-
Základem pevného zdraví je kvalita našeho nočního spánku - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Základem pevného zdraví je kvalita našeho nočního spánku. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Základem pevného zdraví je kvalita našeho nočního spánku - poradna
Kvalita vody ?
Dobrý den, mám dotaz týkající se případné závadnosti vody z kohoutku. Bydlím na Praze 10 - Zahradní město, relativně nová stavba z roku 2004. Poslední dobou pozoruji okolo odpadů a ve vaně růžové fleky. Voda je nicméně čirá, nezapáchá a chutná normálně. Chci se zeptat, zdali může hrozit nějaké závažné...
Dobrý den, pokud máte pochybnosti o kvalitě vody, doporučuji k přímé spotřebě bez převaření vodu nepoužívat...
Více info
Potravinové doplňky a kvalita spermií
Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda konzumace níže uvedených potravinových doplňků může mít vliv na kvalitu spermií u muže, resp. na porodní váhu plodu. Užívá je manžel v těchto denních dávkách: - glutamin 10 g, citrullin 6 g, BCAA 15 g, kreatin monohydrát 8 g, arginin alfaketoglutarát 6 g, ornitin...
Dobrý den, paní Dano, obecně se má za to, že aminokyseliny mohou prospět k tomu, aby spermie byly kvalitnější...
Více info
Špatná kvalita nehtů
Dobrý den, v příloze zasílám problém s mými nehty. Poslední dobou se to zhoršuje. Třepí se a jsou vroubkaté. Je to nepříjemné, ošklivě to vypadá a mám z toho komplex. Můžete mi prosím říct, z čeho by to mohlo být? Je to nějaká nemoc? Nebo si mám koupit jen nějaké vitamíny v lékarně? Popřípadě za jakým...
Dobrý den, paní Lenko, na kvalitě nehtů se podílí naše výživa, to, co s rukama děláme, jak u ruce a nehty...
Více infoFrekvence a kvalita stolice
Dobry den. Dcera, 11 tydnu, zacala dva tydny zpet postupne prechazet na umelou vyzivu (Beba Comfort). Poslednich pet dni je na umelem mleku zcela. S prechodem na umele mleko se ji zmenila cetnost stolice - z nekolikrat denne na jednou denne a obcas ma s vytlacenim mensi potize. Stolice je hustsi, tmavsi,...
Dobrý den, při přechodu na umělou výživu je zcela normální, že se mění charakter a frekvence stolic u...
Více infoČlánky na téma Základem pevného zdraví je kvalita našeho nočního spánku
Alergická rýma a kvalita spánku
Vědci z Assistance Publique Hôpitaux de Paris ve Francii zdůraznili, že lékaři by se měli...
Více infoDůležitější než délka spánku je jeho kvalita
Není žádným překvapením, že délka spánku ovlivňuje množství energie, kterým přes den disponujeme,...
Více infoKvalita spánku je důležitější než jeho délka
Tento podstatný objev je v oblasti spánkové medicíny tématem číslo jedna. Pro pohodové...
Více infoNos – věrný ochránce našeho zdraví
Nosní dutiny nejsou jen dvě rourky, které vedou vzduch. Mají složitou strukturu a mnoho...
Více infoZákladem pevného zdraví je kvalita našeho nočního spánku
Pokud se delší dobu kvalitně a přiměřeně dlouho nevyspíme, klesá nám nejen výkonnost, ale také nálada a náš imunitní systém může…
Více infoKrev – tekutina našeho života
Všichni ji známe, koluje nám v těle a dává mu život – krev. V organismu zajišťuje řadu zásadních funkcí. Čtyři až šest litrů…
Více infoVegetariánská strava: vegetariánský jídelníček a zdraví
Vegetariánství je v současnosti stále se rozšiřující stravovací návyk, pro nějž je typické odmítání konzumace masa a jiných živočišných produktů. O tom, zda vegetariánství...
Více infoPlavání a naše zdraví
O tom, že je pohyb a sportování zdravé, není pochyb. Některé druhy sportů však nesou jistá rizika přetěžování kloubů, vazů i páteře, které může...
Více infoZdraví ukryté v koenzymu Q1
Koenzym Q10 je látka podobná vitaminům, kterou jednak přijímáme v potravě a jednak si ji naše tělo samo syntetizuje. Koenzym Q10 je nezbytný pro...
Více infoKáva a naše zdraví
Pití kávy je rozšířeným fenoménem moderní doby. Mnozí z nás si den bez šálku tohoto povzbudivého nápoje nedokážou představit, jiní se po její konzumaci...
Více infoJaká je kvalita vody z watercoolerů?
Watercooler, v překladu „ochlazovač vody“, je moderní zařízení určené k distribuci pitné vody z velkých plastových barelů. Voda z nich čepovaná může být chlazená...
Více infoOpalování v soláriu naše zdraví
Jen co za sebou léto zavřelo dveře, spousta lidí se bojí, že přijde o svou bronzově opálenou pokožku, a tak neváhají a začínají pravidelně...
