Příjem a výdej tekutin - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Příjem a výdej tekutin. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Vypít denně alespoň 3 litry tekutin? - NESMYSL!!Toto nesmyslné pravidlo je velmi rozšířené a miliony lidí po celém světě se denně nutí vypít tři litry vody, ačkoli nemají vůbec žízeň. Navíc si myslí, že je to zdravé, že se musí hodně pít, když chce člověk zhubnout, držet detox, být zdravý atd.Více info |
Jaká jsou rizika nedostatečného příjmu tekutin?Nedostatek tekutin způsobuje dehydrataci organismu, což vnímají ze všeho nejdříve mozkové buňky. Proto dochází k bolestem hlavy až poruchám psychiky.Více info |
Nízký příjem kyseliny listové zvyšuje riziko depresí"Tvá výživa bude tvým lékem", pravil před mnoha staletími Hippokrates a možná ani netušil, jak velikou má pravdu. Správná výživa...Více info |
Máte nemocné srdce? Sledujte příjem tekutinPít hodně, nebo spíše málo? Máte-li nemocné srdce, pravda je někde uprostřed. Pitná voda chrání před smrtelnými infarkty a jinými...Více info |
Síla tekutinPitná voda přináší hojnost dynamické energie. Když se sir Edmund Hillary vydal dobývat Mont Everest, byl v jeho týmu přítomen bystrý lékař jménem George Hunt, který toto pravidlo dobře znal. Prostudoval záznamy švýcarské skupiny, která naposledy při výpravě neuspěla, a zjistil, že tihle horolezci pili méně než 2 sklenice vody na osobu a den. Objednal tedy do výbavy speciální přístroj na tavení sněhu poháněný baterií a přiměl britské horolezce, aby během výstupu vypili pro zmírnění únavy minimálně 12 sklenic vody denně.Více info |
Cestovní trombóze můžeme předejít dostatečným příjmem tekutinJaro, s ním spojené školní prázdniny a cestování za teplem nebo za sněhem představují nemalé riziko vzniku žilní trombózy.Více info |
Nedostatek tekutin při rotavirovém průjmu je nutné řešit rychle!Jedno z největších rizik rotavirových průjmů u malých dětí spočívá v dehydrataci. Jak odvodnění organismu u dětí rozpoznat i jakým...Více info |
Na revmatoidní artritidu platí zvýšený příjem omega-3 kyselin!Revmatoidní artritida je nepříjemné zánětlivé autoimunitní onemocnění. Nedá se úplně vyléčit, a prevence je proto velmi důležitá....Více info |
Příjem a výdej energieV minulém článku jsme došli jsme k závěru že tělesnou hmotnost ovlivňuje více faktorů. Dnes se zaměříme na to, jak naše tělo…Více info |
Porod: příjem na porodním sálePo příchodu na porodní sál je většinou mamince natočen vstupní kardiotokografický záznam srdečních ozev miminka, maminka je zevně i…Více info |