• 5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti - témata, diagnózy

    Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: 5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

  • Články na téma 5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti

  • Sedmero rad při rodinném hubnutí

    Pokuste se rozbourat zažité návyky a začněte žít jinak, zdravěji. 

    Více info


    Jak pomoci dětem i rodičům zvládnout začátek školního roku

    Blíží se konec letních prázdnin a v některých rodinách se téma začátku školy objevuje čím dál častěji. V následujícím textu se pokusím shrnout některé časté problémy s touto situací spojené, chyby, kterých bychom se měli vyvarovat a pár doporučení z praxe dětského psychologa.

    Více info


    Jak zvládnout školní rok v pohodě

    První školní dny bývají poměrně hektické, ať už máte doma zkušeného školáka nebo malého prvňáčka. Podepisování sešitů a učebnic, pečlivá kontrola aktovky, brzké vstávání i vymýšlení prvních svačin. Pokud jste navíc svého potomka zapsali do několika kroužků, čeká vás domácí pískání na flétnu, neustálé praní sportovního dresu nebo vodovkami a uhlem ušpiněných triček. A taky nemálo času stráveného v autě na pozici osobního řidiče. Rada zkušených rodičů zní: Hlavně se z toho nezbláznit.

    Více info


    Jak finančně zvládnout být matka samoživitelka

    Matek samoživitelek v České republice neustále přibývá. Jaká jsou v současné době jejich šance na pracovním trhu a jak lze předejít finančním problémům? Přicházíme s pár radami, jak se zachovat, abyste se do tíživé finanční situace vyplývající z této nejednoduché životní role vůbec nedostaly.

    Více info


    Deset rad pro dobrý spánek

    V dřívějších dobách se zdravý spánek příliš neřešil, ale s nástupem rychlejšího životního tempa a stresu v kombinaci se sedavým… 

    Více info


    Jak zvládnout rýmu u kojenců?

    Není nutné hned běžet do lékárny. Mnohem důležitější je se dítěti více věnovat. 

    Více info


    Zákaz kouření na pracovišti přináší vyšší zisky zaměstnavatelům, zaměstnanci si to ale nemyslí

    Na mnoha pracovištích po celém světě dnes platí zákaz kouření, a tento zákaz kupodivu nepodporují pouze zaměstnavatelé, ale i...

    Více info


    1 rad, jak se bránit infekci močových cest

    Jen máloco dokáže tak spolehlivě znepříjemnit život jako infekce močových cest. Je teprve květen a některé ženy se s ní od začátku… 

    Více info


    6 rad, jak uchovat močové cesty v klidu a zdravé

    V České republice někdy prodělalo zánět močových cest sedmdesát procent žen a u patnácti procent se záněty vrací opakovaně. Proto je… 

    Více info


    Desatero rad, jak vyhrát nad chřipkou

    Chřipka je jedno z nejčastějších infekčních onemocnění, na něž každoročně v ČR onemocní statisíce obyvatel. Chřipka patří také k… 

    Více info


    Boj s rakovinou – jak doplnit energii a zvládnout emoce

    Panika, strach, úzkost, deprese. Diagnóza a léčba rakoviny mohou s psychikou pěkně zamávat. Naštěstí existují způsoby, jak si...

    Více info


    Pět zásad, jak zvládnout život po infarktu

    Srdeční infarkt změní život každému. Možná jste ještě v šoku nebo se bojíte, že se infarkt bude opakovat. Co dělat, aby se to...

    Více info


    Zranění na hlavě: víte, jak správně zvládnout první ošetření?

    Když dojde k poranění hlavy, vypadá to občas horší, než to je. Tato část těla je kvůli nesnadnému ošetřování i riziku infekce...

    Více info


    Sedm tipů, jak s artritidou snadno zvládnout Vánoce

    Nadcházející svátky jsou spojeny s řadou obecných i soukromých tradic. Některé jsou docela nevinné, jiné jsou ale pro revmatiky...

    Více info


    Jak zvládnout přelom roku a nezbláznit se

    Oslavy silvestra a příchod nového roku jsou jedno z nejvíce zatěžujících období. Jak pro tělo, tak pro duši. Těžké chvíle i případné...

