-
Sůl ve stravě - Obsah sodíku a soli ve vybraných potravinách a nápojích - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Sůl ve stravě - Obsah sodíku a soli ve vybraných potravinách a nápojích. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Sůl ve stravě - Obsah sodíku a soli ve vybraných potravinách a nápojích
Bílkoviny v potravinách
Bílkoviny patří k základním živinám, základní stavební jednotku každého živého organismu. I přes veškerou snahu některých z nás, se bez ní neobejdeme. V těle...
Více info
Hořčík v potravinách
Hořčík je životně důležitým minerálem známým i jako prvek života. V každém zdravém těle dospělého člověka by měl být zastoupen 20-25 gramy. Minerál se...
Více info
Vitamín D v potravinách
Vitamín D patří k známým důležitým vitamínům, který se významně podílí na zdravých a silných kostech. Kromě toho ochraňuje i kardiovaskulární systém, ovlivňuje hladinu...
Více infoDraslík v potravinách
Draslík patří k těm nejdůležitějším minerálům v organismu. V těle zajišťuje takřka veškeré životně důležité funkce, především se však podílí na správné funkci kardiovaskulárního...
Více infoŽelezo v potravinách
Chudokrevnost je poměrně častou diagnózou, která trápí lidi po celém světě, a to i v těch civilizovaných zemích. Nedostatek železa se projevuje zejména bledostí,...
Více infoPuriny v potravinách
Puriny jsou chemickou látkou, heterocyklickou sloučeninou, která je v čistém stavu krystalickou, zásaditou látkou. Puriny se zcela běžně vyskytují v životně nezbytných látkách. V...
Více infoSelen v potravinách
Selen je významný stopový prvek, bez něhož se neobejdeme. Jde o zajímavou skutečnost, protože ještě před 60 lety jej považovali za zdraví škodlivý. V...
Více infoČeským dětem škodí překračující množství soli ve stravě
České děti už v předškolním věku vysoce překračují doporučené množství soli ve stravě, varují pediatři.
Více infoDěti přijímají ve stravě nadměrné množství sodíku
Dětí konzumují příliš mnoho sodíku a naopak málo draslíku. Na vině jsou z velké části slané pochutiny. Je v nich obsažena zhruba polovina denního příjmu sodíku. Vyplývá to ze dvou italských studií, o kterých píše list Corriere della Sera.
Více infoOsteoporóza a vápník v potravinách
Vápník (Calcium) sice nedokáže zastavit postup osteoporózy, ovšem pokud je užíván v dostatečném množství, může přispět ke zpomalení rozvoje onemocnění. To platí zejména v případě,...
Více infoNejčastější chyby při posilování vybraných svalových partií
Správná technika cvičení bývá často opomíjena kvůli vidině co nejrychlejšího zhubnutí či nabrání svalové hmoty. Ačkoli svých cílů...
Více info8 potravin, které skrývají přemíru soli
Je jednoduché říci – sůl zvyšuje krevní tlak, škodí srdci, a je proto nevhodná. Jenže v soli je obsažen i sodík, který je pro...
Více infoVíno, sůl a zdravé srdce – jde to dohromady?
Většina milovníků červeného vína věří, že pití tohoto lahodného moku prospívá jejich srdci. Často ale příliš nechtějí slyšet,...
Více infoKoupelová sůl – droga, která má k relaxaci daleko
V poslední době se v médiích objevují zprávy o výskytu "kanibalů" okusujících své oběti na amerických ulicích. Právě za těmito...
Více infoMořská sůl a slunce: léčivá kombinace pro astmatiky
Sůl sice zvyšuje krevní tlak, riziko vzniku mrtvice a srdečních onemocnění, ovšem na druhé straně dokáže v mnoha případech i pomoci....
Více infoPříliš soli vás může dohnat až na dialýzu
Jestli se chcete ubránit vysokému krevnímu tlaku nebo selhání ledvin, zapomeňte na slané tyčky a brambůrky, stejně jako na uzeniny. Právě…
Více infoBenzen v nealkoholických nápojích
U nealko nápojů s obsahem kyseliny askorbové a benzoátu sodného je riziko obsahu benzenu nad přípustnou mez 10 ppb.
Více infoMéně sodíku v dehydratovaných jídlech do roku 214
Přední tuzemské potravinářské firmy se dohodly, že do roku 2014 sníží obsah sodíku ve značkových dehydratovaných výrobcích nejméně na polovinu doporučeného denního množství.
Více infoÉčka v nápojích
Dodržujete správný pitný režim tím, že denně vypijete 2,5 až 3 litry tekutin, převážně neslazené pramenité, minerální či stolní vody bez bublinek, kterou sem tam prostřídáte bylinným, ovocným, slabým černým nebo zeleným čajem a ovocnými nebo zeleninovými džusy. Sladké limonády jsou pro vás tabu a černou kávu pijete s mírou. Co dobrého můžete pro své zdraví v rámci pitného režimu ještě udělat?
