-
Ranní ptáčata jsou úspěšnější: 1 rad, jak na to - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Ranní ptáčata jsou úspěšnější: 1 rad, jak na to. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Ranní ptáčata jsou úspěšnější: 1 rad, jak na to
Sedmero rad při rodinném hubnutí
Pokuste se rozbourat zažité návyky a začněte žít jinak, zdravěji.
Více info
Deset rad pro dobrý spánek
V dřívějších dobách se zdravý spánek příliš neřešil, ale s nástupem rychlejšího životního tempa a stresu v kombinaci se sedavým…
Více info
5 rad, jak usnout v cizím prostředí
Lidé trpící nespavostí dobře vědí, co znamená špatné usínání, časté probouzení během noci a nespavost od časných ranních hodin....
Více infoKůže na nás prozradí, zda jsme ranní ptáčata, nebo noční sovy
Jste skřivan, který vstává z postele za svítání, nebo sova, která raději ve dne spí? Nyní bude tento fakt možné zjistit z kůže.
Více infoNěkolik rad, jak lépe snášet práci na směny.
Že jste o takové nemoci nikdy neslyšeli? O rozladěném rytmu biologických hodin třeba u lidí pracujících na směny ale určitě ano....
Více infoJak pomoci pacientům s rakovinou k úspěšnější léčbě
Více infoCílené odvykání kouření je úspěšnější než to náhodné
Každému, co jeho jest, nejlépe s konkrétní a odborně vedenou pomocí. Tak by se dal shrnout výsledek psychologického výzkumu publikovaného...
Více info9 rad, jak si v létě zachovat „chladnou hlavu“
Letní vedra často bývají větším zabijákem než blesky, vichry nebo povodně dohromady. Mnoha lidem s revmatoidní artritidou přináší...
Více infoLéčba žloutenky je stále úspěšnější
I když je virová hepatitida známá již několik století, její léčba se dlouhou dobu prakticky neměnila. Přelomem byla až druhá polovina...
Více info1 rad, jak se bránit infekci močových cest
Jen máloco dokáže tak spolehlivě znepříjemnit život jako infekce močových cest. Je teprve květen a některé ženy se s ní od začátku…
Více infoOsm rad, jak uchránit byt před prachem
Všudypřítomný prach – pro zdravého člověka znamená nutné zlo, se kterým si poradí prachovka. Pro alergika ale často přestavuje...
Více info6 rad, jak uchovat močové cesty v klidu a zdravé
V České republice někdy prodělalo zánět močových cest sedmdesát procent žen a u patnácti procent se záněty vrací opakovaně. Proto je…
Více infoMuži versus ženy: kdo je v odvykání kouření úspěšnější?
Říká se, že ženy jsou v tomto ohledu méně schopné nežli muži. Jeden z nedávných výzkumů však ukázal, že jde o planou pomluvu,...
Více infoNádory močového měchýře a mužská inkontinence - včasná diagnóza znamená úspěšnější léčbu
Nepodceňujte prevenci v urologii – včasná diagnóza znamená úspěšnější léčbu nádorů močového měchýře i mužské inkontinence.
Více infoDeset rad, jak nacvičit vyprazdňování při chronické zácpě
Zácpa dokáže značně komplikovat život a běžně dostupné přípravky proti ní nemusí být v případě dlouhodobých potíží vhodnou volbou....
Více infoDesatero rad, jak vyhrát nad chřipkou
Chřipka je jedno z nejčastějších infekčních onemocnění, na něž každoročně v ČR onemocní statisíce obyvatel. Chřipka patří také k…
Více info22 rad, jak jíst skutečně zdravě
Strava nás ovlivňuje víc, než si myslíme. Je například vědecky podloženo, že ovlivňuje tzv. biologický věk ? že díky ní naše tělo rychleji stárne či naopak zůstává mladé.
Více infoPět rad, jak je ošetřit a podpořit hojení ran v létě
Chůze naboso, nošení sandálů nebo brodění se ve vodě, to vše může mít za následek drobná poranění kůže. Ranky mohou i zhnisat...
