Začal jsem cvičit mrtvý tah a mám docela strach, jestli si něco nedělám se zády. - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Začal jsem cvičit mrtvý tah a mám docela strach, jestli si něco nedělám se zády.. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Nenechte si bolavými zády kazit těhotenství! Víme, co zabíráGravidita s sebou přináší mnoho změn. Se zátěží se potýká nejen psychika, ale také po fyzické stránce je vše těžší. Mnoho budoucích...Více info |
Nejčastější potíže se zádyProblémy spojené s opotřebováním páteře jsou podle zdravotních pojišťoven zodpovědné za téměř 20 procent případů pracovní neschopnosti. Žádné jiné potíže nezpůsobují tolik procent pracovní neschopnosti z důvodu zdravotních indispozic.Více info |
Jaroslav: Když jsem začal boj s lupénkou vzdávat, přišla biologická léčbaLupénka vzala Jaroslavovi nejen postupně radost ze života, spoustu času a nakonec i jeho oblíbený sport. "Nezabíralo na mne nic. Byl jsem z…Více info |
Martina: můj nový život začal v 55 letech„Vždycky jsem se považovala za ženu, kterou jen tak něco neporazí. Pak se mi ale začalo stávat, že jsem neudržela moč. Tak hrozně jsem…Více info |
Docela normální vztahJiž nějakou dobu Iveta ví, že ji manžel podvádí. Domnívá se také, že ví s kým. Vlastně to ani nebylo tak velké překvapení. Nějakou dobu to již tušila. Iveta také ví, že svému muži nikdy neřekne, že to zjistila. Jen se mu vnitřně ještě trochu víc odcizí. Pro ni je příliš mnoho v sázce. Pro něj možná také - ale to nedokáže přesně odhadnout.Více info |
Proč cvičit i při menstruaci? Pohyb uleví od křečí i nafouklého břichaMnoho žen zažívá během menstruace nepříjemné symptomy, jako je nafouknuté břicho, křeče v podbřišku, bolesti svalů a kloubů a také…Více info |
Pět důvodů, proč je prospěšné při léčbě závislosti cvičitPravidelné cvičení je důležité pro každého. Při léčbě závislosti však může prospívat dvojnásob. Jaký vliv má na tělo fyzická aktivita...Více info |
Sedíte celý den v práci? Cvičit 3× týdně nestačíNedostatek pohybu a sedavé zaměstnání představují rizikovou kombinaci pro vaše srdce a cévy. Aby zůstaly zdravé, měli byste se...Více info |
Potřebujeme cvičit náš mozek?Pokud dnes potřebujeme nějakou informaci, většina z nás ji hledá na internetu či ve svém mobilním telefonu - jména, data, telefonní čísla. Dnešní svět nám více než kdy dříve nabízí pohodlný a hlavně rychlý přístup k osobním či veřejným informacím. Znamená to, že si obecně musíme méně věcí pamatovat, zato mnohem častěji potřebujeme umět vyhledávat, analyzovat a třídit informace. S tím také souvisí menší potřeba spolehnout se sám na sebe.Více info |
Mrtvý zubVíce info |