Zpátky do rytmu – tipy pro zdraví školáků - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Zpátky do rytmu – tipy pro zdraví školáků. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Zpátky do rytmu – tipy pro zdraví školáků

Vliv kouření na lidské zdraví

Kouření se stalo módním celosvětovým trendem, kterého se bohužel asi jen tak nezbavíme. Cílem tohoto článku však není někomu něco vnucovat ani varovat před...

Více info

BioMonitor - přístrojová diagnostika poruch srdečního rytmu na dálku

Nový diagnostický přístroj pro dálkové sledování činnosti srdce umožní odhalit poruchy i u lidí, u kterých je běžné vyšetření nezjistí. Kvůli výpadkům rytmu mohou omdlít a při pádu se vážně zranit.

Více info

Tipy a rady, jak vyzrát na bolesti zad, svalů a kloubů

Aby vás nebolela záda a klouby, Marie, stejně jako řada dalších, doporučuje cvičit. Olga zase nedá dopustit na parafínové zábaly a…

Více info

Trpíte jarní únavou? Máme pro Vás tipy, jak s ní zatočit.

Jedním z nejvíce skloňovaných slov v těchto dnech je jarní únava. Ale proč? Dalo by se spíš čekat, že nás rozpuk přírody a příval energie nabudí! Jenže tělo je vyčerpáno dlouhou a letos ještě k tomu velmi nepřesvědčivou zimou provázenou chřipkami, vleklými virózami a obtěžujícím zahleněním. A tak je únava na místě! Než se organizmus dobije, bude to ještě chvilku trvat. Naši obranyschopnost oslabuje i fyzická námaha, psychické napětí a stres, děti imunitu nemají ještě zcela vyvinutou a seniorům zase naopak s věkem ubývá...

Více info

Příčiny obezity: Proč nejdou kila dolů nebo je naberu zpátky

Nelze prostě a jednoduše konstatovat, že Marie či Tonda jsou zkrátka tlustí – za obezitou a nezdravým životním stylem se schovává celá…

Více info

Melatonin a poruchy spánku a biologického rytmu

Jednou z nejvýznamnějších spánkových poruch je porucha cirkadiálního rytmu. Tento rytmus u lidí ovlivňuje nejen spánek, ale i chování, hladinu hormonů, tělesnou teplotu či metabolismus. "Cirkadiální rytmus je určován centrálními biologickými hodinami člověka a jejich činnost pomáhá řídit denní světlo," vysvětluje přední odbornice prof. MUDr. Soňa Nevšímalová, DrSc. Po setmění začíná lidské tělo vylučovat spánkový hormon melatonin, který je určující pro rytmus spánku. Ten je signálem, že je vhodný čas ke spánku.

Více info

Tipy na vánoční dárky pro každého

Přinášíme inspiraci pro nákup vánočních dárků.

Více info

Opalování v soláriu naše zdraví

Jen co za sebou léto zavřelo dveře, spousta lidí se bojí, že přijde o svou bronzově opálenou pokožku, a tak neváhají a začínají pravidelně...

Více info