-
Základní pravidla pro zdravou redukci hmotnosti - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Základní pravidla pro zdravou redukci hmotnosti. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Základní pravidla pro zdravou redukci hmotnosti
Polenta #8211; základní recept
Polenta u nás není zrovna příliš oblíbeným a vyhledávaným pokrmem a je to škoda, protože patří k tradičním pokrmům z minulosti s mnoha nutričními...
Více info
Jak spočítat index tělesné hmotnosti (BMI)
Index tělesné hmotnosti používaný častěji ve zkratce BMI (z anglického „body mass index“) je číslo, které slouží ke zjišťování tělesných proporcí člověka. Na jeho...
Více info
Zlaté desatero úspěšného snižování hmotnosti
S blížícím se jarem snad není časopis, který by pár svých stran nevěnoval tématu hubnutí a neuveřejnil nějakou tu "zaručenou" dietu.…
Více infoMěření nitroočního tlaku je základní vyšetřovací metoda k diagnostice zeleného zákalu
Měření nitroočního tlaku bývá zpravidla provedeno při komplexním vyšetření u očního lékaře. Nitrooční tlak je nutné sledovat,…
Více infoZimní sporty pro radost, ne pro 155
Loňská zimní sezóna na horách – záchranáři vyrážejí k 6 537 případům, v 10 % se jedná o těžké úrazy, 15 lidí svým zraněním…
Více infoZákladní hygiena po záplavách: dezinfikovat je třeba všechno
Návrat domů, když voda opadne, je nepředstavitelný pro ty, kdo nikdy nic takového nezažili. Už tak těžkou situaci komplikuje fakt, že se…
Více infoZákladní opatření pacienta se zácpou
Prvním opatřením u pacienta se zácpou je rozbor stravovacího režimu. Základním dietním doporučením je zvýšení podílu hrubé vlákniny…
Více infoPravidla jsou pro děti se syndromem Prader-Willi důležitá
U dětí se syndromem Prader-Willi sice nejde "opravit" porouchaný chromozom, ale výchovou se přesto dá hodně věcí dosáhnout....
Více infoPravidla pro boj s chřipkou
Chřipka je virové onemocnění dýchacích cest, které není dobré zanedbávat. Rozdíl mezi nachlazením a chřipkou je patrný na první...
Více infoOsm tipů na zdravou svačinu
Kručení v břiše ruší od školního soustředění většinu školou povinných dětí. Polovina jich nesnídá a dalších až sedmnáct…
Více info3 pravidla pro bezpečnou cestu do školy i ze školy
Prvňáčci se většinou prvního září nemohou dočkat, zatímco dospělí si uvědomují především starosti spojené se začátkem školního...
Více infoS Nutridrinkem připravíte zdravou snídani během několika minut
Nutridrink se doporučuje konzumovat především mezi obvyklými jídly. Nutridrink zajišťuje vyšší přísun energie a všech potřebných...
Více infoČtyři pravidla pro delší a zdravější život
Nikdo z nás není nesmrtelný, ale svým přístupem k životu toho pro sebe můžeme hodně udělat. Ukazuje se, že stačí dodržovat čtyři...
Více infoNepalte suché listí, můžete přijít o zdravou kůži
Vzorně uklizená zahrádka je snem každého, kdo ji vlastní. Ale obzvláště na podzim, kdy se na trávníku hromadí listí, může vypadat...
Více infoRizikovou genetickou výbavu lze přelstít zdravou stravou
Na míře ohrožení srdce vznikem infarktu nebo jiných kardiovaskulárních onemocnění v průběhu příštích několika let se kromě životního...
Více infoČtyři zlatá pravidla pro udržení cukru pod kontrolou
Cukrovka se zdaleka neřeší jen pomocí léků nebo podáváním inzulínu. Významně podpořit její normalizaci může rovněž úprava životního...
Více infoDesatero pro cestovatele – pravidla chování v zemích třetího světa
Cestování do zemí třetího světa je nepochybně obohacující zážitek. Exotické prostředí i místní zvyky lákají k bližšímu poznávání....
Více info8 potravin pro zdravou slinivku břišní
Pankreas (slinivka břišní) je velmi důležitou součástí trávicího systému, protože pomáhá pomocí enzymů trávit bílkoviny, sacharidy a lipidy z přijímané potravy. Když je váš pankreas zdravý, hladina cukru ve vašem organismu je řádně regulována. Následující potraviny mohou vašemu pankreasu pomoci správně vykonávat své funkce.
Více info3 základní pravidla pro domácí přípravu perfektní kávy
Není nutné být znalcem kávy, abyste si doma připravili šálek lahodné kávy, stačí dodržet jen několik jednoduchých pravidel.
Více infoPrvní pomoc krok za krokem: 4 základní pravidla
Každý z nás je povinen poskytnout první pomoc. Ovládáte ji? Víte, jak se máte zachovat, pokud se někdo ve vaší blízkosti ocitne...
Více infoMůžeme se zdravou stravou vyvarovat střevních zánětů?