    Více info


    Deset tipů, jak snáze zvládnout chemoterapii

    Chemoterapie bývá součástí léčby některých typů rakoviny. Lidé s onkologickým onemocněním se jí často obávají – hlavně z důvodu...

    Více info


    Jak zvládnout domácí aplikaci injekce?

    Pokud vám lékař předepíše injekce, které si máte podávat sami, s největší pravděpodobností půjde o podkožní (subkutánní) aplikaci....

    Více info


    1 rad jak se vyhnout řádící chřipkové epidemii

    Chřipková epidemie pokračuje na celém území Česka. Pacientů přibývá zejména v dětských věkových skupinách (0 až 5 let a 6 až 14… 

    Více info


    Jak zvládnout onkologickou léčbu? Mít se pořád na co těšit

    Když na konci května letošního roku oznámili lékaři osmačtyřicetileté Jiřině J. diagnózu rakovina prsu, měla pocit, jako by jí...

    Více info


    Jak v klidu zvládnout odběry krve u dětí i bez příslibu zmrzliny

    Pláč a mnohdy až hysterické scény dětí před odběry krve a při nich jsou pro většinu rodičů noční můrou. Často si proto kladou...

    Více info


    11 rad, jak předcházet bolestem zad

    Pro komfort zad a život bez bolesti se dá preventivně udělat mnohé. Vedle zdravé životosprávy, samozřejmě bez kouření, a udržování… 

    Více info


    Zbavte se bolesti zad: 5 rad pro výběr matrace

    Nemusíte se budit rozlámaní, s bolestí za krkem nebo v zádech. Pokud si totiž ustelete na opravdu kvalitní a správně vybrané matraci,… 

    Více info


    Stres

    Jako stres se označuje reakce na situaci, kdy je organismus vystaven nějaké zátěži, situaci, kterou vyhodnotí jako nebezpečí, kdy hrozí poškození organismu, integrity či identity. Aby se organismus s touto situací vyrovnal, musí...

    Více info


    Stres může zhoršit alergické reakce

    Vědci zjisťují, že některé alergické potíže jako senná rýma, ekzém a astma jsou ovlivňovány částěčně hormony a mozkovými… 

    Více info


    1 triků jak zvládnout klimakterium

    MUDr. Pavel Turčan vám poradí 10 triků, jak zvládnout klimakterium:

    Více info


    Jak zvládnout zkouškové období

    Zkouškové období znamená pro většinu studentů stres. Zároveň jsou kladeny zvýšené nároky na funkce mozku - paměť a koncentraci. Existují přírodní látky, které mohou pomoci při zvyšování mozkové činnosti a zvládání stresu.

    Více info


    Mobbing: Psychický teror na pracovišti

    Co je to mobbing? Psychický teror na pracovišti, šikanování mezi kolegy, systematicky prováděné zlomyslnosti, kterými nadřízení útočí na své podřízené nebo naopak.

    Více info


    Rizikové faktory syndromu vyhoření na pracovišti

    Nejčastější příčiny vzniku syndromu vyhoření pocházejí z pracovní oblasti. Náročné podmínky, soutěživé prostředí nebo strach o pozici vedou u mnoha postižených ke stresu.

    Více info


    Pohádky v naší duši VII: Jak nás učí zvládnout životní krizi

    V dnešním textu se vrátíme do starého Řecka, abychom si půjčili scénář divadelního dramatu. Moderní psychologie totiž používá tento scénář pro popis etap krize, kterou může zažít ve svém životě každý z nás. Na příkladu pohádky si ukážeme, že jsme na krizi i na cestu z ní pomocí pohádek připravovaní už odmala.

    Více info


    Jak rozpoznat psychopata na pracovišti

    Všichni jsme už v životě narazili na spolupracovníky, s nimiž bychom se raději nesetkali. Mohli být hrubí, mohli být záludní, anebo s nimi jen bylo těžké vyjít. Nemohli ale ve skutečnosti být psychopatem? ptá se zpravodajský server news.com.au.

    Více info


    5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti

    Za poslední čtyři roky jsou čeští zaměstnanci vystaveni stresu o třetinu více (zatímco před čtyřmi lety to bylo 49 %, letos to je 65 %). Může za to čím dál větší tlak na výkon a strach z budoucnosti. Vyplývá to z aktuálního průzkumu společnosti Engage Hill. A jak tedy stres eliminovat nebo mu dokonce předcházet?

