Rehabilitace – jak s ní začít a vytrvat v ní - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Rehabilitace – jak s ní začít a vytrvat v ní. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Užijte si léto bez štípanců. S prevencí je třeba začít brzo.Přípravky proti hmyzímu štípnutí můžete použít kdykoliv v průběhu léta. Ne vždy je však na ně stoprocentní spoleh a navíc, kolikrát vyběhneme ven a nepočítáme s tím, že se zdržíme až do večera, kdy útoky jsou nejintenzivnější. Nemluvě o tom, že pokud bychom si vybírali nový parfém, pravděpodobně by to nebyl tento. V případě, že se nechceme omezovat v našich plánech a s klidným svědomím trávit čas venku, je právě ideální čas, kdy začít s prevencí.Více info |
Co můžete očekávat od rehabilitace?Upravený a zkrácený záznam živé diskuse (chatu) s panem doc. MUDr. Jiřím Votavou, CSc. z Kliniky rehabilitačního lékařství VFN, která…Více info |
Jak na chřipku #8211; jak léčit chřipkuChřipka je nakažlivé virové onemocnění a určitě bychom ji neměli podceňovat. Postihuje převážně dýchací cesty a bohužel ani moderní medicína nezná univerzální lék na...Více info |
Vyhýbáte se sexu? Poradíme vám, jak se zase začít na milování těšit. – II. částPostupně se z tělesné roviny dostáváme do roviny psychické a partnerské. Každodenní starosti o děti, práci, domácnost, finance,...Více info |
Kdy a jak začít cvičit po poroduZačít se cvičením je možné již velmi brzo po porodu, hned jak se tělo zregeneruje po velké zátěži, kterou tato událost bezesporu je. Nejkratší termín je okolo čtyř dnů po porodu, kdy lze začít např. s dýchacími cviky. Samozřejmě jedná se o velmi individuální věc, která záleží na stavu a možnostech každé maminky.Více info |
1 zelenin bohatých na bílkoviny, které byste měli začít jístPřestože mají živočišně potraviny obvykle nejvyšší obsah bílkovin, některé rostliny také obsahují dostatečné množství. Rostliny jsou vynikající volbou pro bílkoviny, protože mají nižší obsah tuku, vyšší obsah mikronutrientů (vitamíny, minerály a antioxidanty) a obvykle mají nižší negativní vliv na životní prostředí než má maso. Zelenina bohatá na bílkoviny je skvělý způsob, jak zvýšit obsah bílkovin a živin ve vaší stravě bez přidání mnoha kalorií.Více info |
Cvičení se zátěží jako rehabilitace i prevence osteoartrózyOsteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých…Více info |
Otužování: Jak se začít otužovatOtužování je stará osvědčená metoda, která lidskému tělu napomáhá vypořádat se s teplotními výkyvy okolního prostředí a je proto účinnou cestou prevence proti sezónním...Více info |
Rehabilitace – bezprostředně po úrazu je dvakrát účinnějšíRehabilitaci lidé buď podceňují, anebo se k ní dostanou až týdny po úrazu. Včasná pomoc odborníka přitom dokáže zkrátit…Více info |
Kocovina #8211; jak a co na ní a jak jí předcházetNávodů na to, jak se úspěšně vyrovnat s ranní nevolností a oslabeností typickou pro kocovinu, existuje celá řada. Každý, kdo se s kocovinou někdy setkal, má...Více info |