Více infoAfty? Nastartujte proces hojení s mořskou solí a kyslíkem
S drobnými bolestivými vřídky uvnitř úst má zkušenost řada z nás. Přestože vlastní příčina takzvané aftózní stomatitidy není známa,...
Více infoTrápí vás záněty dutiny ústní? Kyslík a mořská sůl pomohou!
Záněty v dutině ústní bývají nesmírně bolestivé. Někdy postiženého až omezují v běžném každodenním životě. Naštěstí již existují...
Více infoObsah purinů v potravinách
Pro různé potraviny jsou stanoveny také rozdílné obsahové hodnoty purinů. Tato skutečnost je založena na rozdílných metodách měření během prováděných výzkumů. Například obsah purinů v zelenině má přirozeně kolísavý charakter, podle stádia růstu a doby sklizně.
Více infoZatracovaná sůl. Opravdu může za vysoký tlak?
Bojujete s krevním tlakem? Začněte se vědomě vyhýbat soli. Ta při rozvoji hypertenze hraje významnou roli. Dát ze stolu pryč slánku...
Více infoRýma v těhotenství? Místo léků sáhněte po soli
Výčet obtíží spojených s těhotenstvím je poměrně dlouhý, nic to ale nemění na tom, že je to nádherný a vskutku požehnaný stav....
Více infoPlný nos jemně vyčistí sůl
Ucpaný nos je nepříjemná záležitost. Zvlášť pokud vás tento problém trápí opakovaně. Látky, které uleví okamžitě, ale nelze využívat...
Více info7 škodlivin v komerčních nealko nápojích
Komerční nealkoholické nápoje by neměly v žádném případě tvořit pravidelnou součást vašeho pitného režimu. Obsahují totiž škodlivé látky, které nepříznivě ovlivňují vaše zdraví i psychiku.
Více infoSůl ve stravě - Obsah sodíku a soli ve vybraných potravinách a nápojích
Sůl je sice nad zlato, ale ne v množství, které běžně konzumujeme. Minimální potřebná dávka pro dospělého je 500 mg sodíku, u dětí od 1 do 9 let 225-400 mg, u kojenců 120-200 mg. Zatímco náš organizmus potřebuje množství soli odpovídající zhruba jedné čajové lžičce, my mu ve skutečnosti dodáváme daleko víc, v průměru až trojnásobek. Při standardním režimu by měla být u dospělých dávka sodíku do 2,4 g na den (to je 6 g soli na den).
Více infoKolik sodíku vypijeme?
Doporučený denní příjem tekutin pro dospělého je přibližně 35 ml na 1 kg optimální tělesné hmotnosti. Praktickým ukazatelem správného množství přijatých tekutin je také barva moči, která má být velmi světlá - tmavá, koncentrovaná moč poukazuje na nedostatečný příjem tekutin. Základ každého pitného režimu by měla tvořit voda, ideálně čistá a neupravená, bez přidaných chemických látek. Přírodní pramenitou vodu je však vhodné doplnit ještě dalšími tekutinami, které obsahují minerální látky nezbytné pro organizmus.
Více infoModerní přístup k diabetické stravě: můžete i sklenku vína nebo cukroví
Konec roku je obdobím plným jídla, sladkostí, nicnedělání u pohádek. To ale nejde s představou o stravovacích omezeních při cukrovce…
Více infoSyntetická barviva v potravinách
Barviva hrají velmi důležitou roli při výrobě průmyslových potravin. Barva potraviny často utváří první dojem spotřebitele. Většina…
Více infoSkrytý lepek v potravinách
Bezlepkové potraviny můžeme rozdělit na přirozeně bezlepkové a takové, ze kterých byl lepek odstraněn během výrobního procesu. Většina…
Více infoVědci chtějí střevní nemoci léčit pomocí vybraných červů a prvoků
Crohnova choroba a jiná zánětlivá onemocnění střev by se v budoucnu mohla léčit pomocí vybraných prvoků nebo červů. Tomuto unikátnímu výzkumu se věnují vědci z českobudějovického Parazitologického ústavu Akademie věd ČR a Přírodovědecké fakulty Jihočeské Univerzity.
Více infoDotazy na téma Sůl ve stravě - Obsah sodíku a soli ve vybraných potravinách a nápojích
Obsah vápníku
Dobrý den, chtěla bych vědět zda-li cukr obsahuje nějaký vápník. Děkuji
Dobrý den Eliško! Bílý cukr vápník neobsahuje vůbec. V cukru tmavém, třtinovém může být vápník obsažen,...
Více infoKrevní obraz v těhotenství - vysoký obsah železa, nízký cukr
Dobrý den ráda bych věděla co mám dělat dnes jsem byla ráno na krvi jsem ve 20tt těhotenství a skoro všechno mi vyšlo špatně mám příliš hustou krev glukosa 3,4 železo 37,7 cholesterol 6.2 a leukocyty 10,5 ráda bych věděla jak mám řešit vysoký obsah železa v těle a naopak nízký cukr přitom sladkého jídla...
