-
Senioři by se měli vyvarovat redukčních diet - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Senioři by se měli vyvarovat redukčních diet. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Senioři by se měli vyvarovat redukčních diet
Bolestem svalů a kloubů byste měli předcházet! Jak na to?
Bolest svalů a kloubů je bohužel v dnešní době zcela běžná u většiny z nás. Když přichází jen občas, například z přepracování nebo kvůli naražení avalů, nic...
Více info
Otázky, které byste měli lékaři položit před operací
Je normální se bát operace a narkózy. Ani sebevětší strach by vás ale neměl ochromit natolik, abyste se nezeptali lékaře na několik…
Více info
Senioři a sex
Sexualita seniorů je v tuzemském prostředí stále tabu. Senioři se tak v domácnostech i odborných zařízeních často potýkají s předsudky a nepochopením. Aktuální průzkumy však ukazují, že starší lidé mají stále větší zájem o navazování nových vztahů i aktivní milostný život. Čtvrtina populace nad 60 let využila možnost online seznamky, stále více seniorů pak nakupuje erotické pomůcky v sexshopech. Zatímco starší muži nakupují podtlakové pumpy a tabletky na erekci, ženy preferují vibrátory a venušiny kuličky.
Více infoSenioři vyhazují peníze za očkování zbytečně
Světová zdravotnická organizace stejně jako zdravotnické systémy všech vyspělých států doporučují každoroční očkování proti chřipce...
Více infoOvdovělí senioři trpí častěji poruchou spánku
Nejnovější studie ukazuje, že vdovy a vdovci jsou náchylnější k poruchám spánku všeho druhu. I když se potřeba spánku s rostoucím...
Více infoSenioři by měli sportovat „jako chytrá horákyně“
O nutnosti pravidelného pohybu slýcháme dnes a denně nejen ze sdělovacích prostředků. Jde o účinný lék na obezitu, vhodně upravuje...
Více infoVše, co byste měli vědět o metanolu
Zapalovat alkohol nebo ho ochutnávat – ani jeden „domácí“ test neprokáže, zda je v láhvi kvalitní alkohol, nebo smrtící metanol.
Více infoPříznaky osteoporózy: Jaké potíže by Vás měli varovat a přimět k návštěvě lékaře?
Osteoporóze se „tichý zloděj“ nepřezdívá náhodou. Lidé přehlížejí počínající příznaky, a proto se většinou diagnostikuje, až…
Více infoŠest chyb, kterých se vyvarovat, když máte Crohnovu nemoc
Crohnova nemoc je chronické onemocnění, kde se střídají období, kdy jsou pacienti relativně bez obtíží nebo jen s mírnějšími obtížemi,...
Více infoJakých chyb při aplikaci léku by se měli malí hemofilici vyvarovat?
Hemofilie různě závažného stupně postihuje již malé děti. Aby se předešlo komplikacím a děti mohly zdravě růst, je potřeba podávat...
Více infoMěsíc sledujte místo, kde jste měli klíště
Už víte, že je lépe se vyhnout neposečené louce a kraji listnatého lesa, pokud nestojíte o klíště. Ale pokud jste nezvaného "hosta"…
Více infoKlíšťová encefalitida a lymeská borrelióza: co byste měli vědět
Klíšťová encefalitida a lymeská borrelióza jsou dvě častá onemocnění přenášená klíšťaty. Jejich výskyt v České republice je…
Více infoUmíte první pomoc? Měli byste… Můžete tak zachránit život!
Kardiopulmonální resuscitace (KPR), tedy první pomoc při zástavě krevního oběhu a dýchání, by měla patřit mezi základní dovednosti...
Více infoSedm věcí, které byste měli vědět, pokud má váš partner RS
Potvrzení roztroušené sklerózy zacloumá s každým novým nositelem této diagnózy. Zátěžovou zkouškou mnohdy projde i partnerský...
Více infoCo byste měli říct dětem, než vyrazí na tábor
Balení na letní tábory se blíží. Stejně důležité jako vybavit děti správným repelentem kvůli ochraně proti klíšťatům je vysvětlit...
Více infoVěděli jste, že očkování proti pneumokokům mají senioři nad 65 let zdarma?
Lidé nad 65 let patří mezi skupiny ohrožené pneumokokovými nákazami. Tato onemocnění mohou nezřídka končit i smrtí. Naštěstí existuje...
Více infoMovember je zpět. I muži by měli myslet na své zdraví!
