• Zdravý spánek - diagnóza, příznaky, léčba

    Na této stránce naleznete veškeré informace o nemoci Zdravý spánek. Popis nemoci, diagnózu, příznaky nemoci a zkušenosti lidí s nemocí Zdravý spánek.

  • 
  • Články na téma nemoci Zdravý spánek

  • Spánek a civilizační choroby

    Fyziologický spánek je nezbytný nejen pro regeneraci duševních a fyzických sil, vytváření paměťových stop a tedy pro kognitivní… 

    Více info


    Kvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života

    Spánek a sny byly vždy předmětem mytologie a přisuzovala se jim mytická moc. Jeho kvalita a množství má vliv na naše zdraví i délku… 

    Více info


    Deset rad pro dobrý spánek

    V dřívějších dobách se zdravý spánek příliš neřešil, ale s nástupem rychlejšího životního tempa a stresu v kombinaci se sedavým… 

    Více info


    Zdravý imunitní systém dokáže zneškodnit většinu podezřelých buněk v těle

    Každý den probíhají v mnoha buňkách našeho těla změny, které by mohly zapříčinit nádorové bujení. Imunitní systém má na starosti...

    Více info


    I zdánlivě zdravý člověk může mít rakovinu prostaty

    Většina lidí se ve svém životě potýká s nějakými zdravotními problémy. Ať už se ale jedná o zdánlivě drobnější či… 

    Více info


    Hledá se zdravý muž – zn.: dárce spermií

    U třetiny párů, které se neúspěšně pokouší o miminko, je příčina na straně muže. Poruchy mužské plodnosti spočívají v nízkém počtu...

    Více info


    Stárnutí s grácií Květy Fialové aneb Jak žít zdravý, šťastný život i v pokročilém věku

    Osobnost českého filmu i divadla herečka Květa Fialová oslaví v září své 84 narozeniny. Vždy krásná a elegantní dáma vypadá stále...

    Více info


    Vysoký krevní tlak a zdravý pohyb

    U všech forem hypertenze je důležité poradit se o tělesné aktivitě s lékařem.  

    Více info


    Zdravý jídelníček nejen pro nemocná játra

    Virová hepatitida či jakékoliv jiné onemocnění jater znamenají zásadní změnu životního stylu a zejména způsobu stravování. Napovíme,...

    Více info


    Chystáte se k očaři? Prevence nebolí a pro zdravý zrak je zásadní!

    Pravidelnými návštěvami očního lékaře lze předejít řadě očních onemocnění. Kdy tuto ordinaci navštívit a jaká vyšetření a měření...

    Více info


    Časté močení vás okrádá o spánek, narušuje imunitu a přivolává depresi

    Slabost, vyčerpání, nemožnost se soustředit, malátnost. Pokud se takhle cítíte hned ráno po probuzení, pak byste měli jít svůj… 

    Více info


    Devět tipů, jak si co nejdéle udržet zdravý zrak

    Většina lidí se o zdraví svých očí nezajímá, dokud je nezačne trápit nějaký s nimi spojený zdravotní problém. Předcházet očním...

    Více info


    Dopřejte miminku zdravý vývoj – cigarety k těhotenství nepatří

    Kouření v těhotenství je bezpochyby škodlivé. Některé ženy však mají sklon podceňovat rizika, která to přináší jim i nenarozenému...

    Více info


    Jak sestavit zdravý jídelníček? Víme, co nakoupit

    Zdravá strava musí být především vyvážená. Stále se opakující mantra výživových poradců. Dokážete si ale představit, co přesně...

    Více info


    Netrapte své srdce nadváhou a kouřením. Zdravý životní styl dokáže zázraky

    Srdeční a cévní onemocnění jsou u nás příčinou téměř poloviny všech úmrtí. Nejohroženější jsou muži ve věku 55 až 59 let a ženy...

    Více info


    Zdravý životní styl nemusí zůstat nesplněným předsevzetím

    Novoroční předsevzetí – každý rok si je dáváme a většinou je chvíli poté i porušíme. Je známá věc, že fitness centra praskají...

