V 7 denní pauze nepřišla menstruace, mám pokračovat v braní antikoncepce? - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: V 7 denní pauze nepřišla menstruace, mám pokračovat v braní antikoncepce?. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Denní jídelníček plný bílkovinBílkoviny jsou základním stavebním kamenem pro správné fungování našeho těla. Pokud se vám ale na talíři nejčastěji objevují například těstoviny, které jsou chudé na proteiny, je na čase popřemýšlet o změně.Více info |
Horká koupel brání početí dítěteKoupel, lázeň nebo vířivka s příliš teplou mohou být sice příjemnou relaxací, ale ukazuje se, že zároveň mohou vést ke vzniku...Více info |
Nespavost versus nadměrná denní spavostRůznými poruchami spánku trpí ve světě 30 až 40 procent dospělých, přičemž více jsou postiženy ženy a starší lidé. S krátkodobou poruchou spánku se však setkalo téměř 95 procent populace.Více info |
Braní léků není žádná věda. Zato jejich neužívání anoPřistupujete k doporučením odborníků liknavě a léčiva berete stylem „jak to vyjde“? Pak se nedivte, že na vaše malé ani podstatnější...Více info |
Jste v jiném stavu a bojujete se zácpou? Upravte svůj denní režim!Těhotenství zvládá každá žena jinak. Zhruba 50 % budoucích matek má však jedno společné – jde o obtížné vyprazdňování čili zácpu....Více info |
Denní a sezónní rytmyKlíčem k dobrému fungování lidského organismu je dodržování pravidelného denního režimu, připomíná odbornice na biorytmy Helena Illnerová. Aby lidé co nejsnadněji překonali přechod na letní čas, měli by se podle ní ráno vystavovat intenzivnímu osvětlení, cvičit nebo alespoň jít kus cesty do práce pěšky.Více info |
Leptinová a inzulinová rezistence brání hubnutíObě mohou být následkem přejídání a nesprávné životosprávy a obě brání lidem s nadváhou nebo obezitou ve snižování hmotnosti. Jak vznikají inzulinová a leptinová rezistence, a jak jim předcházet?Více info |
Náš denní chlébVšechny dávné kultury kladly obdělávání půdy a výživu na prvé místo. Zabývaly se těmito dvěma oblastmi nejenom v rámci každodenního života, ale i v náboženství, literatuře a výtvarném umění. Po tisíciletí tvořila vařená nebroušená zrna základní potravu.Více info |
Nadměrná denní spavost je často opomíjený problémPodle odborníků na spánkovou medicínu se potížím s nadměrnou denní spavostí věnuje málo pozornosti. Nadměrná denní spavost se…Více info |
Účinek očkování proti žloutence A ovlivňuje pohlaví i denní dobaŽloutenka A je pro většinu z nás obávanou chorobou, zvláště v době, kdy přibylo případů nakažených jedinců.Více info |