Více infoVliv kouření na lidské zdraví
Kouření se stalo módním celosvětovým trendem, kterého se bohužel asi jen tak nezbavíme. Cílem tohoto článku však není někomu něco vnucovat ani varovat před...
Více infoInternet pomáhá řešit problém nočního pomočování dětí
Noční pomočování dětí je jedním z nejčastějších problémů, které děti mají. Pomočování neboli enuréza je velmi stresující pro děti i rodinu. Rodiče si však často nejsou jisti, zda by se měli obrátit na lékaře, a snaží se nejprve problém vyřešit sami. Zorientovat se jim pomohou internetové stránky www.enureza.cz nebo www.mokrapostylka.cz, které provozuje sdružení pro enurézu SEN.
Více infoPřehlížené případy nočního pomočování
V našich zeměpisných šířkách je schopnost udržet moč vyžadována již u tříletých dětí, ale o diagnóze
Více infoKolik hodin spánku denně potřebujeme, abychom byli zdraví?
Spánek je biologickou potřebou každého člověka a spolu s vyváženou stravou a dostatečným pohybem patří k základním pilířům…
Více infoAlergická rýma a kvalita spánku
Vědci z Assistance Publique Hôpitaux de Paris ve Francii zdůraznili, že lékaři by se měli rutinně dotazovat pacientů s alergickou...
Více infoZtráta sluchu může výrazně snížit kvalitu našeho života
Více než polovinu informací z okolního světa přijímáme nepoškozeným sluchem. Je nezbytnou podmínkou klidné a nenarušené komunikace mezi…
Více infoDůležitější než délka spánku je jeho kvalita
Není žádným překvapením, že délka spánku ovlivňuje množství energie, kterým přes den disponujeme, stejně jako celkový pocit. Je...
Více infoKvalita spánku je důležitější než jeho délka
Tento podstatný objev je v oblasti spánkové medicíny tématem číslo jedna. Pro pohodové fungování během dne je totiž daleko podstatnější,...
Více infoNejčastější příčiny nočního pocení
Nepříjemný pocit uprostřed noci. Probudíte se a zjistíte, že máte propocené pyžamo. Na vině může být příliš tlustá pokrývka,…
Více infoSkutečné umění se dotýká našeho srdce a spojuje nás s Nekonečnem
Umění je považováno za dechberoucí, oduševnělé. Existuje umění bez oduševnění? Mohou bez toho umělci žít?
Více infoKřečové žíly - základem je prevence
Jen málo stačí, aby se dovolená změnila v noční můru – noc v autě, dlouhá cesta v letadle, celodenní prohlídka Louvru, na kterou jste…
Více infoKrev – tekutina našeho života
Všichni ji známe, koluje nám v těle a dává mu život – krev. V organismu zajišťuje řadu zásadních funkcí. Čtyři až šest litrů…
Více infoNos – věrný ochránce našeho zdraví
Nosní dutiny nejsou jen dvě rourky, které vedou vzduch. Mají složitou strukturu a mnoho funkcí. Když dojde k nějaké poruše tohoto...
Více infoProjekt Noc v suchu i Světový den nočního pomočování pomáhají při boji s enurézou
Problematika nočního pomočování se týká značného množství dětí a jejich rodičů. Tomuto tématu je proto potřeba věnovat dostatečnou...
Více infoPrvní školní den jako možný spouštěč nočního pomočování
Opětovné zasednutí do lavic po dvou měsících prázdnin nebývá pro většinu školáků zrovna nejpříjemnější záležitostí. U některých...
Více infoDiabetická dieta je základem léčby diabetu
Diabetická dieta patří mezi základní léčebné prostředky terapie diabetu. Správná dieta pomáhá optimalizovat hladinu glykemie, ale také…
Více infoPrediabetes je varování našeho těla, že máme poslední šanci vyhnout se cukrovce
Diabetes 2. typu není onemocnění vrozené, ale získané. Povětšinou si ho zapříčiníme nezdravým životním stylem a špatnými…
Více infoO čem vypovídají reflexní zóny našeho těla
Některé části povrchu těla fungují podobně jako mapa, s jejíž pomocí školený terapeut nebo lékař pozná, kde je třeba hledat poruchy v organismu - samozřejmě s využitím všech klinických možností vyšetření. Nejzřetelnějším signálem případné organické poruchy je hypestetický (citlivý), popř. hyperalgetický (bolestivý) reflexní bod.
Více infoJak se do našeho organismu může dostat rtuť?
Pokud se rtuť dostane do našeho organismu, může se ukládat v pojivové tkáni, ledvinách, játrech, slezině, střevní stěně, hormonálních žlázách či nervovém systému. Projevy takovéto chronické otravy bývají často nespecifické - od studených končetin, vypadávání vlasů, přes zažívací poruchy, různé neurologické a psychické potíže až po závažné stavy jako např. chudokrevnost, léčbě odporující chronická candidóza, revmatické choroby či onemocnění ledvin. Jak se tedy do našeho těla rtuť dostává?