    Více info


    Imunitu dětí posílí jogurt a spánek

    Odborníci upozorňují, že přechod podzimu a zimy je z hlediska imunity pro děti velmi rizikový. Dětský organismus totiž právě v tomto… 

    Více info


    Spánek na kvalitní matraci je zdravý i pro zdraví

    Sedm korun denně. To je cena za klidný spánek, pohodlí a relaxaci pro vaši páteř, klouby i svaly. Cena, kterou zaplatíte za špičkovou… 

    Více info


    FYZIOporadna: ideální polohy pro zdravý spánek

    V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví… 

    Více info


    Proč je spánek tak důležitý?

    Jestliže se na spánek a jeho potřeby podíváme z vědeckého hlediska, budeme nejspíše zmatení. Každá studie totiž dokazuje něco jiného a lidé tedy vlastně neví jak spát. Některé věci jsou však jasné jak vědcům tak lidem se...

    Více info


    I ve 115 letech lze mít zdravý mozek

    Mozek Holanďanky, která se dožila 115 let, nevykazoval k překvapení vědců žádné známky poškození vlivem stárnutí a fungoval naprosto perfektně i v době její smrti. Lékaři doposud předpokládali, že na mozku takto starých lidí se musejí projevit různá onemocnění, obvykle spojovaná s procesem stárnutí, která vedou k úpadku mentálních schopností. Informovala o tom agentura AP.

    Více info


    Body za zdravý životní styl

    Britský Manchester zavádí bodový systém, díky němuž by se jeho obyvatelé měli dostat do lepší tělesné kondice. Bonusy budou udělovány na speciální karty za nákup zdravého jídla a využití sportovních zařízení. Body budou lidé moci vyměňovat za cvičební vybavení, hodiny s trenérem nebo je mohou použít jako dar pro sportovní vybavení škol.

    Více info


    Prevence Alzheimerovy choroby - ve zdravém těle zdravý duch

    21. září si připomínáme Mezinárodní den Alzheimerovy choroby, kterou na světě trpí přibližně 40 milionů lidí. Alzheimerova choroba… 

    Více info


    Festival Evolution představí trendy, novinky a inspirace pro zdravý a moderní životní styl

    Celkem pět veletrhů pod jednou střechou můžete navštívit na Festivalu Evolution, který se uskuteční 19. až 21. dubna na pražském Výstavišti. Zájemci v Průmyslovém paláci najdou novinky z oblastí bio, zdraví, ekologie, esoteriky, osobnostního růstu a inspirace.

    Více info


    Co člověk potřebuje, aby mohl být zdravý

    Je důležitá rovnováha fyzického, duchovního i duševního života a chování.

    Více info


    8 pravidel pro zdravý život

    8 obyčejných, ale velmi prospěšných pravidel pro vaše zdraví:

    Více info


    Zdravý spánek na matraci od Webstra

    Lidé jsou přesvědčeni, že stačí jedna matrace na celý život a že je zbytečné spánku věnovat nějakou větší pozornost. Jsou však na omylu! Tento omyl často poznají až ve chvíli, kdy jim nevyhovující matrace negativně ovlivňuje jejich zdraví a život.

    Více info


    Pochoutky pro zdravý životní styl nebo speciální dietu

    Vybrat a především najít vhodné produkty speciální výživy není často jednoduchý úkol. Proto jistě každý z nás uvítá, když může vše pořídit na jednom místě. Širokou nabídku produktů speciální výživy dlouhodobě nabízí řetězec Tesco. V jeho obchodech naleznete stovky produktů dia, racio, bio nebo bezlepkových bezlaktózových potravin.

    Více info


    Dobře jez, směj se, miluj, dostatečně spi a hýbej se - To jsou rady pro zdravý mozek

    Uchovat si dlouhodobě brilantní mozek vyžaduje jisté úsilí už od raného věku. Základem je pěstování dobrých mezilidských vztahů, cvičení a zdravá výživa, dostatečný spánek a smysl pro humor, píše italský deník Corriere della Sera.

    Více info


    Pycnogenol pro zdravý krevní oběh

    Pycnogenol je extrakt z kůry borovice French Maritime Pine (Pinus pinaster), která roste v jihozápadní Francii.

    Více info


    Zdravý životní styl - ta správná cesta k štíhlé postavě

    Žádné diety nejsou z dlouhodobého hlediska udržitelné. Vždy dochází k restrikci určité potraviny nebo živiny a především restrikci kalorií. Samozřejmě, pokud budeme konzumovat méně kalorií než doposud, půjde naše váha dolů, ale po určité době člověk dietu ukončí, vrátí se ke svým původním stravovacím návykům a váha jde zase pomalu nahoru. Mnohem lepší je zvolit dlouhodobý a udržitelný přístup, tedy změnit svůj životní styl.

