Přestávám kouřit… Jakou si mám najít motivaci? - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Přestávám kouřit… Jakou si mám najít motivaci?. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Přestávám kouřit… Jakou si mám najít motivaci?

Jakou hudbu poslouchat, abychom byli zdraví

Hudba dokáže vyvolat určité emocionální a mentální stavy. Každý ví, že písnička, melodie či symfonie může aktivovat, nebo naopak potlačit určité myšlenky a pocity, ovlivnit naši náladu a vnímavost. Obecně lze říci, že zpěv, recitace, tanec, hra na hudební nástroj či poslech hudby vynikajícím způsobem stimulují srdce a oběhový systém.

Více info

Co vás čeká, když přestanete kouřit

Více info

Předsevzetí 212: Přestaňte kouřit, vzkazují lékaři

Kouření ničí plíce, poškozuje mozek a srdce, zhoršuje kožní onemocnění, zvyšuje riziko opakovaných infekcí, zvyšuje riziko rakoviny,…

Více info

Jak si při výchově dítěte najít i čas pro sebe

Proč?! Proč jsme vlastně chtěli dítě, když teď nemáme čas ani se pořádně nadechnout! To je pořád práce, úkoly, domácnost, hrát si, povídat, ošetřovat, zařizovat, být k dispozici. Jo, je to krásné, ale aspoň občas bych chtěl/a být taky sám/sama! Dělat si chvíli, co chci. Nebo nedělat nic, jenom vegetit. Proč?!

Více info

Kde najít tu správnou chůvu

Potřebujete chůvu? Ale kde ji hledat? Poohlédnout se po někom ze známých a příbuzných, nebo raději zabrousit do neznámých vod? Zkusíme se podívat na výhody a nevýhody jednotlivých variant.

Více info

Přestávám kouřit… Jakou si mám najít motivaci?

Pokoušíte se přestat kouřit. K tomu, abyste se zbavili silného návyku, jakým kouření bezesporu je, byste měli zapojit poměrně...

Více info

Jakou mají vitamíny funkci?

Vitaminy neobsahují kalorie a nedodávají nám energii, to znamená, že nepřispívají k přibývání na váze. Jsou však nejdůležitější složkou enzymů, které jsou organickými katalyzátory, bez nichž by nemohly probíhat biologické procesy. To je také důvod, proč jsou také někdy nazývány ko-enzymy.

Více info