Dobrý den,dostatečně pijte, glykémie je v normě, leukocyty mohou být vyšší v těhotenství, nemusí to být...
Více infoHypodenzní obsah dělohy, cysta vaječníku
Přeji krásný den, již jeden rok se potýkám se zdravotními problémy, až nyní mě ale napadlo, že by tyhle potíže mohly souviset s gynekologií. Jsem velmi mladá, je mi 18 let a menstruaci jsem dostala před šesti lety. Nicméně nikdy nebyla pravidelná. Nejméně tři roky se u mě objevuje hustý a bílý vaginální...
Dobrý den, označení hypodenzní nevypovídá nic o podstatě obsahu. Některé typy cyst na vaječníku mohou...
Více infoVysoký obsah DHA v graviditě
Mám dotaz,ohledně předávkování DHA v těhu.Prosím jaká je denní dávka DHA a co jaký vliv má předávkování na plod,respektive co způsobí.S díky RENATA
Při dodržení dávkování například přípravku GS Omega 3 alespoň 200 mg denně (obsaženo ve 2 kapslích)...
Více infoVysoký obsah železa v krvi
Dobrý den - manžel již rok má zvýšené železo v krvi-1000-neznám názvy hodnot - lékař doporučil omezit červené maso a alkohol,hlavně tvrdý. Teď mu navrhl, že když budou výsledky špatné, udělají mu odběr jaterní tkáně. Je to nutné? není možné zjistit příčiny jinak? omezil maso, jí jen ryby a bílé. Může...
Ireno, biopsie jater (odběr vzorku) je běžný výkon, který se provádí tenkou jehlou v místním znecitlivění,...
Více infoObsah vysetreni pri rocni kontrole u urologa
Dobry den, je mi 65 let a rocne jdu na kontrolu k urologu. Minule dva roky pan doktor vynechal rektalni vysetreni prostaty. Nevim, jestli ultrazvuk, varlata a PSA test staci. Neni predepsane, jak ma pan doktor rocne vysetrit? Dekuji. Zdravi F.
Dobrý den, frekvence určitého úkonu (rektální vyšetření) není přesně dána. Pokud chodíte s prostatou...
Více infoAnechogenní obsah v děloze
Dobrý den pane doktore, před týdnem jsem podstoupila instrumentální revizi dělohy kvůli zamlklému potratu, dnes jsem byla na kontrole a gynekolog mi do zprávy napsal "děloha v RVF, dutina dilatovaná do 3 mm anechogenním obsahem". Chtěla jsem se zeptat, co to přesně znamená, zda hrozí, že mi budou muset...
To je častý nález takto brzy po zákroku znamená to ložisko s velmi malou odezvou při ultrazvukovém vyšetření...
Více infoOčista od soli
Dobrý den, máte zkušenosti s očistou od soli pomocí bobkového listu ? Mám bolesti v kloubech, zvýšenou kys.močovou bolesti v kříži náhodou se mě dostal do ruky bokový list posílám v příloze děkuji za Váš názor
Dobrý den, s tím opravdu nemám zkušenosti. Lepší službu, podle mého názoru, prokáže primárně omezit...
Více infoZávislost na energy nápojích
Dobrý den je mi 13 a potřebovala bych se zeptat už dlouhou dobu mě trápí bušení srdce.Třeba když jsem ve škole začne mi hrozně moc bušit a mám pocit že mám na hrudníku kámen taky se mi začnou klepat ruce.A ještě každý den piji energy drinky 2 redbully.A jinak k doktorce jsem nešla a ani nepůjdu mám z...
ahoj... milá slečno, bohužel vás nepotěším, když nechcete jít na vyšetření, tak se zkuste nejdříve zbavit...
Více infoPlynatost po horkých nápojích a jídle
Dobrý den, mam dotaz ohledně nafouklého břicha. Zjistila jsem, ze se nafukuji hlavně po teplem jídle a pití, což mi nepřipadá normální. Stačí mi horka polévka nebo i čaj a břicho mam jak těhotná, opravdu naroste do velkých rozměrů a je to hodně nepříjemné, proste velká koule a to jsem normalne stihla....
Vážená slečno/paní Zdeňko, u štíhlých osob se naplnění žaludku potravou může projevit vyklenutím břicha,...
Více info
Přehled Sůl ve stravě - Obsah sodíku a soli ve vybraných potravinách a nápojích
Koupelová sůl droga
Více infoPoradna na téma Sůl ve stravě - Obsah sodíku a soli ve vybraných potravinách a nápojích
Obsah vápníku
Více infoKrevní obraz v těhotenství - vysoký obsah železa, nízký cukr
Více infoHypodenzní obsah dělohy, cysta vaječníku
Více infoVysoký obsah DHA v graviditě
Více infoVysoký obsah železa v krvi
Více infoObsah vysetreni pri rocni kontrole u urologa
Více infoAnechogenní obsah v děloze
Více info
Fitness