Více info1 rad jak se vyhnout řádící chřipkové epidemii
Chřipková epidemie pokračuje na celém území Česka. Pacientů přibývá zejména v dětských věkových skupinách (0 až 5 let a 6 až 14…
Více infoŠest rad jak přežít do návštěvy zubaře
Bolesti zubů může způsobit mnoho příčin. Samozřejmě kaz, ale může jít i o prasklou zubní sklovinu, prořezávající se trvalý zub, podrážděnou dáseň, anebo u dětí o uvolněný mléčný zub. Přesnou diagnózu a způsob léčení určí zubař. Podle našich rad můžete ztlumit bolest ve zbývajících hodinách do návštěvy lékaře.
Více info11 rad, jak předcházet bolestem zad
Pro komfort zad a život bez bolesti se dá preventivně udělat mnohé. Vedle zdravé životosprávy, samozřejmě bez kouření, a udržování…
Více infoZbavte se bolesti zad: 5 rad pro výběr matrace
Nemusíte se budit rozlámaní, s bolestí za krkem nebo v zádech. Pokud si totiž ustelete na opravdu kvalitní a správně vybrané matraci,…
Více infoBolavá ústa - jsou to afty, koutek nebo opar?
Nepříjemné onemocnění dutiny ústní potkalo už většinu lidí. Ať už trpíte na opary nebo afty moc dobře víte, že toto onemocnění je velice bolestivé, nepříjemné a co se týče oparů i esteticky nehezké. Afty Nejčastější...
Více infoPrůjem - několik malých rad, jak na velký problém.
Komerční sdělení. Nejčastějším důvodem vzniku průjmu je narušení rovnováhy přirozené střevní mikroflóry. Ta je tělu vlastní a pomáhá mu bránit se proti škodlivým vnějším vlivům a patogenním mikroorganismům. Pokud je mikroflóra střeva v nerovnováze, dochází snadno k napadení viry, bakteriemi či toxiny a výsledkem je – průjem.
Více info8 rad, jak zůstat zdraví během celé zimy
Během zimy nás často ohrožuje nachlazení, chřipka, deprese či onemocnění močových cest. Přinášíme 8 jednoduchých rad, jak být v tomto období v harmonii s přírodou a uchovat si zdraví.
Více info5 rad, jak zatočit s jarní únavou
V tomto článku vám poradíme, jak po zimě přelstít pocit jarní únavy a dostat se opět do formy.
Více infoŠest rad, jak předcházet chřipce
Uplynulé zimní měsíce dávají lidskému organismu zabrat. Vystaveni neustálému stresu, neuvědomujeme si, že lidské tělo není stroj, který se dá v případě potřeby restartovat. Právě proto bychom měli v době zvýšeného výskytu chřipkových onemocnění dbát na posílení imunity a nezapomínat na několik pravidel, jak případné nemoci předejít. Zde je pár rad, jak na to:
Více infoNěkolik rad, jak se chovat k autistovi
Nejlepším způsobem, jak mně, tedy jedinci s
Více infoRanní ptáčata jsou úspěšnější: 1 rad, jak na to
"Je prokázáno, že ranní ptáčata jsou aktivnější než noční sovy, což ovlivňuje jejich výkony v práci. Ráno zpravidla drží ty nejdůležitější karty. Jsou optimističtější, lépe předvídají a přistupují k možným problémům a snáze je řeší," říká doktor Kukku Ramesh z léčebného hotelu Larimar v rakouském Stegersbachu, který učí, jak vstávat včas a dokonce si to užít!
Více info5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti
Za poslední čtyři roky jsou čeští zaměstnanci vystaveni stresu o třetinu více (zatímco před čtyřmi lety to bylo 49 %, letos to je 65 %). Může za to čím dál větší tlak na výkon a strach z budoucnosti. Vyplývá to z aktuálního průzkumu společnosti Engage Hill. A jak tedy stres eliminovat nebo mu dokonce předcházet?
