-
Salát na talíři - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Salát na talíři. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Salát na talíři
Salát na talíři
Ovoce a zelenina by měly být nedílnou součástí zdravého jídelníčku. Praxe je ale často jiná. Ovoce a zelenina jsou důležité, protože obsahují vlákninu, vitaminy a minerální látky, mají nižší glykemický index a jsou vhodné i z hlediska nižšího obsahu energie. Proto bychom jich měli sníst pět porcí denně (tedy cca 400-500 g).
Více info
Jarní pampeliškový salát
Pampelišku nalezne asi každý na své zahrádce. Pro mnohé je nevítaná a ničí ji herbicidem. Pampeliška má přitom mnohé zdraví prospěšné účinky. Zde přinášíme návod na jarní pampeliškový salát, který je nejen velmi zdravý, ale i se po něm dobře hubne. Pomáhá nastartovat metabolismus a je plný vitamínů.
Více info
Zdravá lehká letní jídla: Kuskusový salát
Přinášíme tipy na lehká jídla, která v létě osvěží a dodají tělu množství vitamínů a minerálů.
Více infoZdravá lehká letní jídla: Salát z kuskusu
Příprava tohoto kuskusového salátu z biosurovin trvá 25 minut. Obsahuje 12g bílkovin, 21g tuku a 48g sacharidů. Kalorická hodnota salátu je 429/1797 kcal/KJ .
Více infoRyba na vašem talíři bojuje proti civilizačním chorobám
Národy, které se proslavily typickou kuchyní s nápaditým využitím rybího masa a jeho vysokým podílem v jídelníčku, se často vyznačují...
Více infoRAW energetický salát
Tento energetický salát je nabitý proteiny a je velmi vydatný. Zelené přísady pokaždé obměňuji, můžete použít jakékoli, které máte právě po ruce, třeba římský salát, směs jarních salátových listů, mangold nebo obyčejné zelí.
Více infoZdravá lehká letní jídla: Svěží bramborový salát s tvarohem a ředkvičkami
Přinášíme tipy na lehká jídla, která v létě osvěží a dodají vitamíny a minerály.
Více infoZdravá lehká letní jídla: Libanonský salát Tabbula
Přinášíme tipy na lehká jídla, která v létě osvěží a dodají vitamíny a minerály.
Více infoZdravá lehká letní jídla: Středomořský salát se zeleninou
Na přípravu Středomořského salátu ze zeleninou budete potřebovat 15 minut. Obsahuje 9 g bílkovin, 25g tuku, 41 g sacharidů. Jeho kaloická hodnota je 429/1802 kcal/KJ.
Více infoExotika na dětském talíři
Je jasné, že na dovolenou do ciziny pojedou děti s vámi. Už se těšíte na místní speciality, dary moře a spoustu ovoce. Mnohé exotické…
Více info
Alpa
Váha dětí
Alergická vyrážka
ucpaný nos
Příušnice
Léze na játrech
Ostropestřec mariánský
Kostra hrudníku
bolest kolem pupku
Poruchy štítné žlázy
Vývoj novorozence
Zuby
Jizva
Pakostnice
Fitness