Sportovní trénink využijete také k posílení srdce - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Sportovní trénink využijete také k posílení srdce. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Sportovní trénink využijete také k posílení srdce

Čeká mě také osteoporoza?

Osteoporoza často není podchycena až do okamžiku, kdy si něco zlomíte. Když je však zjištěna v časném stadiu, je možné udělat mnohé pro to, aby se řídnutí kostí zastavilo nebo aspoň nezhoršovalo. Pokud odpovíte kladně na kteroukoli z uvedených otázek, hrozí i vám rizikc vzniku osteoporózy. V tom případě vám lékař může předepsat denzitometrické vyšetření kostí, aby zjistil, zda je třeba zahájit léčbu.

Více info

Omega-3 mastné kyseliny dokážou zlepšit váš sportovní výkon

Přestože o příznivém vlivu omega-3 mastných kyselin na zdraví už bylo řečeno mnoho, jen málokdo ví, že mohou zlepšit i sportovní...

Více info

Máte rádi borůvky? Vaše srdce také

Výzkum doktora E. Mitchella Seymoura z Michiganské univerzity potvrdil to, co naše babičky věděly už dávno. A sice že borůvky...

Více info

Trénink pro vaše oči

V první polovině minulého století americký oční lékař William Bates zdůrazňoval, že oční svaly lze trénovat úplně stejně, jako svaly ve zbytku těla – a to nejenom sval umožňující zakřivení oční čočky, ale i šest vnějších očních svalů, které se na zaostření podílejí tím, že prodlužují či zkracují oční kouli.

Více info

5 zásad, jak dítěti vybrat správný sportovní kroužek

Nabídka sportovních kroužků je v posledních letech doslova ohromující a rozhodování, kam zapsat svého potomka, čím dál složitější. Tady je pět tipů, které by vám mohly náročné přemítání trochu usnadnit.

Více info

Sportovní úraz - tahání v levém stehně

V srpnu 2000 jsem bez letní tréninkové přípravy naskočil do přátelského zápasu v kopané. Ke konci zápasu jsem cítil již silné…

Více info

I slavní se vypořádávají s onemocněním srdce. Vy to zvládnete také

Srdeční sval jako neúnavná pumpa každým svým stahem vhání krev do všech koutů lidského těla. Je to orgán, bez kterého se náš život...

Více info

Včasná sportovní průprava je důležitá pro zdravé dětské sebevědomí.

"Rodiče, kteří umožní svému dítěti osvojit si už záhy základní pohybové dovednosti, udělají pro jeho pocit sebejistoty víc, než si možná myslí. Pokud totiž malý školák nezvládne při hodině tělocviku jednoduché sportovní úkony, jako je kotoul, přeskok překážky nebo závěs na žebřinách, může to zbytečně snížit jeho sebevědomí. Všichni dobře víme, jak si děti rády poměřují své síly a schopnosti a jak také, bohužel, dovedou být ve své upřímnosti až nepříjemně kritické. Když rodiče nevedou potomky ke sportu, děti to pak pociťují jako hendikep nejen v hodinách tělesné výchovy, ale i na výletech, školách v přírodě, lyžařském výcviku nebo jen při běžném pobytu na hřišti," vysvětluje Kristýna Přibylová z dětských tělocvičen Monkey´s Gym.

Více info