Příjem a výdej tekutin - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Příjem a výdej tekutin. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Nízký příjem kyseliny listové zvyšuje riziko depresí"Tvá výživa bude tvým lékem", pravil před mnoha staletími Hippokrates a možná ani netušil, jak velikou má pravdu. Správná výživa...Více info |
Příjem omega-3 mastných kyselin u těhotných snižuje riziko dětského astmatuPozitivní vliv omega-3 mastných kyselin na vývoj dítěte a celkový zdravotní stav jedince je známý už dlouho. Nedávné studie však...Více info |
Máte nemocné srdce? Sledujte příjem tekutinPít hodně, nebo spíše málo? Máte-li nemocné srdce, pravda je někde uprostřed. Pitná voda chrání před smrtelnými infarkty a jinými...Více info |
Nedostatek tekutin může způsobit malátnost i selhání oběhuNedostatek tekutin může v současném horkém počasí způsobit malátnost, bolest hlavy a sníženou výkonnost. Při ztrátě vody na úrovni pěti procent lidské váhy hrozí oběhové selhání.Více info |
Nedostatek tekutin při rotavirovém průjmu je nutné řešit rychle!Jedno z největších rizik rotavirových průjmů u malých dětí spočívá v dehydrataci. Jak odvodnění organismu u dětí rozpoznat i jakým...Více info |
Jaká jsou rizika nedostatečného příjmu tekutin?Nedostatek tekutin způsobuje dehydrataci organismu, což vnímají ze všeho nejdříve mozkové buňky. Proto dochází k bolestem hlavy až poruchám psychiky.Více info |
Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovinNa fit postavě do plavek je však třeba začít pracovat už teď. Přání zhubnout do léta bývá jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí, vydrží však necelé osmině lidí. Radikální a rychlé hubnoucí procesy sice napomáhají ztrátě kilogramů, efekt je ale krátkodobý. Místo tuků se totiž z těla vytrácí voda, která se po ukončení diety zase navrátí zpátky a spolu s ní i ztracené kilogramy. Za neúspěchem při honbě za lepší postavou často stojí také špatný výběr cviků, jejich nesprávné provedení, nevhodný jídelníček či špatně vytyčené cíle.Více info |
Nadýmaní způsobené zadržováním tekutin v těleK vzedmutí břicha dochází z různých příčin, nejčastěji nadměrnou tvorbou plynů po požití určitých druhů potravin, ale také zadržováním vody v organismu při některých poruchách, vážných onemocněních či při nadměrném solení.Více info |
Na revmatoidní artritidu platí zvýšený příjem omega-3 kyselin!Revmatoidní artritida je nepříjemné zánětlivé autoimunitní onemocnění. Nedá se úplně vyléčit, a prevence je proto velmi důležitá....Více info |
Příjem a výdej energieV minulém článku jsme došli jsme k závěru že tělesnou hmotnost ovlivňuje více faktorů. Dnes se zaměříme na to, jak naše tělo…Více info |