    Více info


  • Dotazy na téma 5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti

  • Jak zvládnout velkou životní změnu?

    Dobrý den, táhne mi na 21 let a mám dvouletý vztah, který báječně klape. Jediným problém je, že partner žije v Brně a já na druhém konci republiky v severních Čechách...občasné návštěvy 2-3x za měsíc nám vyhovují, ale již dlouho mluvíme o společném bydlení. A to je věc, se kterou se nedokáži srovnat....

    Dobrý den, velmi by mohl pomoci pohovor s psychologem. Jinak sice se chystáte opustit příjemné místo,...

    Více info


    Jak zvládnout starch a obavy?

    Dobrý den, mám strach. V jednom dni jsem byla na očním vyšetření s tmavou skvrnou v duhovce oka a potom na mamografii- pravidelné kontrole po dvou letech. Na očním mi bylo sděleno, že se musím dostavit ještě jednou na vyšetření s kontrastní látkou a objednali mne za měsíc. Na mamografii mi po rentgenu...

    Je zcela pochopitelné, že ve vaší situaci máte obavy, bylo by nenormální je nemít. Domnívám se ale, že...

    Více info


    Jak zvládnout situaci

    Dobrý den pane doktore, chci se zeptat,jak zvládnout moji situaci. Odstěhovala jsem se od partnera z důvodu,že jsem nechtěla,abych se octla bez peněz díky partnerovi,který byl doma a taky máme hodně rozličné povahy a nějak jsme se neshodli v některých věcech.Partner zůstal bez práce,zaevidoval se sice...

    Dobrý den, Slavko. Ptáte se, jak zvládnout situaci, ve které se nacházíte. Protože jde o hodně obecnou...

    Více info


    Je možné zvládnout případné těhotenství po infarktu myokardu ?

    Dobrý den, je mi padesát a před sedmi lety jsem prodělala infarkt . Co následovalo bylo vlastně strašně fajn, protože jsem se dokázala postavit "agresorovi" , rozvést se, najít si bezvadnou práci , vychovávat děti, splatit dluhy, které mi "bývalý "nechal a to všechno v naprostý pohodě...

    dobrý den, donosit asi ano, spíše si zvažte komplikace s porodem a věkovým rozdílem mezi Vámi a dítětem....

    Více info


    Situace na pracovišti

    Dobrý den chci ze zeptat zdá je.normální ze můj bratr byl odvezen záchranou službou do nemocnice z důvodu velké bolesti břicha a od rána nechali lékaři bratra trpět v bolestech a čekat na lékaře který byl na operačním sále az do odpoledních hodin nevěděli co mu přesně je nic sním nedělali a na konec...

    Hezký den Jarmilo, bohužel tato situace, kterou popisujete občas nastane, samozřejmě by bylo lépe, kdyby...

    Více info


    Stres a průjem

    Dobrý den, potřebovala bych poradit s problémem týkající se stresu a průjmu. I když si to nechci připustit, jsem asi hodně nervák a mám při tom problémy s průjmy. Jakmile vím, že někam mám jet autem - do práce, na výlet, hned ráno musím běžet na záchod (jde o silně zapáchající stolici) a teprve pak můžu začít normálně fungovat. Jakmile přijedu do práce ...

    Dobrý den, neexistuje všeobecně jeden homeopatický lék na uklidnění. Ale homeopatické řešení existuje. Pro doporučení homeopatického léku je pořeba zíkat více informací o okolnostech, Vaší povaze, reakcích na různé vlivy atd. Proto Vám doporučuji osobně navštívit klasického homeopata v blízkosti Vašeho bydliště - ten Vám vybere vhodný lék, který Vá...

    Více info


    Gastritida a stres

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaký vliv má na gastritidu stres. Lékař doporučil během léčby omezit stres, dělat si starosti a zakázal začít studium na vysoké škole. Je možné, že by byla gastritida způsobena hlavně psychickým stresem? Za jak dlouho by se měla uklidnit situace a je pravděpodobné, že za půl roku by už lékař mohl studium dovolit? Děkuji. ...

