-
Těhotenství a užívání kyseliny listové - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Těhotenství a užívání kyseliny listové. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Těhotenství a užívání kyseliny listové
Omega-3-mastné kyseliny chrání lidský zrak
Potrava bohatá na omega-3-mastné kyseliny pomáhá oddálit ztrátu zraku. Podle posledních výzkumů brání tyto kyseliny rozvoji degenerace žluté skvrny, onemocnění, které postihuje nejčastěji seniory.
Více info
Omega 3 a Omega 6 mastné kyseliny
Jsou to jediné esenciální mastné kyseliny, které si tělo samo nedokáže vytvořit: omega-3- a omega-6- mastné kyseliny. Naše obvyklá strava obsahuje většinou bohatě omega-6- mastné kyseliny, zatímco omega-3- mastné kyseliny jsou často nedostatkové.
Více info
Zdraví prospěšné omega 3 mastné kyseliny
Omega-3 karboxylové (obecněji mastné) kyseliny jsou nezbytné kyseliny potřebné od početí přes těhotenství a dětství a nepochybně i během celého života. Nejbohatším zdrojem dvou hlavních karboxylovych kyselin DHA (dokozahexaenová kyselina) a EPA (eikozapentaenová kyselina) ve stravě jsou olejnaté ryby, jako například tuňák, losos, makrela apod. Pokud jich chceme mít dostatek, měli bychom konzumovat minimálně jednu olejnatou rybu každý týden, ale existuje mnoho lidí, kteří rybu vůbec nikdy nejedli, natož nějaký olejnatý druh. Tito lidé riskují, že budou mít těchto základních živin nedostatek.
Více infoOmega-3 mastné kyseliny dokážou zlepšit váš sportovní výkon
Přestože o příznivém vlivu omega-3 mastných kyselin na zdraví už bylo řečeno mnoho, jen málokdo ví, že mohou zlepšit i sportovní...
Více infoNízký příjem kyseliny listové zvyšuje riziko depresí
"Tvá výživa bude tvým lékem", pravil před mnoha staletími Hippokrates a možná ani netušil, jak velikou má pravdu. Správná výživa...
Více info
Přehled Těhotenství a užívání kyseliny listové
Užívání drog
Více infoKrvácení během užívání antikoncepce
Více infoNimesil užívání
Více infoPříznaky Těhotenství a užívání kyseliny listové
Snížení hladiny kyseliny listové
Více infosnížení hladiny kyseliny listové
Více info
Fitness