Více info6 rad, jak hubnout v létě
I v létě se můžete dostat do formy a navíc vám to půjde lépe než v kterémkoliv jiném ročním období!
Více infoDotazy na téma Ranní ptáčata jsou úspěšnější: 1 rad, jak na to
Rozvod po 2 letech manželství, mám rád jinou ženu
dobrý den pane doktore, jmenuji se Mirek, je mi 40 let. Žiji dvacet let v relativně spokojeném manželství. Letos jsem potkal jinou ženu /33 let/ a i když jsem to neplánoval, zamiloval jsem se. Miluji ji, velmi si jí vážím a je to vzájemné. Chci s ní žít. Ted mě trápí, jak to sdělit ženě, že jí chci opustit....
Vážený pane Miroslave, neznám Vás, neznám Vaši ženu, takže nemohu posoudit, který z obou způsobů oznámení...
Více infoNikdo mě nemá rád
Dobrý den. Je mi 12 let a trápí mě to že nemám kamarády a mám dojem že mě nikdo namá rád. Zrovna dneska mě zradila "kamarádka". Nikdy jsem nej kamarádku neměla, všichni mě zradily. Teď mám pocit že mě zrazují úplně všichni. Nemám nikoho s kým si popovdat o mejch problémech moje "kamarádka" která kamarádka...
Milá Terezko! V tomhle věku může mít podobné problémy každý. I v dospělosti občas o sobě pochybujeme....
Více infoObezita - změna, prosím o pár rad a odpovědí
Dobrý den, velice si vážím, že existuje tato poradna a mohu zde nalézt odpovědi a to úplně zdarma (úcta Vám). Je mi 22 let, od 15 let jsem začal tloustnout a pomalu se to hrnula, asi v 17 letech to šlo rychleji a došlo to až k tomu, že mám na těle strie a těch se už asi nikdy nezbavím. Od rodiny jsem...
Vážený pane Jirko, pro redukci nadváhy je nezbytné udržovat trvale výdej energie převyšující její příjem....
Více infoHormony po rad.hysterektomii
Dobrý den pane doktore, 1.10.2014 jsem prodělala ve 41 letech rad.hysterektomii pro ca cervicis T1b1. Chtěla bych se zeptat jestli si mám říct svému oš. gynekologovi o doplnění hormonů a jestli je možné mít nárok na hrazenou lázeňskou péči. Na gyn. kontrolu mám jít ke konci prosince Onkologie po CT...
Dobrý den, po radikální hysterectomii pro danou diagnozu bych ve vašem věku doporučoval doplnění hormonů...
Více infoBolest rad
Bolest zad Dobrý den, je mi 39 let, měřím 178 cm, vážím 62 kg, celý život jsem sportovala, nemám nadváhu, ale bohužel jsem kuřačka (10 denně). Posledních 7 měsíců mám nesnesitelné bolesti zad mezi lopatkami. Bolí celý den, při sezení, chození i ležení. Ve spánku ne. Předcházela tomu cca před 5 lety...
Dobrý den. Vaše bolesti zad jsou řešeny všemi možnými dostupnými způsoby. Infúze, rehabilitace, analgetica....
Více infoRád bych se zeptal jestli mám fimózu
Pane doktore, jako malý jsem prošel operací penisu (nevím bohužel kvůli čemu to bylo) a od té doby jsem si měl každý večer přetáhnout předkožku. V klidovém stavu to nikdy nebyl problém, ale problém je při erekci. Při erekci se mi překožka sama nestahuje, pokud ji přetáhnu sám, tak to nebolí, ale je to...
Dobrý den, jako fimózu označujeme stav, kdy předkožka nejde ani tahem přetáhnout přes žalud. Ale samozřejmě...
Více infoRanní průjem
Dobrý den, již několik týdnů mám po ránu akutní průjmovou stolici aniž bych nějak změnila stravovací zvyklosti. Stolice je pouze jednou denně. Dříve jsem trpěla spíše zácpou. Je mi 73 let a beru několik léků již dlouhodobě. Může být tento problém projevem nějaké choroby? Děkuji ...
