Třicet tipů, jak zařadit pohyb do běžného života - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Třicet tipů, jak zařadit pohyb do běžného života. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Třicet tipů, jak zařadit pohyb do běžného života

Proč zařadit do jídelníčku mořské ryby a jak je správně vybírat?

Proč je vlastně důležité zařadit ryby (a to především ty mořské) pravidelně do jídelníčku a čím se při jejich výběru řídit?

Více info

Osm tipů, jak si dopřát kvalitní sex i s inkontinencí

Mnohé ženy pronásledované inkontinencí ze studu raději na svůj intimní život zcela rezignují. Zbytečně. Přinášíme několik rad,...

Více info

5 tipů, jak bojovat s osteoporózou

Z 85 % je dědičná, jen v České republice jí trpí 750 tisíc lidí, ženy postihuje až třikrát častěji než muže. To jsou údaje, které…

Více info

Rada do života

O tom, že život není peříčko se všichni přesvědčujeme každý den. Pořád dostáváme rány a někdy také máme chuť se vším praštit. A přesto...

Více info

5 tipů, jak překonat únavu v práci

Zažíváte v zaměstnání jeden ospalý den za druhým? Jste malátní a bez energie? Primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí Michaela Tomanová nabízí několik praktických tipů, jak si s únavou na pracovišti poradit.

Více info

5 tipů, jak předcházet chronické únavě pomocí bylinek

Pocit únavy je v lidském životě běžný. Problém nastává, pokud z nevysvětlitelných důvodů nepřechází ani po šesti měsících. Chronická únava bývá varovným signálem, že s organismem není něco v pořádku. Objevte možné příčiny, které nejsou na první pohled vidět, a seznamte se s tipy, jak s nimi zatočit přírodní cestou.

Více info