V posledních letech roste počet těch, kteří se potýkají s chronickými střevními záněty. Ty představují vážné zdravotní komplikace.…
Více infoVitamíny pro těhotné
Nebudeme se zde zabývat otázkou, zda je zapotřebí užívat umělé vitamíny nebo nám postačí zvýšit přísun ovoce a zeleniny. Stručně si popíšeme jaké vitamíny je potřeba doplňovat v těhotenství a v jaké potravě je můžeme...
Více infoJak získat pro tělo co nejvíce vitamínů
Pro tělo je dostatek vitamínů velice důležité. Ovšem nic se nemá přehánět, a pokud jste na nějaké ovoce nebo doplněk stravy přecitlivý, může to znamenat také to, že vitamínů, které jsou v nich obsažené máte dost...
Více infoCo pro své tělo mohu udělat v zimním období
Zimní období je pro mnohé velice zátěžové období. Všude je zima, tma, nic se nikomu nechce a organismu je celkově oslabený. Jakmile nesvítí delší dobu sluníčko člověk upadá do špatné nálady a je často unavený. Proto...
Více infoNová naděje pro prevenci přenosu nemoci AIDS?
Vypadá to, že přenosu HIV by mohl zabránit speciální vaginální gel.
Více infoNemocní s HIV nejsou hrozbou, pokud respektují pravidla
V naší republice je virem HIV infikováno 1600 lidí. Nemoc se přitom objeví asi deset až patnáct let po nakažení virem Na HIV a AIDS…
Více infoADHD je třeba začít brát vážně, upozorňuje Asociace dospělých pro hyperaktivní děti
Možná ve vás už roste obava, že vaše dítě bude mít ve škole problémy, protože neposedí, neumí se soustředit a potřebuje dělat víc…
Více infoPotraviny a doplňky stravy pro zdravou štítnou žlázu
Čerstvé, syrové, organické produkty léčí. Navíc potraviny s vysokým obsahem jódu a potraviny, které mají vysoký obsah selenu, podporují funkce štítné žlázy.
Více infoRecept pro odstranění parazitů z těla a redukci tukových zásob
Pokud trpíte závislostí na sladkém, může to mít dva hlavní důvody: stres a parazity v těle. Když jíte hodně cukrů, vytváříte podmínky pro hromadění hlenu v těle a tento přebytek hlenu je ideální základnou pro množení plísní a bakterií. To znamená snížení vaší energie.
Více infoLněný olej pro zdravou kůži, mozek, srdce a cévy
Lněný olej je vynikající zdroj pro tělo nezbytných esenciálních mastných kyselin. Poskytuje omega 3, 6 a 9 kyseliny v optimálním poměru. Má pro lidský organismus mnohé blahodárné zdravotní účinky. Lněný olej je též nejlepším zdrojem důležitých mastných kyselin pro vegetariány a vegany.
Více infoVčelí pyl pro zdravou prostatu
Včelí pyl je substance sbíraná včelami z květů rozličných rostlin. Je to přírodní zdroj živin. Obsahuje cukry, tuky, bílkoviny, vitamíny a minerály.
Více infoVýznam vitamínů a minerálů pro krásnou a zdravou pleť
Je dokázáno, že vitamíny a minerály přítomné v potravě či užívané ve formě potravinových doplňků jsou velmi důležité pro mladistvý a zdravý vzhled pleti a dokáží významně zpomalit proces stárnutí a snížit škodlivé následky slunečního záření, kouření či znečištěného ovzduší.
Více infoZákladní pravidla zdravé diety
Diet a dietních opatření bylo již popsáno ohromné množství. K tomu, abychom dietní opatření přežili ve zdraví, bychom měli znát základní pravidla. Abychom tedy byli zdraví a štíhlí, měly by všechny diety zaměřené na tyto priority splňovat v zásadě 3 hlavní předpoklady:
Více infoZákladní pravidla pro zdravou redukci hmotnosti
Rady MUDr. Jan Piťhy, CSc. z Fóra zdravé výživy:
Více infoMĚSÍČEK ZAHRADNÍ - pro zdravou kůži, trávicí systém i pro zdravou zahradu
Latinský název - Calendula officinalis. Jiné názvy - bradavičné koření, nechtík, nepravý šafrán, umrlčí květ, slunovrat, pampalík. Patří mezi hvězdnicovité - Asteraceae.
Více infoDotazy na téma Základní pravidla pro zdravou redukci hmotnosti
Pravidla chování po UPT
Dobrý den, ráda bych se dozvěděla něco blíže o zásadách po interrupci (prodělala jsme ji v cca 11. týdnu). Jedná se mi především o konzumaci jídla, pití a o sportování (jumping, bosu). Děkuji
Jediné omezení se týká té fyzické aktivity, doporučovala bych ji nejdříve po 6 týdnech po zákroku a s...
Více infoCvičení na redukci váhy
Dobrý den měla bych takový dotaz. Chtěla bych trochu zhubnout. Mohla by jste mi poradit jaké cvičení by bylo nejvhodnější? Začala jsem běhat 15 minut 2-3krát týdně.myslíte že to stačí? kolikrát týdně bych měla běhat a jak dlouho?nemám bežecký pás,ale běhám na místě. Předem děkuji za odpoved
Dobrý den. Bohužel neznám Váš celkový zdravotní stav- a to je pro doporučení vhodného pohybového režimu...
