Středomořská strava je pro srdce ideální - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Středomořská strava je pro srdce ideální. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Středomořská strava je pro srdce ideální

Středomořská strava – cesta ke zdravému srdci

Jedete na dovolenou do Středomoří? Nechte se inspirovat místním jídelníčkem. Tzv. mediteránská kuchyně je jedna z nejzdravějších....

Více info

Celozrnné obiloviny - ideální zdroj vaší energie

Podle makrobiotiky by měly tvořit přibližně necelou polovinu všech konzumovaných potravin, tzn., že by se měly z větší části podílet na skladbě dvou hlavních pokrmů denně, bereme-li za normu tři hlavní jídla.

Více info

Ideální je spát osm hodin

Zatímco o neblahých následcích nedostatečného spánku na lidský organismus se všeobecně ví, podle nových výzkumů škodí zdraví také spánek přesahující doporučených osm hodin.

Více info

Prázdniny - ideální čas k hubnutí dětí

Prázdniny jsou ideální dobou, kdy můžeme dětem změnit zaběhlý jídelníček a něco udělat s jejich nadbytečnými kilogramy. Naplánujte…

Více info

Středomořská strava v těhotenství omezuje u dětí riziko astmatu

Těhotné ženy, které dávají přednost středomořské stravě, zřejmě chrání své děti před astmatem a dalšími alergiemi. Naopak zvýšená konzumace červeného masa může riziko těchto chorob zvýšit. K tomuto závěru dospěli vědci na Krétě, kteří zkoumali více než čtyři stovky matek a jejich dětí, a to od těhotenství až do šesti let věku dítěte.

Více info

Přehled Středomořská strava je pro srdce ideální
Dělená strava

Více info


Dietní strava

Více info


Strava kojící matky

Více info


Zdravá strava

Více info


Strava

Více info