Vyhněte se rizikům předvánočního stresu - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Vyhněte se rizikům předvánočního stresu. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Vyhněte se rizikům předvánočního stresu

Vyhněte se rizikům předvánočního stresu

Předvánoční shon na nás všechny klade vysoké nároky, zvláště pak na ženy, které stále ve většině domácností zastávají úlohu strážkyně...

Více info

U analgetik vsaďte na střídmost! Vyhnete se nežádoucím účinkům

Jeden prášek ráno, aby den lépe začal. Další okolo oběda, když začínají zlobit záda. A večer jen tak pro jistou a klidný spánek....

Více info

Proč při stresu tloustneme?

Proč se vlastně přejídáme? Proč cítíme touhu sníst ten kousek dortu nebo čokoládovou tyčinku, i když víme, že toho o pár minut později budeme litovat? Je to jen nenasytnost, anebo se v nás odehrává ještě něco jiného?

Více info

Nachlazení? Antibiotikům se vyhněte s pomocí Kaloby

Období od podzimu do jara je v rodinách s malými dětmi spojené s opakovanými infekcemi horních cest dýchacích. Řešení je snadnější,...

Více info

Nedejte šanci zdraví škodlivému předvánočnímu stresu a shonu

O tom, že jsou v dnešní době Vánoce svátky klidu a míru, vážně pochybuje snad každá žena, na jejíž bedrech leží starost o domácnost a rodinné příslušníky. Pečení cukroví, generální sváteční úklid, zběsilá honba za dárky a závod s časem, kdy je už předem rozhodnuto o vítězi. Adventní čas je náročné období po psychické i fyzické stránce. Jak ho ustát?

Více info

Čím vyšší příjmy, tím více stresu a nespokojenosti v práci

Čím více peněz lidé vydělávají, tím více trpí v práci stresem. Vyplývá to z nejnovější studie jedné z největších profesních sociálních sítí LinkedIn, dle které téměř sedm z deseti lidí vydělávajících více než 4 miliony korun ročně pociťuje silný stres v práci. Tato skupina zaměstnanců je navíc i méně spokojena s prací.

Více info

Vyhněte se chybám začínajících sportovců

Rozhodli jste se udělat něco pro své zdraví a začít sportovat? Jistě, platí „sportem ku zdraví“, ale nezapomínejte ani na to,...

Více info

Desatero proti stresu

Stres dnes patří mezi civilizační neduhy, které postihují stále více jedinců. Boj proti němu však neznamená, že je třeba hned myslet na medikaci. Existuje mnoho přirozených technik, které proti němu účinně pomáhají. Jsou dostupné každému a velmi jednoduché. Je třeba o nich pouze vědět.

Více info