Plavková sezona už klepe na dveře, tak nezaspěte a zatočte s nadbytečnými kily! - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Plavková sezona už klepe na dveře, tak nezaspěte a zatočte s nadbytečnými kily!. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Tak to by mě tedy zajímalo, co vlastně mám jíst ?Maso a vajíčka mi zakázal doktor kvůli cholesterolu. Včera jsem se dočetl, že cukr a sůl jsou bílé jedy. Mé oblíbené buchty mi prý na zdraví nepřidají. Tak to by mě tedy zajímalo, co vlastně mám jíst ?! Takto lamentuje plno lidí. Vědí, co je nezdravé a čemu by se měli vyhnout. Často jde o téměř všechny potraviny, které dosud měli tak rádi. Čím je však nahradit?Více info |
Jezte často, ale menší porce - zabráníte tak vzniku pocitu velkého hladuČlověk by měl jíst zejména tehdy, má-li hlad, nikoli pouze chuť „na něco dobrého", i když výjimku z tohoto doporučení lze samozřejmě učinit. Přece jen, jídlo je nazíráno jako jedna ze slastí, které si lze jen těžko dlouhodobě odpírat.Více info |
Deprese a stres škodí srdci. Zatočte s nimi cvičením a meditacíStres, nedostatek odpočinku a psychické problémy negativně ovlivňují činnost srdce. Deprese stojí za řadou srdečních onemocnění...Více info |
Co s vánočními kily navíc, když se léčíte s roztroušenou sklerózou?Udržování správné hmotnosti je pro některé jedince s roztroušenou sklerózou náročný úkol. Zvlášť Vánoce se mohly na figuře neblaze...Více info |
Chcete zhubnout? Tak se pořádně nasnídejteMnoho z nás vynechává snídani, protože po ránu nemá na jídlo čas nebo jednoduše nemá hlad. Nenechme se však oklamat tělem ? již naše babičky říkaly, že snídaně je grunt. A měly pravdu.Více info |
Úraz či nemoc v zahraničí? Bezplatně máte v EU nárok jen na to, co domácí, často si tak připlatíte.Kdo se chystá na zimní dovolenou, neměl by si zapomenout kartičku své zdravotní pojišťovny. V rámci EU a v dalších evropských zemí má…Více info |
Zatočte s prachem i roztoči!Kromě těch venkovních na nás stále více působí i alergeny bytového prostředí – zejména prach, tedy vlastně roztoči v něm obsažení....Více info |
Když hubnout, tak jedině s odborníkyRozhodli jste se zhubnout, ale v současné přemíře informací o potravinách si nejste jistí, čemu nebo komu vlastně věřit. Smršť dobrých…Více info |
Plavková sezona už klepe na dveře, tak nezaspěte a zatočte s nadbytečnými kily!Počasí nás letos pěkně vypeklo! Ještě jsme ani nestihly sundat zimní kabáty a sluníčko už nás nutí do sukní a triček. Ale co dělat s povelikonočními kily?Více info |
Tak nám zabili zdravotnictví, pánové!Česká republika je velmi krásná země. Máme zde nejen hezká města s bohatou historií a nově opravenými památkami, ale také úchvatné přírodní úkazy a...Více info |