Ztloustout či cvičit? a jak? - poradna, diagnózy

Ztloustout či cvičit? a jak? - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Ztloustout či cvičit? a jak?. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Ztloustout či cvičit? a jak?

Proč cvičit i při menstruaci? Pohyb uleví od křečí i nafouklého břicha

Mnoho žen zažívá během menstruace nepříjemné symptomy, jako je nafouknuté břicho, křeče v podbřišku, bolesti svalů a kloubů a také…

Více info

Jak na zmírnění strií a jak jim předcházet

Se striemi se během života potýká téměř každý člověk. I když se nejedná o žádný zdravotní problém, ale pouze kosmetickou záležitost, může nás jejich viditelnost na pokožce pěkně potrápit. Lze striím preventivně předejít nebo je alespoň zmírnit?

Více info

Respirační onemocnění: Jak jim předcházet a jak je léčit

Sezonní respirační onemocnění zahrnují velký počet virových onemocnění s velmi podobnými příznaky a podobnou léčbou. Celá řada z nich, přestože může mít epidemický charakter, však probíhá většinou zcela banálně.

Více info

Začněte cvičit doma s profíkem!

Pokud se chcete dostat zpět do formy, zhubnout nějaké to kilo a vytvarovat si postavu, je jasné, že bez pravidelného cvičení to...

Více info

Jak začít a jak postupovat s živou stravou

Kladete si otázky, jak na živou stravu? Jak ji začít aplikovat do svých stávajících jídelníčků, jak si s ní pohrát, aby byla zábavná, pestrá, abyste z ní měli radost a hlavně, aby byla pro vaše tělo a zdraví velmi přínosná?

Více info

Sedíte celý den v práci? Cvičit 3× týdně nestačí

Nedostatek pohybu a sedavé zaměstnání představují rizikovou kombinaci pro vaše srdce a cévy. Aby zůstaly zdravé, měli byste se...

Více info

Jak vznikají ledvinné kameny a jak se léčí

Hlavním úkolem ledvin je vylučování vody a přebytečných látek v těle (např. sodíku, draslíku, fosfátů nebo vápenatých iontů) a zplodin metabolizmu (např. kyseliny močové, močoviny, kreatininu). Všechny tyto odpadní látky jsou vylučovány močí. Mezi nejčastější onemocnění ledvin patří zánětlivá onemocnění, nádorová onemocnění, druhotná postižení ?při cukrovce a onemocnění ledvinovými kameny (urolitiáza).

Více info