Dobrý den, ano může. Nepozorujete ve stolici krev či hlen? Podle toho jaké léky berete bychom mohli také uvažovat na poničení střevní mikroflóry. Pokud výrazně hubnete, navštivte lékaře. S pozdravem. ...
Více infoRanní slzení očí a příčina
Dobrý den, ráda bych se zeptala, co může způsobovat ranní slzení očí. Paní lékařka mi doporučila kapky Systane ultra a od té doby sice skončilo slzení, ale zato mám teď v očích neustálý pocit písku, či řas, nějakých zrnek, nevím, jak to lépe vystihnout. Trvá to již třetí měsíc. Děkuji za radu, Lei ...
Dobrý den, zkuste jinou značku umělých slz. Doporučuji něco se zvýšeným obsahem lipidů. Pokud by to nepomohlo, tak by bylo na noc vhodné aplikovat gelovou formu (př. visidic). ...
Více infoRád bych začal brát nějaké doplňky na lepší erekci, větší penis a větší prokrvení penisu
Dobrý den. Chtěl bych s mou partnerkou okořenit náš sexuální vztah nejen inovací zpestření některými novými věcmi, ale hlavně bych chtěl začít u sebe. Rád bych začal brát nějaké doplňky na lepší erekci, větší penis a větší prokrvení penisu a delší výdrž. Chtěl bych se tedy zeptat, které doplňky dle Vás...
Dobrý den, za prvé, jsme poradna, která má řešit zdravotní problémy, ne zlepšovat sexuální výkonnost...
Více infoRád bych slyšel váš názor
Dobrý den , nechci se nijak objednávat na žádnou prohlídku , pouze bych rád slyšel váš názor . Poslední asi půlrok se cítím unaveněji než dříve a udržuji si kondičku jen tak tak . Snažím se sportovat a hýbat , ale na to co dělám mi prostě připadá , že jde až moc dolu. Poslední dobou mám také problémy...
Dobrý den, uvádíte poměrně velké spektrum příznaků, které spolu nesouvisí a hlavně nechcete žádné vyšetření...
Více infoRad bych se informoval, jaká je při tomto úrazu doba rekonvalescence.
Dobrý den, Před třemi dny jsem si udělal výron kotníku. Lékař říkal, ze RTG je bez nálezu. Dal mi ortézu, chůze o berlich bez došlapu. Kotník je stále nateklý, ovšem ani nebolí. Rad bych se informoval, jaká je při tomto úrazu doba rekonvalescence. Po kolika dnech je možné sundat dlahu a začít s rozcvičováním....
Velmi zálěží na klinickém stavu a typu poranění fixačních vazů. Sádra, která dobře fixuje se u těžkých...
Více infoRád bych Vás poprosil o radu, jestli tyto problémy spolu nemohou nějak souviset
Dobrý den, Je mi 25 let. Vše začalo před měsícem, kdy jsem ucítil bušení srdce, slabost, opocené dlaně a nohy a skolaboval jsem bez ztráty vědomí, načež mne odvezla sanita do nemocnice, kde nic nezjistili a poslali mne domů s tím, že se jedná o kolabs organizmu. Tento stav se opakuje nepravidelně již...
Dobrý den Zcela jistě máte vysoký tlak krve. Léky Betaloc a Prestarium by jste měl brát pravidelně,...
Více info
Přehled Ranní ptáčata jsou úspěšnější: 1 rad, jak na to
Ranní bolest v krku
Více infoPříznaky Ranní ptáčata jsou úspěšnější: 1 rad, jak na to
ranní ztuhlost kloubů
Více infonutkavé a opakované ranní defekace
Více infoRanní ztuhlost kloubů
Více infoRanní debakly
Více infoNutkavé a opakované ranní defekace
Více infoPoradna na téma Ranní ptáčata jsou úspěšnější: 1 rad, jak na to
Dobrý deň. Mám 27 rokov. Mám rád všetky pekné ženy a najviac zrlelšie rozvedené maminky. Ja mám priatelku staršiu o 2 r
Více info
Fitness