-
Zelenina - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Zelenina. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Zelenina
Ovoce a zelenina 5x denně
Nedá se nic dělat. Ovoce a zeleninu ničím nenahradíš. Nalezneme v nich vitamíny, minerální látky, vlákninu a mnoho dalších biologicky aktivních látek. Ty všechny nás chrání před řadou onemocnění včetně rakoviny a také dodávají elán do života. Proto také vydala Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučení ke zvýšení příjmu ovoce a zeleniny.
Více info
Pikles: Zdravá kvašená zelenina
Pro enzymy a minerály je nutná zelenina kvašená. Tu je třeba mít v malém množství denně na talíři. Nejen že zásobuje tělo enzymy, minerály a vitaminy, ale kyselina mléčná je prostředníkem, který umožňuje vstřebávání vápníku. U lidí, kteří mají osteoporózu, je tato potravina lékem a její opomíjení je přímo trestuhodné.
Více info
Srdce ochrání zelenina. Nevěříte? Vědci mají důkaz
Přesně tak zní závěr jedné zajímavé americké studie. Pokud tedy srdeční choroby sužují vaši rodinu třeba již po více pokolení...
Více infoMezinárodní den mrkve: superpotravina, nebo obyčejná zelenina?
Podle Českého statistického úřadu zkonzumuje každý Čech ročně zhruba 82 kilogramů čerstvého ovoce a 84 kilogramů zeleniny. Mezi oblíbené druhy patří mrkev. Tato zelenina má dokonce svůj svátek. Mezinárodní den mrkve se slaví každý rok 4. dubna.
Více infoListová zelenina pro zdravé srdce a cévy
Všichni víme, že listová zelenina je zdravá, ale víte, proč je pro naše zdraví takovým přínosem? Existuje spousta důvodů, ale pokud jde o zdraví srdce, tajemstvím mohou být nitráty a chlorofyl.
Více infoOvoce a zelenina nás před rakovinou příliš neochrání. Přesto má smysl je jíst
Odborníci zjistili pouze mírný vliv konzumace ovoce a zeleniny na snížení rizika vzniku rakoviny. Jinými slovy, ani pět doporučených...
Více infoArtyčoky - zelenina proti nadýmání
Artyčoky obsahují enzymy inulín a invertázu, které podporují trávení. Francouzští vědci objevili ve 30. letech minulého století v artyčoku účinnou látku cynarin, která podporuje jaterní činnost. Dnes se bezpečně ví, že artyčok způsobí rychlé zmírnění střevních potíží jako je průjem, zácpa a nadýmání.
Více infoListová zelenina – zázrak pro vaše srdce!
Listová zelenina obsahuje dusičnany, které zlepšují zdraví srdce. S touto zajímavou zprávou přišli nedávno vědci, kteří zkoumali...
Více infoZelenina, bylinky, koření a slunce proti infekcím dýchacího traktu
V zimě je velmi častý výskyt kašle, nachlazení, chřipky a dalších projevů infekcí dýchacího ústrojí. Na vině je strava chudá na vitamíny, snížená imunita a nedostatek slunečního záření. Následující přírodní prostředky vám pomohou překonat zimu bez zdravotních potíží.
Více infoZelenina není jen rajče. Nebojte se experimentovat
Zdravý životní styl zahrnuje i zdravé stravování a k němu patří dostatek ovoce a především zeleniny. Platí to bez rozdílu jak...
Více info
Kinetóza
Candibene tablety
Cla
Kolorektální karcinom
Rentgenka
Průjem u dětí
Strava
Borelie léčba
Arytmie
Vaxigrip
Nemoci penisu
Teploměr
Obezita u dětí
Fitness