    Více info


  • Dotazy na téma Zdravý spánek

  • Obezita - zdravý jídelníček

    Dobrý den, už dlouho hledám nějaké stránky, kde bych se dověděla nějaké konkrétní složení potravin, či přímo recepty na zdravé pokrmy, ale nemám štěstí. Chtěla bych začít bojovat s nadbytečnými kily, poradíte mi, kde najít toho správného člověka, nebo ty správné internetové stránky, kde bych našla to...

    Dobrý den, velmi dobré stránky jsou http://www.stob.cz/, mnoho žen v mnoha městech si založilo i svoje...

    Více info


    Zdravý životní styl a nevyužívání zvířat ke zbytečným účelům jako peřiny z peří, žijeme ve 21. století

    Vážený Pane doktore, rád by jsem se Vás zeptal, zda by jste mi nemohl poradit, zda obecně existuje nějaká škodlivost spaní v peřinách z ptačího peří. Děkuji Jan

    Dobrý den, Jane! Obecně se jedná o vynikající trdliště pro mikroskopické breberky zvané roztoči. Tito...

    Více info


    Chlamydie a felace - nakažená žena x zdravý muž

    Dobrý den, je možné, aby se chlamydie přenesli z nakažené ženy na muže, kterému ona bude dělat pouze orální sex ? ( On jí ne. )

    Pokud má žena chlamydie v gynekologických cestách, může je přenést pouze klasickým pohlavním stykem....

    Více info


    Je zdravý výtok z vagíny?

    Dobrý den...slyšela jsem, že sperma je výživné a zdravé, je zdravý i vaginání výtok?

    Dobrý den, u každé ženy, která je pohlavně zralá se v pochvě tvoří určité množství fyziologického fluoru...

    Více info


    Viagra když jsem zdravý

    Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jaké vedlejší účinky může mít užívání Viagry při sexu, pokud ovšem nemám žádnou zdravoitní indikaci pro to, abych tento lék užíval. Občas ho použiju, pokuď spim s holkou poprvé, abych se předvedl. :-) Ovšem... můj bratr to vyzkoušel a přijde mi, že to užívá při sexu poměrně...

    Je to lék a jako každý lék je jeho užívání spojeno s vlivem na organismus. Pravděpodobně by se nemělo...

    Více info


    Zdravy zivotni styl a ALS

    Dobry den, pane doktore, nejspise podle hledani na internetu bude na muj dotaz prilis tezka odpoved, presto se Vas chci zeptat: Da se udelat nejaka prevence proti nemoci zvane ALS ? Da se nejak zabranit tomu, aby vubec propukla ? Je to HROZNA choroba a clovek by se ji rad vyhnul, muze pro to neco...

    Dobrý den. Vzhledem k tomu, že není známa příčina onemocnění ALS, tak není ani prevence. Více byste se...

    Více info


    Nemoc ci zdravy styl zivota

    Dobrý den, už dva poslední roky mi dělá starost má dcera (20 let). Od 14 se věnuje modelingu, poslední 2 roky většinou tráví v zahraničí a domů přiletí na pár týdnu a zase letí pracovat mimo Čr. Má 177cm a 54-55kg, vždy byla štíhlá, ale poslední dva roky co pracuje v zahraničí se mi zdá už moc hubená....

    Z mého pohledu je veganská dieta hloupost. Pro lidský organismus je nejlepší pestrá vyvážená strava včetně...

    Více info


    Přerušený spánek - REM spánek

    Dobrý den, jsem epileptička a je pro mě spánek důležitý, jako student obvykle spím něco přes 9 hodin. V mé nynější životní situaci však budu muset vstávat dřív a nejspíše i méně hodin. Chci se zeptat, zda po přerušení spánku, se mohu opět dostat do REM spánku. Uvedu příklad: Budu chodit spát v 22.00...

    Dobrý den, u epileptika je nejdůležitější pravidelnost, jestli tedy na tento režim najedete a bude trvat...

