Zpátky do rytmu – tipy pro zdraví školáků - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Zpátky do rytmu – tipy pro zdraví školáků. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Zpátky do rytmu – tipy pro zdraví školáků

Káva a naše zdraví

Pití kávy je rozšířeným fenoménem moderní doby. Mnozí z nás si den bez šálku tohoto povzbudivého nápoje nedokážou představit, jiní se po její konzumaci...

Více info

Tipy na vánoční dárky pro každého

Přinášíme inspiraci pro nákup vánočních dárků.

Více info

Příčiny obezity: Proč nejdou kila dolů nebo je naberu zpátky

Nelze prostě a jednoduše konstatovat, že Marie či Tonda jsou zkrátka tlustí – za obezitou a nezdravým životním stylem se schovává celá…

Více info

4 tipy pro zdravé nohy pro pacienty s artritidou

Nohy nás nosí celý život, přesto se k nim často chováme doslova macešsky. Dají se však přirovnat ke stavbě domu: Máme-li špatný...

Více info

Trpíte jarní únavou? Máme pro Vás tipy, jak s ní zatočit.

Jedním z nejvíce skloňovaných slov v těchto dnech je jarní únava. Ale proč? Dalo by se spíš čekat, že nás rozpuk přírody a příval energie nabudí! Jenže tělo je vyčerpáno dlouhou a letos ještě k tomu velmi nepřesvědčivou zimou provázenou chřipkami, vleklými virózami a obtěžujícím zahleněním. A tak je únava na místě! Než se organizmus dobije, bude to ještě chvilku trvat. Naši obranyschopnost oslabuje i fyzická námaha, psychické napětí a stres, děti imunitu nemají ještě zcela vyvinutou a seniorům zase naopak s věkem ubývá...

Více info

Plavání a naše zdraví

O tom, že je pohyb a sportování zdravé, není pochyb. Některé druhy sportů však nesou jistá rizika přetěžování kloubů, vazů i páteře, které může...

Více info

Zpátky do rytmu – tipy pro zdraví školáků

Prázdniny i horké letní dny skončily a je načase vrátit se do školy a každodenního shonu. Jak si poradit s novým denním rytmem?...

Více info

Sport je zátěží pro tělo i psychiku. Jak se dostat zpátky do formy?

Přiměřený pohyb je nezbytnou složkou zdravého životního stylu. Nicméně i dlouhodobě a dobře provozovaný sport s sebou může přinést...

Více info

Zpátky do formy po porodu

Power Plate představuje vysoce efektivní program určený hlavně pro maminky po porodu. Tvůrkyní a propagátorkou tohoto programu je Jenny Burrell, britská zdravotní trenérka a zakladatelka vzdělávací instituce Burrell Education, jejímž hlavním posláním je péče o těhotné klientky, ženy po porodu, ženy po urologických a gynekologických operacích, kterým pomáhá vrátit se do formy pomocí uceleného cvičebního programu.

Více info