máte doma malé dítě a zvažujete, zda s ním začít chodit plavat? Bojíte se, že bude více nemocné? Pak vězte, že plavání v jakémkoliv ročním období prospívá zdraví a váš potomek si zcela nenásilně zafixuje zásady otužování i správného pohybu.

Více info

Zlomenina bérce

Bérec tvoří dvě kosti, kost holenní, čili tibie a kost lýtková, čili fibula. Zlomeniny bérce patří k těm nejčastějším zlomeninám. Za vznikem zlomeniny ponejvíce...

Více info