Ztuhlé trapézy - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Ztuhlé trapézy. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Baňkování pomáhá uvolnit ztuhlé svalyPokud jste sledovali na olympiádě fenomenálního plavce Michaela Phelpse, možná jste zaznamenali skvrny na jeho pravém rameni a zádech.…Více info |
Máte ztuhlé svaly? Zkuste pravidelné protahováníPohyb je důležitý pro všechny osoby s roztroušenou sklerózou, a to nezávisle na stupni postižení. Jeho nedostatek s sebou totiž...Více info |
Ztuhlé tepny zkracují život. Udržte je pružné co nejdéle!Jestli je tepna pružná, nebo tuhá, je důležité. Dokonce důležitější, než by se na první pohled zdálo. Nevěříte?Více info |
Rozhýbat ztuhlé klouby mohou pomoci i lázněLéčba revmatoidní artritidy zdaleka nespočívá pouze v užívání medikamentů. Nápomocná může být rovněž rehabilitace, fyzikální léčba...Více info |
Pět tipů, jak rozhýbat po ránu ztuhlé kloubyNeohebnost kloubů provázející vstávání představuje jeden z nejtypičtějších příznaků artritidy. Potíže mohou trvat i déle než hodinu....Více info |
Ztuhle svalydobry den, chci se zeptat, mam stale ztuhle sijove svaly. Jsem casto napjata a trpim uzkostmu, muze to byt z toho,,,popr, co by pomohlo? dekujiVážená Jano, úzkosti, stres a napětí určitě přispívá ke zvýšenému svalovému napětí v oblasti šíje. Ve... Více info |
Ztuhlé kluby prostředníčkůDobrý den, začátkem roku mě začaly ráno obtěžovat ztuhlé klouby obou prostředníčků. Dalo by se říci, že to začalo ihned druhý den poté, co jsem podnikl první letošní pořádné vyčerpávající víkendové běžkaření. Myslel jsem, že to vzniklo sportem, nikdy mě nic podobného netrápilo, tak jsem problém začal...Vyšetření ortopedické je na místě a to klinicky i rtg snímkem, pečlivé zhodnocení nálezu. V oblasti... Více info |
Ztuhlé koleno po úrazu meniskuDobrý den, distorzním mechanismem jsem si poranil meniskus - susp. léze vnitřního menisku. (Koleno bez náplně, hybnost s bolestí plná, palpační bolestivost mediánlí kloubní štěrbiny, manevry na vnitřní meniskus, periferie n+c v normě, není krepitace ani defigurace, dle rentgenu bez známek poškození...Dobrý den. Kolenem určitě cvičtě v odlehčení a do bolesti, Roozhodující je plnné propnutí , pokud se... Více info |
Krční páteř, trapézyDobrý den. Již třetí měsíc mám problémy se zády. Začlo to tím, že mě začal bolet sval od ramene, přes krk až nad ucho do hlavy. Myslel jsem, že je to nerv. Bolel totiž jen takový "vlásek" a až mě z toho brněla pravá tvář. Rentgen páteře nic špatného neodhalil, navštívil jsem proto fyzioterapeutku,...Vážený Martine, podle toho co píšete bych usoudil, že děláte to nejlepší co můžete. Přiznám se, že takhle... Více info |
Ztuhlé lýtkové svalyZtuhle lítkové svaly, Dobrý den již 5 dnem mám ztuhlé lýtkové svaly na obou dvou nohách. Je to takový pocit jako bych měl nohy něčím vyztužené v tomto místě. Že bych měl svaly přetížené si nemyslím, moc toho popravdě nenachodím. K jakému lékaři bych se stímto problémem mel objednat, ortoped či neurolog?...Dobrý den, doporučovala bych nejdříve cévní vyšetření. Pokud bude zde příčina vyloučena, bude se pátrat... Více info |