Vy stále ještě nevíte, co je to Movember? Celosvětová kampaň na podporu zdraví mužů je už pro mnohé příznivce tradicí a stále...
Více infoJak se v zimě vyvarovat onemocněním dýchacích cest?
Respirační infekce patří k nejčastějším onemocněním na světě. Každého jedince postihuje tato infekce zhruba dvakrát ročně.…
Více infoMůžeme se zdravou stravou vyvarovat střevních zánětů?
V posledních letech roste počet těch, kteří se potýkají s chronickými střevními záněty. Ty představují vážné zdravotní komplikace.…
Více infoBradavice: nemoc, za kterou byste měli poděkovat
Jde o banální onemocnění kůže, které má ale v medicíně poněkud výsadní postavení. Patří mezi nemoci, které život nezkracují, ale…
Více infoSenioři a výživa
Odborníci odhadují, že zž 50 % seniorů trpí podvýživou, aniž by si toho byli vědomi.
Více infoProč senioři špatně spí
Ve třetím věku spí špatně 70 procent mužů a 80 procent žen. Někteří trpí tím, že se v noci neustále budí, jiní se převalují na posteli a nemohou usnout, píše italský deník Corriere della Sera.
Více infoJak se vyvarovat syndromu vyhoření
Cítíte se unavení, vyčerpaní, přepracovaní? Nemůžete vypnout, máte potíže se spaním, trpíte poruchami koncentrace a stavy neklidu? To vše mohou být varovné signály syndromu vyhoření. Psychoterapeut Gunter Ifkovitz z léčebného hotelu Larimar radí, jak mu čelit.
Více infoČeho se vyvarovat při rozhovoru
Kromě obsahu konverzace je velmi důležité, zejména když hovoříme s téměř neznámou osobou, abychom kladli důraz na to, jak mluvíme. O několika nepříjemných návycích, kterých bychom se měli vyvarovat, píše italský deník Corriere della Sera.
Více infoZdravotní důsledky diet a hladovění
Diety, hladovění, ale i zvracení a užívání různých prostředků "na zhubnutí" způsobují řadu různých obtíží, které představují vážné ohrožení zdraví a zhoršení kvality života postižených. Mnoho anorektiček zdůvodňuje svoje nevhodné jídelní postoje a chování škodlivostí přejídání nebo nadváhy. To, co je však mnohem nebezpečnější a čím jsou akutně ohroženy, jsou zdravotní důsledky nedostatečné výživy (diet a hladovění) a vyhublosti, mezi které patří především:
Více infoMechanismus vysokoproteinových diet
Třebaže bílkoviny jsou nezbytnou výživnou látkou pro růst a obnovu buněk, mnoho lidí jí více bílkovin, než kolik potřebují. Pro většinu lidí stačí k udržení optimálního zdraví organismu, když snědí deset až dvanáct dekagramů libových živočišných či rostlinných bílkovin jednou až dvakrát denně. A když sníte víc bílkovin, než kolik potřebujete, tělo spálí tento přebytek jako nadbytečné palivo.
Více infoKdyž ve stravě chybí tuky aneb rizika nízkotučných diet
Je známo, že velká spotřeba tuků, zejména živočišných, může mít za následek nadváhu, srdeční onemocnění či vznik některých druhů rakoviny. Avšak ani radikální nízkotučné diety nejsou bez rizika. Prudkým snížením příjmu tuků riskujeme, že nám budou chybět esenciální mastné kyseliny, což jsou látky nezbytné pro zdravé fungování organismu. Brzy se mohou začít projevovat nepříjemné kosmetické a zdravotní následky.
Více infoDoplňky výživy vhodné v průběhu redukčních diet
Popis účinků doplňků výživy, které často bývají součástí spalovačů tuku, energetických nápojů či jsou doporučovány samostatně při redukční dietě.
Více infoSenioři by se měli vyvarovat redukčních diet
Senioři by se měli vyvarovat těch redukčních diet, které zcela odmítají některé důležité potraviny, i veganství, jenž zakazuje přijímání živočišných bílkovin. Pokud je starší člověk nucen dodržovat určitá stravovací omezení, neměl by zapomínat, že strava musí být vždy pestrá a ve správném poměru musí obsahovat bílkoviny, sacharidy i tuky. Zároveň je třeba myslet na rovnováhu mezi množstvím přijaté a vydané energie. Nejlepším způsobem, jak vydat energii, je dostatek pohybu. Také bychom neměli zapomínat, že veškeré váhové změny by měly být pomalé a dlouhodobého rázu
Více infoDotazy na téma Senioři by se měli vyvarovat redukčních diet
S pritelkyni jsme meli ne...