Více infoSperma pro zdravou pleť
Dobrý den. Několikrát jsem z různých zdrojů četl (vč. článku přímo od kožního lékaře), že je na čistotu a pevnost pleti dobré aplikovat sperma. První dotaz směřuje sem, máte-li zkušenosti s touto informací a je-li to ověřené lékařsky. V případě kladné odpovědi bych se rád zeptal, je-li vhodné sperma...
Nevím o tom, že by byly na toto téma prováděné nějaké odborné studie, osobně mi to příde přinejmenším...
Více infoDotaz na redukci Hoffova tělesa,debridm.
Dobrý den, mám dotaz: 09/2015 se mi stal pracovní úraz vysokozdvižný vozík mi najel do pravého kotníku a já šla k zemi a pohnula jsem si něco v koleni. 25/2/2016 jsem po operaci ASK redukce Hoffova tělesa,debridm. - pravé koleno. Co to přesně znamená, na kolena jsem nikdy nemarodila ani jsem nebyla léčena...
Lázně by se poskytly pokud by se jednalo o poškození kloubní plochy kolena, o čemž nepíšete, úprava...
Více infoProblém s redukcí váhy
Dobrý den je mi 66 let, vždycky jsem si držela váhu ale letos jsem nabrala 5 kg ani nevím jak.Mám udělaný Jídelníček na míru a vždy když jsem ho držela tak jsem shodila 1/2 kg za týden, za měsíc 1 kg. Letos po létě kdyx člověk přibere jsem ho držela poctivě měsíc a NESHODILA jsem ani deko i když mám...
Dobrý den, proč nyní nemůžete zhubnout opravdu nemohu touto cestou posoudit, jelikož neznám váš jídelníček...
Více infoZákladní diagnóza je M2557
Dobrý večer. Prosimvás mohu poprosit o vysvětlení vyšetření ortopedem? Před mesícem se mi objevila 1 cm bulka na prave noze nad nartem,na omak nebolela.Na ortopedii me poslal chirurg ( dle snimku není nic naštíplého atd.) Ortoped mi to opíchl a trochu to povolilo.Dnes jsem tam byla znova poněvadž se...
Jen v doplnění, může se jednat o řadu změn, většinou vazivového charakteru, fibrom, . změny na kostech...
Více infoZákladni pravidla jak se pozná kaz na zubu
Dobry den, Chtela bych se zeptat na zakladni pravidla jak se pozna kaz na zubu? Udelal se mi na 8 tmavy flek, ktery nejde vycistit kartackem ani sedrit spachtlickou na jazyk. Mam ted spoustu povinnosti a nevim jestli je to kaz a musim se objednat na kontrolu? Protoze, kdyz ten flek byl mensi na jinem...
Dobrý den, tzv. fisurální kaz, tedy kaz v hlubokých a zabarvených jamkách se často diagnostikuje velmi...
Více infoPracovní neschopnopst a její pravidla
Dobrý den.Již 6 roku bojuju s vyhřízlými plotékami.Mám ishias skoliozu páteře artrozu .Výhřez plotének L4 L5 5,5 a3mm.Nyní jsem na neschopence s bolestí zad.Infuze a rehabiitace jsem měl.bohužel bez efektu.Neurolog mě objednal na duben 2018 na vyšetření magnetickou resonanci a také miřekl podle vyšetření...
Vážený pane Emile, doporučuji Vám podstoupit vyšetření závodním lékařem nebo specialistou v oboru pracovního...
Více infoEkzém či lupénka, příčiny a základní léčba...
Dobrý den, převážně v zimě nebo při stresu, někdy i po koupání ve vaně se mi dělají červené fleky ve vlasech, na čele, v obočí a za uchem s odlupující se suchou kůží. Během roku většinou vymizí (velmi prospívá pobyt u moře). Předepsaná mast Pimafucort zabere jen krátkodobě a zdá se mi, že ztrácí účinek. Přikládám...
Dobrý večer, jedná se o nejspíše o seborrhoickou dermatitidu , což je nevyléčitelné , ale dobře léčitelné...
Více infoZtráta hmotnosti při léčbě antibiotiky
Dobrý den, vím že obecně rakovina má několik nespecifickych příznaků. V minulosti jsem pro různé problémy byla vyšetřena na gynekologii s citologie Sono uzlin Sono prsou před dvěma lety vyšetření kolonoskopii, gastroskopii u neurologa atd kde a nikde nebyla nějaká závazná chyba... Je mi 25 let před...
Dobrý den, chápu Vaše obavy, ale 2 kilogramy skutečně nejsou tolik. Sama uvádíte, že jste v období...
Více info
Příznaky Základní pravidla pro zdravou redukci hmotnosti
příbytek tělesné hmotnosti
Více infoÚbytek tělesné hmotnosti
Více infoPříbytek tělesné hmotnosti
Více infoPoradna na téma Základní pravidla pro zdravou redukci hmotnosti
Pravidla chování po UPT
Více infoCvičení na redukci váhy
Více info
Fitness