Více infoDarujte nejbližším to nejcennější – zdraví
V tomto článku se dozvíte, jaké doplňky stravy se hodí pro babičku, dědu, manžela, manželku a pro děti. Nastíníme vám jaké léky jsou vhodné ke koupi a které opravdu fungují. Ne všechny doplňky stravy můžete kombinovat a ne...
Více infoZabijáci našeho mozku - káva, alkohol a tabák
Kofein má na náš organismus pozitivní, ale i negativní vliv. Může zostřit vnímání, bdělost, ale nikoli zlepšit fungování mozku. Bezpečené množství kofeinu jsou dva šálky denně. Pití čtyř a více šálků kávy zhoršuje vstřebávání vápníku a důležitého vitaminu B.
Více infoJak živit mozek ve zdraví i nemoci
Mozek bychom si měli hýčkat, bez jeho činnosti není možný život. Veškeré koordinované a komplexní činnosti, které člověka…
Více infoV létě se kvalita spánku zhoršuje
Dostatek spánku je pro lidský organismus nepostradatelný. Během spánku totiž dochází k regeneraci až 90 % fyzických a psychických sil člověka. Hlavním předpokladem pro zdravý spánek je kvalitní prostředí, které nám ho umožňuje. S létem však přichází dlouhotrvající vysoké teploty a brzké ranní světlo, které lidem často ve spánku brání. V následujícím článku vám proto poradíme, jak si během horkých letních dní vytvořit ideální podmínky pro spaní a na co si dát pozor.
Více infoPrediabetes je varování našeho těla, že máme poslední šanci vyhnout se cukrovce
Diabetes 2. typu není onemocnění vrozené, ale získané. Povětšinou si ho zapříčiníme nezdravým životním stylem a špatnými stravovacími návyky. Onemocnění však nepřichází náhle, předchází mu stav, který nazýváme prediabetes. Na prediabetes poukáže zvýšený cukr v krvi, který však ještě nedosahuje hodnot diagnostických pro diabetes. Jedná se o zdravotní stav pacienta, který nejen že v případě jeho neléčení vede k rozvoji cukrovky, ale zároveň výrazně zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění i riziko onkologických nemocí.
Více infoSvět je odrazem našeho nitra
Nic není náhoda. Když se nám něco přihodí, tak jsme na to zralí. Podle Rudolfa Steinera, zakladatele antroposofie, teprve když dáme do souvislosti mluvu vnějšího světa s mluvou svého nitra, dostaneme plnou skutečnost.
Více infoImunita - základní kámen našeho zdraví
To, že náš imunitní systém předurčuje, kolikrát si během roku budeme zpříjemňovat svůj život rýmou, chřipkou, angínou a dalšími podobnými "radostmi" netřeba příliš zdůrazňovat. Existují však způsoby jak naši imunitu podpořit a leckdy i velmi výrazně zvýšit. Jednou z možností je používat přírodní prostředky vyzkoušené mnoha generacemi. Vynikajícími výsledky v tomto směru se může pochlubit jedna z klasických rostlin východní fytoterapie, původem z Číny, Koreji a některých oblastí jihovýchodní Asie, kde je známá pod názvem Dangšen. U nás je známější také pod názvem Pazvonek chloupkatý.
Více infoDotazy na téma Základem pevného zdraví je kvalita našeho nočního spánku
Nespavost naseho 7.mesicniho syna
Dobry den,nas maly se narodil cisarskym rezem o 2tydny driv porodni vaha 2780g a meril 47cm v nemocnici jeste zhubl na 2500g..Byl kojen do 6mesicu od 6mesice dostava nutrilon a zeleninove a ovocne prikrmy..Behem 4.mesice nam zacal zvracet a byl mu zaznamenan reflux..do 6.mesice spinkal docela dobre a...
Dobrý den, řešení jednoduché není, každé dítě spí individuálně, kolem roku se situace upraví, zkuste...
Více infoZhoršena kvalita vlasů
Dobry den, trapi mne takovy problem. Vsimla jsem si, ze se me vlasy zmenily. V delce do 10cm od korinku jsou vysusene, krehke, bez lesku a velmi slabe..od teto vzdalenosti jsou leskle a jasnejsi...nevim, zda je ta sytejsi barva jeste odrustajici z posledniho barveni, kazdipadne se mi to moc nelibi. Vlasy...
Po vysazení antikoncepce může dojít přechodně ke změně kvality vlasů či většímu výpadu, ale podle vašeho...
Více info
Přehled Základem pevného zdraví je kvalita našeho nočního spánku
Krátkodobé přerušení pravidelného dýchání ve spánku (Apnoe ve spánku)
Více infoZdraví a-z
Více infoZdraví
Více infoSvět zdraví
Více infoKlub pevného zdraví
Více infoDieta mi moje zdraví vrátí nebudu pít alkohol
Více info
Fitness