Sauna: chrání srdce a prodlužuje život - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Sauna: chrání srdce a prodlužuje život. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Sauna: chrání srdce a prodlužuje život

Život bez cigarety rovná se život s tloušťkou?

Příčiny příbytku na váze následkem odvykání kouření jsou známé. Jsou ale i nevyhnutelné?

Více info

Sauna - kdy je vhodná a kdy ne

Saunování je dobrým sluhou, ale zlým pánem. Tato "cévní gymnastika" totiž není pro vhodná všechny.

Více info

Úspěšná operace šedého zákalu prodlužuje život

Lidé, kteří podstoupili úspěšnou operaci šedého zákalu, mají až o 40 procent vyšší pravděpodobnost, že se dožijí vysokého věku. Vyplývá to ze studie australských vědců. Psychika se po operaci vylepší, lidé vedou aktivní život bez závislosti na okolí, lépe spí. Tím u nich klesá riziko vysokého krevního tlaku, cukrovky či infarktů, a tedy úmrtnost, ukázal výzkum s názvem Blue Mountains Eye Study.

Více info

Vlašské ořechy a kyselina alfa linolenova (ALA) chrání srdce

Nový výzkum prokázal, že konzumace hrsti ořechů denně chrání tělo před onemocněním srdce. Jíst vlašské ořechy pravidelně může snížit riziko a zajistit trvalou ochranu proti onemocnění srdce. Tento výzkum též prokázal, že dochází ke zlepšení hladiny cholesterolu a pružnosti cév, což pomáhá průtoku krve již čtyři hodiny po konzumaci vlašských ořechů.

Více info

Středomořská strava chrání srdce

Za středomořskou stravu bohatou na olivový olej a bílé maso vám poděkuje vaše srdce. Odborníci z celého světa to nedávno zopakovali na konferenci Americké kardiologické asociace. Podle nich strava středozemních národů představuje nejmenší zátěž pro srdce. Pojídáním mořských plodů, syrové zeleniny a olivového oleje můžeme předcházet vzniku zánětů v těle, které zvětšují riziko srdečních chorob.

Více info