S pritelkyni jsme meli nechraneny sex ve 2. dni "menstruace", uziva antikoncepci. Je mozne otehotnet i v takovemto pripade? Dekuji
Dobrý den, apne Romane, otěhotnění je v tomto případě vysoce nepravděpodobné.
Více infoDobrý den , měli bychom r...
Dobrý den , měli bychom rádi potomka, muž prodělal boreliozu ( 3roky zpět), oba jsme zdraví. Měla by tato skutečnost vliv na dítě? díky
Dobrý den, prodělaná boreliosa Vašeho muže by vliv mít neměla, jistý vliv na pokusy o otěhotnění by mohla...
Více infoČeho se vyvarovat po zlomenině th8
Dobrý den, letos nám po sedmi letech ,kdy měl syn uraz páteře , řekli že nelze vyloučit dřivější zlomeninu TH8. Chci se jen poradit čeho se má syn vyvarovat, nebo jaké pohyby , sporty raději nedělat,aby neměl bolesti. Moc děkuji
Záleží samozřejmě na typu zlomeniny, na tom zda zlomenina byla s posunem úlomků nebo ne, zda se jednalo...
Více infoKombinace diet
Dobrý den,prosím jsem diabetička 2 st. na dietě a trpím na zvýšené množství draslíku v krvi.Prosím poradte jak mám zkombinovat jídelníček- pokud možno názorně.Děkuji.
Dobrý den Venuše! Diabetik 2. typu na dietě je zastaralý pojem. Buď je vaše hodnota krevního cukru na...
Více infoUžívání Keto Diet
Dobrý den. orosila bych o odbornou radu zda mohu užívat Keto Diet, určeného pro redukci tělesné hmotnosti.Jem po baypasu- kardiochirurgické operaci srdce.Beru Anopyrin, Sectral, Presid ,Torvacard a Monotab. Děkuji za vaši odpověď.
Výrobce spatřuje v prodělaných srdečně-cévních onemocněních překážku pro užívání této diety (viz zde:...
Více infoJak zhubnout bez pomocí diet a cvičení?
Dobrý den, obracím se na vás s dotazem. Chtěla bych zhubnout, ale nemám čas na cvičení a finance na dietu. Na internetu jsem narazila na buble goji, které má ,,pry'' pomáhat k hubnutí. Co je na tom pravdy? A pokud nepomáhá, tak jaká jiná varianta by mohla pomoct, třeba zelená káva nebo jiné další produkty?...
Nejdůležitější při snaze zhubnout je věřit sama sobě, nikoliv přípravkům na hubnutí. Kdyby byly tak účinné...
Více infoS přítelem jsme měli pohlavní styk s ochranou jenže ta v polovině praskla
Dobrý den chtěla bych se vás zeptat mám 16 let antikoncepci neberu a před 10 dny jsme s přítelem měli pohlavní styk s ochranou jenže ta v polovině praskla s přítelem jsme teda dál provozovali sex cca minutu-dve a přítel ještě nevykonal potřebu tak pak asi minutu byl ještě na záchodě a tam jí vykonal...
Dobrý den, nejspíše k ničemu nedošlo i přesto, že kondom prasknul, chápu správně, že k ejakulaci došlo...
Více infoDnes jsme měli s přítelem sex a omylem ejakuoval do me
Dobrý den, jsem 7 týdnů po porodu, menstruace ještě nebyla, castecne kojim a mám si dnes vzít první prášek z antikoncepce, ale dnes jsme měli s přítelem sex a omylem ejakuoval do me, myslíte, ze bude stačit když si dnes vezmu tu antikoncepci, nebo mám shánět pilulku po? Jak pravděpodobne je ze bych otehotnela? Děkuji...
Dobrý den, 7 týdnů po porodu znamená, že dobíháte šestinedělí. Menstruace jako taková ještě nemohla být....
Více info
Poradna na téma Senioři by se měli vyvarovat redukčních diet
S pritelkyni jsme meli ne...
Více infoDobrý den , měli bychom r...
Více infoČeho se vyvarovat po zlomenině th8
Více infoKombinace diet
Více infoUžívání Keto Diet
Více infoJak zhubnout bez pomocí diet a cvičení?
Více infoS přítelem jsme měli pohlavní styk s ochranou jenže ta v polovině praskla
Více infoDnes jsme měli s přítelem sex a omylem ejakuoval do me
Více info
Další témata
Kategorie magazínu
 Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |