Sportovní aktivity po sekci - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Sportovní aktivity po sekci. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Pohybové aktivity dětí a stravaČeské děti cvičí méně, než pro zdravý vývoj potřebují. Kromě povinných hodin tělocviku sportuje jen polovina žáků sedmých tříd. Děti tráví málo času venku, raději sedí u počítače. Podle Pavla Suchánka z Fóra zdravé výživy záleží hlavně na rodičích, zda jejich dítě získá ke sportu vztah. Pokud dítě sportuje, měli by tomu rodiče podle Jitky Tomešové z poradenského centra Výživa dětí přizpůsobit jeho jídelníček.Více info |
Snížení sexuální aktivity mužeDobrý den Prosím o radu čím se dá snížit (sexuální aktivita) u mužů bez vedlejších účinků, jako byl dříve (brom-nevím jestli to…Více info |
5 zásad, jak dítěti vybrat správný sportovní kroužekNabídka sportovních kroužků je v posledních letech doslova ohromující a rozhodování, kam zapsat svého potomka, čím dál složitější. Tady je pět tipů, které by vám mohly náročné přemítání trochu usnadnit.Více info |
Zlomenina klíční kosti - častý sportovní úrazZlomenina klíční kosti patří mezi časté poranění, které je obvykle způsobeno nepřímým mechanizmem při pádu na rameno při sportu,…Více info |
Včasná sportovní průprava je důležitá pro zdravé dětské sebevědomí."Rodiče, kteří umožní svému dítěti osvojit si už záhy základní pohybové dovednosti, udělají pro jeho pocit sebejistoty víc, než si možná myslí. Pokud totiž malý školák nezvládne při hodině tělocviku jednoduché sportovní úkony, jako je kotoul, přeskok překážky nebo závěs na žebřinách, může to zbytečně snížit jeho sebevědomí. Všichni dobře víme, jak si děti rády poměřují své síly a schopnosti a jak také, bohužel, dovedou být ve své upřímnosti až nepříjemně kritické. Když rodiče nevedou potomky ke sportu, děti to pak pociťují jako hendikep nejen v hodinách tělesné výchovy, ale i na výletech, školách v přírodě, lyžařském výcviku nebo jen při běžném pobytu na hřišti," vysvětluje Kristýna Přibylová z dětských tělocvičen Monkey´s Gym.Více info |
Méně kalorií vede k uchování mozkové aktivityStarší lidé by si mohli uchovat mozkovou aktivitu na dost dobré úrovni, kdyby méně jedli. K tomuto závěru dospěli američtí vědci.Více info |
Konopí ovlivňuje i sportovní výkonyKonopí má protizánětlivé a regenerační účinky. Pomáhá od bolesti, ulevuje při úzkosti a stresu a potlačuje nevolnost. Díky tomu...Více info |
Stupeň aktivity prozradí, jak jsou právě teď klíšťata nebezpečnáChystáme-li se na dovolenou do přírody, obvykle nás zajímá, jaké meteorologové předpovídají počasí. Ne každý už ale ví, že Český...Více info |
Podpůrné aktivity pro dobrý spánekNespavost trápila už naše předky, kteří hledali pomoc především v přírodě, kde nacházeli velké množství léčivých rostlin podporujících...Více info |
Význam pohybové aktivity v prevenci a léčbě osteoporózyVe věku nad 70 let trpí osteoporózou až 47 % žen a 39 % mužů. Jedním z nefarmakologických, ovlivnitelných faktorů působících…Více info |