Trávení jako zrcadlo stresů - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Trávení jako zrcadlo stresů. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Trávení jako zrcadlo stresů

Bolesti hlavy při stresu

Při každém menším nervovém vypětí mě téměř vždy rozbolí hlava. Bolest hlavy se nedá pak nějak samovolně ovvlivnit a vždy musím…

Více info

Cvičení s míčem jako rehabilitace i prevence osteoartrózy

Osteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých…

Více info

Trávení jako zrcadlo stresů

Trápí vás dlouhodobě zažívací potíže? Navštívili jste mnoho lékařů, absolvovali spoustu vyšetření, ale neprokázala se žádná nemoc?...

Více info

Když už je stresu moc, pomůže fyzioterapeut

Někdy se nám stává, že se prostě povinnosti nahromadí jak doma, tak v práci a stres nás začíná ochromovat. Paradoxně je riziková...

Více info

Prožijte Vánoce bez stresu s třezalkou

Každý z nás má nějakou svou představu o tom, jak by měly vypadat ty správné Vánoce. Snaha o realizaci této představy se velmi...

Více info

Desatero proti stresu

Stres dnes patří mezi civilizační neduhy, které postihují stále více jedinců. Boj proti němu však neznamená, že je třeba hned myslet na medikaci. Existuje mnoho přirozených technik, které proti němu účinně pomáhají. Jsou dostupné každému a velmi jednoduché. Je třeba o nich pouze vědět.

Více info

Time management vám může pomoci zbavit se stresu a úzkosti

Velké množství podnětů a úkolů každý den. Rodina, práce a koníčky. Vše skloubit dohromady v době, kdy je na výkony kladen obrovský důraz. Naučit se pravidla time managementu může být záchrana před spadnutím do bludného kruhu deadlinů. Dobře zvládnutá organizace času dokáže významně snížit úroveň stresu, zbaví vás úzkosti a s ní spojené deprese, zvýší osobní efektivitu a produktivitu.

Více info