Sportovní aktivity po zlomenině kotníku - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Sportovní aktivity po zlomenině kotníku. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Výron kotníkuVýron neboli vymknutí, též podvrtnutí kotníku patří mezi nejčastější zranění, ke kterým dochází nejen při sportu, ale také při ostatních činnostech. Stačí špatně došlápnout,...Více info |
Zlomenina kotníkuZlomenina kotníku představuje k velmi častým, ale velmi nepříjemným úrazům dolních končetin. V některých případech (poměrně často) mohou být tyto zlomeniny otevřené, jelikož je...Více info |
Šrouby v kotníkuKotník, čili hlezenní kloub, se skládá z vnějšího a vnitřního kotníku, mezi nimiž je symetricky vložen talus (hlezenní kost). Stabilitu kotníku zajišťují tři vazivové...Více info |
Natažení vazů v kotníkuLéto vysloveně vybízí, abychom byli aktivní. Bohužel se to nese také i se zvýšeným rizikem vzniku úrazů. Nejvíce jimi jsou ohroženi sváteční turisté, kteří...Více info |
Pohybové aktivity dětí a stravaČeské děti cvičí méně, než pro zdravý vývoj potřebují. Kromě povinných hodin tělocviku sportuje jen polovina žáků sedmých tříd. Děti tráví málo času venku, raději sedí u počítače. Podle Pavla Suchánka z Fóra zdravé výživy záleží hlavně na rodičích, zda jejich dítě získá ke sportu vztah. Pokud dítě sportuje, měli by tomu rodiče podle Jitky Tomešové z poradenského centra Výživa dětí přizpůsobit jeho jídelníček.Více info |
Volnočasové aktivity pro děti s enurézouPomočující se dítě nemůže přespat u kamaráda, jet na vícedenní školní výlet, do školy v přírodě nebo na tábor. Rodiče enuretiků, tzn. dětí trpících nočním pomočováním bývají odmítnuti mnoha organizátory klasických táborů. Péče o enuretika totiž vyžaduje více práce s úpravou postele, převlékáním lůžkovin, častým praním a osobní hygienou.Více info |
5 zásad, jak dítěti vybrat správný sportovní kroužekNabídka sportovních kroužků je v posledních letech doslova ohromující a rozhodování, kam zapsat svého potomka, čím dál složitější. Tady je pět tipů, které by vám mohly náročné přemítání trochu usnadnit.Více info |
Včasná sportovní průprava je důležitá pro zdravé dětské sebevědomí."Rodiče, kteří umožní svému dítěti osvojit si už záhy základní pohybové dovednosti, udělají pro jeho pocit sebejistoty víc, než si možná myslí. Pokud totiž malý školák nezvládne při hodině tělocviku jednoduché sportovní úkony, jako je kotoul, přeskok překážky nebo závěs na žebřinách, může to zbytečně snížit jeho sebevědomí. Všichni dobře víme, jak si děti rády poměřují své síly a schopnosti a jak také, bohužel, dovedou být ve své upřímnosti až nepříjemně kritické. Když rodiče nevedou potomky ke sportu, děti to pak pociťují jako hendikep nejen v hodinách tělesné výchovy, ale i na výletech, školách v přírodě, lyžařském výcviku nebo jen při běžném pobytu na hřišti," vysvětluje Kristýna Přibylová z dětských tělocvičen Monkey´s Gym.Více info |
Sportovní úraz - tahání v levém stehněV srpnu 2000 jsem bez letní tréninkové přípravy naskočil do přátelského zápasu v kopané. Ke konci zápasu jsem cítil již silné…Více info |
Zlomenina klíční kosti - častý sportovní úrazZlomenina klíční kosti patří mezi časté poranění, které je obvykle způsobeno nepřímým mechanizmem při pádu na rameno při sportu,…Více info |
Zlomenina kotníkuVíce info |
Výron kotníku léčbaVíce info |
Výron kotníkuVíce info |
Otoky kotníků a nártůVíce info |
Otoky kotníkůVíce info |
Otok kotníkuVíce info |
Otékání kotníkůVíce info |
Operace kotníkuVíce info |
Natažené vazy v kotníkuVíce info |
Artroza kotníkuVíce info |