    Dobrý den Marie, ano je mozné Vase problemy vysvetlit stresovou situací. Situace se s nejvetsi pravdepodobnosti muze za tuto dobu uklidnit. ...

    Více info


    Stres 4leté ze školky

    Dobrý den, mám 4letou dceru, která pořád strašně brečí ve školce. Minulý rok dokonce začala zvracet a mít průjem, byli jsme na mnoho vyšetřeních a závěr zněl, že je zdravá. Nyní opět nastoupila do školky a už pomalu začíná s tím, že jí bolí břicho. Mám strach, aby znovu nezačala zvracet a mít průjem. Jsou nějaká homeopatika, která by mohla pomoct? Děk...

    U malých dětí , které velice špatně snášejí odloučení od matky je velice vhodný lék Pulsatila 15 CH 5 granulí ráno nechat vycucat. V momentě, kdy si začne malá ztěžovat, že jí pobolívá bříško, podejte Lycopodium 9 ch 5 kuliček. Zcela jistě se jedná o psychický problém. Děti neumí často svoje trápení pojmenovat a tak se vyjadřují tělem - bolí...

    Více info


    Zářivky na pracovišti

    Dobrý den, na pracovišti máme staré zářivkové trubice, které svítí celý den. Může to mít vliv na tvorbu pih? Případně nějaký negativní vliv na zdraví?

    Pavle, na tvorbu pih zářivky vliv nemají. Negativní vliv na zdraví je diskutabilní. Citlivější osoby...

    Více info


    Žloutenka na pracovišti

    Chtěl bych se zeptat v práci se nám objevila dívčina která má žloutenku ale prý není prenašeč. Zatajila to při vstupní prohlídce a my mame strach jak se máme zachovat

    Dobrý den, k tomuto dotazu se velmi těžko vyjadřovat. "Žloutenky" neboli hepatitydy jsou různého...

    Více info


    Konkrétní efektivní způsob, jak zvládnout panický záchvat

    Dobrý den, mohla bych Vás poprosit o konkrétní efektivní způsob, jak zvládnout panický záchvat, který se vyskytne u adolescenta v průběhu školního vyučování? Předem děkuji.

    Dobrý den, primárně by bylo na místě léčit tuto poruchu tak, aby se panické ataky nevyskytovali a to...

    Více info


    Rizika na pracovišti v těhotenství

    Dobrý den, jsem na začátku těhotenství, ale pracuji a celý den sedím v laboratoři používáme petrolether (organické rozpouštědlo) a kyselinu sírovou. Chci se zeptat zda tohle může dítěti ublížit??

    Dobrý den, bohužel u rozpoušrtědla petrolether není známo, zda poškozuje plod nebo má vliv na reprodukci....

    Více info


    Těhotenství a rizika na pracovišti

    Dobrý den pane doktore, v neděli kdy měla dorazit MS jsem si dělala těhotenský test a vyšel pozitivni jak z raní moci tak odpolední. V pondeli jsem dělala další od clear blue Digital s tím ze test ukáže už týdny od početí. Ukázal se pozitivní a 2-3 týden. Když svému doktorovi mám v plánu jít v průběhu...

    Dobrý den, paní Iveto, na kontrole u gynekologa nejspíše bude vidět v děloze dutinka, plod ne. Na kontrolu...

    Více info


  • Přehled 5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti

  • Tlak na hrudi stres



    Více info

    Stres



    Více info

    Srdeční arytmie stres



    Více info

  • Poradna na téma 5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti

  • Jak zvládnout velkou životní změnu?



    Více info

    Jak zvládnout starch a obavy?



    Více info

    Jak zvládnout situaci



    Více info

    Je možné zvládnout případné těhotenství po infarktu myokardu ?



    Více info

    Situace na pracovišti



    Více info

    Zářivky na pracovišti



    Více info

    Žloutenka na pracovišti



    Více info

    Konkrétní efektivní způsob, jak zvládnout panický záchvat



    Více info

    Rizika na pracovišti v těhotenství



    Více info

    Rad bych se informoval, jaká je při tomto úrazu doba rekonvalescence.



    Více info

2018 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín