Viscerální tuk - poradna, diagnózy

Viscerální tuk - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Viscerální tuk. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Viscerální tuk

Co je horší: cukr nebo tuk?

Cukr je v současné době velmi diskutovaným tématem, napříč odbornou i laickou veřejností. Svým rozsahem komunikace převyšuje cukr i…

Více info

Růstový hormon snižuje cholesterol a spaluje tuk

Že je růstový hormon odpovědný za tělesný růst, je vcelku zřejmé už z jeho názvu. Ale tím výčet jeho účinků na lidský organismus...

Více info

1 potravin, které pomáhají spalovat břišní tuk

Následující potraviny byste měli pravidelně zařazovat do jídelníčku, pokud toužíte po pevném bříšku. Samozřejmě je potřeba též cvičit.

Více info

Pravidlo v boji proti infarktu: Změňte tuk!

Každou minutu zemře jeden Evropan na infarkt myokardu. Také v České republice jsou kardiovaskulární onemocnění nejčastější příčinou…

Více info

Rybí tuk prý přispívá k duševní svěžesti ve stáří

Takzvané nenasycené mastné kyseliny omega-3, které jsou obsaženy především v rybím tuku, přispívají mimo jiné i k zachování duševní svěžesti ve stáří. Vyplývá to ze dvou výzkumů, jejichž výsledky zveřejnili nizozemští a američtí vědci v časopise American Journal of Clinical Nutrition.

Více info

Rybí tuk už není strašákem pro děti

Ještě poměrně nedávno nás rodiče i lékaři strašili nevábně chutnajícím i vonícím rybím tukem. Přesto jistě nikdo nepochyboval...

Více info

Rybí tuk pomáhá předcházet cukrovce i zmírňovat její následky.

Přes 800 tisíc lidí v České republice trpí cukrovkou. Jejich počet se už několik let dramaticky zvyšuje a stejný trend očekávají lékaři i nadále. Prevence cukrovky se přitom zdá být jednoduchá. Základem je vyvážená strava a dostatek zdravých tuků. Právě ty dodají lidskému tělu ryby. Nejbohatším zdrojem mastných kyselin jsou mořské ryby v čele s makrelou, tuňákem a sleděm.

Více info

Rybí tuk ozdravuje i zkrášluje

Nenasycené mastné kyseliny omega 3, které jsou obsaženy především v rybím tuku, snižují riziko srdečních a cévních onemocnění i úmrtí na infarkt, mají protizánětlivé účinky, ovlivňují proces srážení krve a také zlepšují kvalitu vlasů a nehtů. Pokud se podávají ve správných dávkách, mohou prodloužit lidský život. Konzumaci rybího tuku doporučují odborné lékařské společnosti a v některých zemích je rybí tuk na lékařský předpis. Novinářům to řekl Daniel Pella z Lékařské fakulty Univerzity Pavla Jozefa Šafaříka v Košicích.

Více info