    Více info


    Neklidný spánek kojenců

    Dobrý den, mám dotaz ohledně mé 19 týdnů staré dcerky. Měla jsem těžký porod, který musel být zakončený kleštěmi, dcera se nalokala plodové vody, během kontrakcí se jí zastavovalo srdíčko. Od začátku byla velice neklidná a spala jedině zavinutá nebo v šátku. Kočárek jsme začali používat asi před dvěma týdny. Teď spí přes den v kočárku bez problémů...

    Dobrý den, ano je to možné. Pro výběr vhodného homeopatického léku je však potřeba znát více informací pro individuální rozlišení a přesnější podání. Proto Vám raději doporučuji návštěvu klasického homeopata než jen naslepo zkoušet různé léky, kdy se efekt nemusí vůbec projevit. Držím Vám palce! S pozdravem MG ...

    Více info


    Neklidný spánek dítěte

    Dobrý den, mám ročního syna, který se v noci budí, má neklidné spaní v podstatě celou noc - není to časově omezené. 1× v noci pije mléko. Je povahově milé miminko, chodí od desátého měsíce, má rád jídlo, přes den spí jednou zpravidla mezi 10-12 hodinou. Když mu rostly zoubky, dávala jsem Chamomillu, zkoušela jsem i Sedaliu, ale je to dost širokospektrý lék...

    Dobrý den, je potřeba znát podrobnější informace pro doporučení vhodného léku. Neklidný spánek u malých dětí je velmi častý problém se kterým se sekávám a léky doporučuji různé, stejně jako jsou různé příčiny. Proto je vhodnější domluvit si osobní návštěvu pro přesnější předepsání než zkoušet „univerzální“ léky, které mohou být bez ...

    Více info


    Špatný spánek u 3měsíční

    Dobrý den, máme 6měsíční dceru, která od 3. měsíce špatně v noci spí. Má problém tvrdě usnout - usne mi při kojení, a když jí položím do postýlky, tak je tak za 10 min (někdy i dříve) zase vzhůru. Takhle to někdy trvá 2-3 hod. než tvrdě zabere a vydrží nejdéle spát 2 hod., pak chce zase mléko, jinak nejde uspat. Někdy máme třeba 2 hod. v noci pauzu, ...

    Dobrý den, zkuste nyní sirup Sedalia 1 lžičku 3× denně. Sirup Sedalia můžete použít i když se dítě v noci probudí a nebude moci zabrat. Podejte též 1 lžičku. V této době jí i možná začínají růst zoubky, což může také být důvod neklidného spánku. Jestliže pozorujete, že by zoubky mohly růst (zvýšené slinění, ocumlávání hraček, neklid, ...

    Více info


    Infekční zdravý nosič mononukleózy

    Dobrý den, mám strach, že jsem infekční zdravý nosič mononukleózy a rád bych s tím něco udělal, neboť opravdu nechci být zdrojem veřejného ohrožení. Ale tři roky zpátky jsem chodil s přítelkyní, která po dvou měsících vztahu dostala mononukleózu. Loni jsem začal chodit s jinou slečnou, které také...

    Dobrý den, obecně platí, že zdrojem nákazy u IM je nemocný člověk nebo zdravý nosič viru. Přenašečem...

    Více info


    Jsem vlastně úplně zdravý, ale zároveň nemocný

    Dobrý den, před 4 roky, což bylo jak jsem nastoupil na střední školu jsem začal bývat nemocný, docela často. Vypadalo to tak, že jsem se šel proběhnout a hned druhý den poté jsem byl dá se říct nemocný, bolest v krku, následně rýma atd...nyní mi na ORL našli v nose že mam zužené nosní přepážky tak jsem...

    Dobrý den, určitě by jsem nyní vyčkala po rekonvalsecenci po výkonu, jak se stav vyvine, nemyslím si,...

    Více info


  • Poradna na téma Zdravý spánek

  • Obezita - zdravý jídelníček



    Více info

    Zdravý životní styl a nevyužívání zvířat ke zbytečným účelům jako peřiny z peří, žijeme ve 21. století



    Více info

    Chlamydie a felace - nakažená žena x zdravý muž



    Více info

    Je zdravý výtok z vagíny?



    Více info

    Viagra když jsem zdravý



    Více info

    Zdravy zivotni styl a ALS



    Více info

    Nemoc ci zdravy styl zivota



    Více info

    Přerušený spánek - REM spánek



    Více info

    Infekční zdravý nosič mononukleózy



    Více info

    Jsem vlastně úplně zdravý, ale zároveň nemocný



    Více info

2018 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín