12 rad pro zhubnutí nejen do plavek - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: 12 rad pro zhubnutí nejen do plavek. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Deset rad pro boj s jarní únavouDeset rad jak se přizpůsobit změně biorytmu ve Vašem těle i v okolí.Více info |
12 rad pro zhubnutí nejen do plavekPokud chcete zhubnout zdravě do plavek, tak není vůbec pozdě. Přečtěte si následující rady jak na to bez diet, hladu a hlavně jojo efektu. Do července se ještě zdravě můžete zbavit krásných 6 kil nebo 10 až 15 centimetrů v problémových partiích. Řiďte se aspoň některými z následujících tipů a určitě nějaké ty kila a centimetry sundáte! Jakých zásad se držet, radí Petr Mesároš, výživový poradce při hubnutí.Více info |
11 rad pro štíhlý nový rokPřinášíme Vám několik nenáročných tipů a triků, které vám pomohou udržet štíhlou postavu i po vánočních svátcích.Více info |
Šest rad pro klidnou dovolenou v ThajskuO pohodu bez zdravotních komplikací a problémů s úřady se musí každý turista přičinit. Pokud vyrážíte do Thajska, je vhodné zařídit...Více info |
Když se po zimě oblékneme do plavek, může to způsobit depresiKonečně jsme se dočkali jara a pěkných teplých dní. Ne všichni však z toho mají radost. Neboť střetnutí s naším "reálným tělem" zbaveným pozlátka civilizace je někdy zdrojem depresí, napsal francouzský deník Le Figaro.Více info |
Další dobré věci nejen pro miminkaJak už bylo řečeno, porod je pro dítě náročnou záležitostí. Je stlačováno děložními stahy, posouváno úzkými porodními cestami ven…Více info |
Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovinNa fit postavě do plavek je však třeba začít pracovat už teď. Přání zhubnout do léta bývá jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí, vydrží však necelé osmině lidí. Radikální a rychlé hubnoucí procesy sice napomáhají ztrátě kilogramů, efekt je ale krátkodobý. Místo tuků se totiž z těla vytrácí voda, která se po ukončení diety zase navrátí zpátky a spolu s ní i ztracené kilogramy. Za neúspěchem při honbě za lepší postavou často stojí také špatný výběr cviků, jejich nesprávné provedení, nevhodný jídelníček či špatně vytyčené cíle.Více info |
9 rad, jak vytáhnout děti (nejen o Vánocích) od televize?K vánočním svátkům a zimě obecně pohádky a povalování neodmyslitelně patří. Jak ale zařídit, aby děti celé dny neseděly jen u televize a nepojídaly sladkosti?Více info |
Deset rad pro dobrý spánekV dřívějších dobách se zdravý spánek příliš neřešil, ale s nástupem rychlejšího životního tempa a stresu v kombinaci se sedavým…Více info |
Med a skořice pro zhubnutí a příval energieJednoduchý recept má pomoci snížit tělesnou váhu.Více info |