-
Začal jsem cvičit mrtvý tah a mám docela strach, jestli si něco nedělám se zády. - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Začal jsem cvičit mrtvý tah a mám docela strach, jestli si něco nedělám se zády.. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Začal jsem cvičit mrtvý tah a mám docela strach, jestli si něco nedělám se zády.
Lipa a Borek 3. - Začali jsme cvičit Mojžíšovou
Lipa a Borek z projektu Početí online! nechtějí jen pasivně čekat, ale pro vlastní miminko dělají vše. Lipa začala cvičit metodu Ludmily…
Více info
Proč cvičit i při menstruaci? Pohyb uleví od křečí i nafouklého břicha
Mnoho žen zažívá během menstruace nepříjemné symptomy, jako je nafouknuté břicho, křeče v podbřišku, bolesti svalů a kloubů a také…
Více info
Cvičící děti jsou zdravější a šikovnější. Cvičit mohou již miminka.
Patříte k rodičům, kteří sami sportují a k pohybu vedou i své děti? Tak to jsou vaši potomci ve velké výhodě oproti svým nesportujícím vrstevníkům. Podle odborníků jim nehrozí tolik úrazů a celkově budou zdravější a "šikovnější".
Více infoKdy a jak začít cvičit po porodu
Začít se cvičením je možné již velmi brzo po porodu, hned jak se tělo zregeneruje po velké zátěži, kterou tato událost bezesporu je. Nejkratší termín je okolo čtyř dnů po porodu, kdy lze začít např. s dýchacími cviky. Samozřejmě jedná se o velmi individuální věc, která záleží na stavu a možnostech každé maminky.
Více infoDocela normální vztah
Již nějakou dobu Iveta ví, že ji manžel podvádí. Domnívá se také, že ví s kým. Vlastně to ani nebylo tak velké překvapení. Nějakou dobu to již tušila. Iveta také ví, že svému muži nikdy neřekne, že to zjistila. Jen se mu vnitřně ještě trochu víc odcizí. Pro ni je příliš mnoho v sázce. Pro něj možná také - ale to nedokáže přesně odhadnout.
Více infoKolumbijka měla v těle 4 let mrtvý plod
Kolumbijští lékaři našli v břiše dvaaosmdesátileté ženy fosilizovaný plod, který měla v těle 40 let. Výjimečný případ se podle webu francouzské rozhlasové stanice Europe1 objevil poté, co Kolumbijka přišla v Bogotě k lékaři a stěžovala si na bolesti břicha.
Více infoPříběh pacienta: Myslel jsem si, že mám virózu, bohužel to byla rakovina plic
Milan (40) byl vždy aktivním sportovcem – od malička hrával hokej a rekreačně se věnoval i dalším sportům, nikdy nepracoval v prašném…
Více infoJestli se chcete v létě vyhnout průjmu, kroťte se v pití ledových nápojů
Jídlo u stánku na koupališti, svačina uchovávaná celý den v rozpáleném autě, strava na dovolené, ale i přílišné množství…
Více infoVe vodě se dá nejen plavat, ale i cvičit aerobik
Můžete být zarytí odpůrci cvičení všeho druhu, ale určitě jste někdy zaslechli slovo akvaaerobik. Jde o cvičení ve vodě, které...
Více infoZačít cvičit strečink není žádná věda
V nabitém programu moderního člověka může být obtížné najít čas pro jakékoliv cvičení.
Více infoCvičit v dětství znamená mít pevné kosti v dospělosti
Pohyb podporuje růst kostí u dětí a zabraňuje vzniku osteoporózy a jejího předchůdce – osteopenie –, tedy stavu, kdy kosti slábnou....
Více infoJaroslav: Když jsem začal boj s lupénkou vzdávat, přišla biologická léčba
Lupénka vzala Jaroslavovi nejen postupně radost ze života, spoustu času a nakonec i jeho oblíbený sport. "Nezabíralo na mne nic. Byl jsem z…
Více infoZačněte cvičit doma s profíkem!
Pokud se chcete dostat zpět do formy, zhubnout nějaké to kilo a vytvarovat si postavu, je jasné, že bez pravidelného cvičení to...
Více infoJestli chcete darovat krev, počkejte až vás nebude bolet hlava
Také si myslíte, že když darujete krev, je určena jen k transfúzi? Darovaná krev je ale základním zdrojem pro přípravu celé řady léčiv…
Více infoMartina: můj nový život začal v 55 letech
„Vždycky jsem se považovala za ženu, kterou jen tak něco neporazí. Pak se mi ale začalo stávat, že jsem neudržela moč. Tak hrozně jsem…
Více infoNenechte si bolavými zády kazit těhotenství! Víme, co zabírá
Gravidita s sebou přináší mnoho změn. Se zátěží se potýká nejen psychika, ale také po fyzické stránce je vše těžší. Mnoho budoucích...
Více infoPříběh pacienta: Byl jsem silným kuřákem a často jsem se zadýchával
Panu Jiřímu (68) lékaři stanovili diagnózu chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN) před 12 lety, o 3 roky později musel kvůli tomu…
Více infoAnna: inkontinenci i strach jsem zvládla díky holím
Zdravotní problém může narušit nebo zcela zničit plány, čas na koníčky, odpočinek. Často ale stačí málo, například chytrá pomůcka.…
Více infoŽvýkačka proti nevolnosti? Ne tak docela
Možná už jste slyšeli, že proti nevolnosti a dalším těžkostem při chemoterapii je nejlepší žvýkačka. Omyl! Je pravda, že žvýkání...
Více info
Přehled Začal jsem cvičit mrtvý tah a mám docela strach, jestli si něco nedělám se zády.
Mrtvý zub
Více info
Fitness