Sportovní aktivity po sekci - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Sportovní aktivity po sekci. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Pohybové aktivity dětí a stravaČeské děti cvičí méně, než pro zdravý vývoj potřebují. Kromě povinných hodin tělocviku sportuje jen polovina žáků sedmých tříd. Děti tráví málo času venku, raději sedí u počítače. Podle Pavla Suchánka z Fóra zdravé výživy záleží hlavně na rodičích, zda jejich dítě získá ke sportu vztah. Pokud dítě sportuje, měli by tomu rodiče podle Jitky Tomešové z poradenského centra Výživa dětí přizpůsobit jeho jídelníček.Více info |
Volnočasové aktivity pro děti s enurézouPomočující se dítě nemůže přespat u kamaráda, jet na vícedenní školní výlet, do školy v přírodě nebo na tábor. Rodiče enuretiků, tzn. dětí trpících nočním pomočováním bývají odmítnuti mnoha organizátory klasických táborů. Péče o enuretika totiž vyžaduje více práce s úpravou postele, převlékáním lůžkovin, častým praním a osobní hygienou.Více info |
5 zásad, jak dítěti vybrat správný sportovní kroužekNabídka sportovních kroužků je v posledních letech doslova ohromující a rozhodování, kam zapsat svého potomka, čím dál složitější. Tady je pět tipů, které by vám mohly náročné přemítání trochu usnadnit.Více info |
Včasná sportovní průprava je důležitá pro zdravé dětské sebevědomí."Rodiče, kteří umožní svému dítěti osvojit si už záhy základní pohybové dovednosti, udělají pro jeho pocit sebejistoty víc, než si možná myslí. Pokud totiž malý školák nezvládne při hodině tělocviku jednoduché sportovní úkony, jako je kotoul, přeskok překážky nebo závěs na žebřinách, může to zbytečně snížit jeho sebevědomí. Všichni dobře víme, jak si děti rády poměřují své síly a schopnosti a jak také, bohužel, dovedou být ve své upřímnosti až nepříjemně kritické. Když rodiče nevedou potomky ke sportu, děti to pak pociťují jako hendikep nejen v hodinách tělesné výchovy, ale i na výletech, školách v přírodě, lyžařském výcviku nebo jen při běžném pobytu na hřišti," vysvětluje Kristýna Přibylová z dětských tělocvičen Monkey´s Gym.Více info |
Sportovní úraz - tahání v levém stehněV srpnu 2000 jsem bez letní tréninkové přípravy naskočil do přátelského zápasu v kopané. Ke konci zápasu jsem cítil již silné…Více info |
Zlomenina klíční kosti - častý sportovní úrazZlomenina klíční kosti patří mezi časté poranění, které je obvykle způsobeno nepřímým mechanizmem při pádu na rameno při sportu,…Více info |
Vliv fyzické aktivity na výskyt pylové alergieAlergická onemocnění jsou závažným zdravotním problémem naší doby a počet nemocných i závažnost onemocnění stále narůstá. Léčebné...Více info |
Podpůrné aktivity pro dobrý spánekNespavost trápila už naše předky, kteří hledali pomoc především v přírodě, kde nacházeli velké množství léčivých rostlin podporujících...Více info |
Význam pohybové aktivity v prevenci a léčbě osteoporózyVe věku nad 70 let trpí osteoporózou až 47 % žen a 39 % mužů. Jedním z nefarmakologických, ovlivnitelných faktorů působících…Více info |
I s hemofilií můžete sportovat, buďte ale opatrní při výběru aktivitySport je prospěšný pro zdraví. U pacientů s hemofilií je navíc důležité, aby si udržovali svaly a klouby v dobré kondici. Je ale...Více info |
Sportovní trénink využijete také k posílení srdceAbyste podpořili zdraví svého srdce, doporučují kardiologové alespoň půlhodinu aerobního cvičení denně. Pokud zrovna nepatříte...Více info |
Stupeň aktivity prozradí, jak jsou právě teď klíšťata nebezpečnáChystáme-li se na dovolenou do přírody, obvykle nás zajímá, jaké meteorologové předpovídají počasí. Ne každý už ale ví, že Český...Více info |
Předpověď aktivity klíšťat aneb Kdy se raději lesu vyhnoutJasno, oblačno, mírný vítr, aktivita klíšťat na stupni číslo tři. Bojíte se těchto miniaturních tvorů? Sledujte předpověď jejich...Více info |
Konopí ovlivňuje i sportovní výkonyKonopí má protizánětlivé a regenerační účinky. Pomáhá od bolesti, ulevuje při úzkosti a stresu a potlačuje nevolnost. Díky tomu...Více info |
Tesco představilo novou sekci speciální výživyRozšířený sortiment nabízí bezlepkové, dia, bio i racio potraviny Sháníte-li bezlepkové a dia potraviny, které jsou určené především pro celiaky a diabetiky, pak víte, že nabídka těchto výrobků je na českém trhu poměrně omezená. Proto jistě oceníte, že společnost Tesco právě tento segment rozšiřuje. A to se týká nejen potravin bez lepku a výrobků se sníženým obsahem cukru, ale také oblíbeného zboží z oblasti bio a racio.Více info |
Srdeční vada a sportovní tábor? Bez lékaře ne!Máte doma dítě se srdeční vadou a uvažujete o sportovním táboře? Pak jste tady správně. Ale rozhodování jednoduché nebude.Více info |
Snížení sexuální aktivity mužeDobrý den Prosím o radu čím se dá snížit (sexuální aktivita) u mužů bez vedlejších účinků, jako byl dříve (brom-nevím jestli to…Více info |
Omega-3 mastné kyseliny dokážou zlepšit váš sportovní výkonPřestože o příznivém vlivu omega-3 mastných kyselin na zdraví už bylo řečeno mnoho, jen málokdo ví, že mohou zlepšit i sportovní...Více info |
Běžná sportovní poranění a tipy, jak jim předcházetBez ohledu na to, jak si sport užíváte nebo jací jste v něm profesionálové, vždy existuje možnost, že se při něm můžete zranit....Více info |
Víte, v jakém věku zvládne dítě různé prázdninové aktivity?Kategoricky říct, v kolika letech je pro vaše dítě vhodná klouzačka, plavání s křidélky nebo aktuálně módní penny board. se…Více info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |