-
5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: 5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma 5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti
Sedmero rad při rodinném hubnutí
Pokuste se rozbourat zažité návyky a začněte žít jinak, zdravěji.
Více info
Jak pomoci dětem i rodičům zvládnout začátek školního roku
Blíží se konec letních prázdnin a v některých rodinách se téma začátku školy objevuje čím dál častěji. V následujícím textu se pokusím shrnout některé časté problémy s touto situací spojené, chyby, kterých bychom se měli vyvarovat a pár doporučení z praxe dětského psychologa.
Více info
Jak zvládnout školní rok v pohodě
První školní dny bývají poměrně hektické, ať už máte doma zkušeného školáka nebo malého prvňáčka. Podepisování sešitů a učebnic, pečlivá kontrola aktovky, brzké vstávání i vymýšlení prvních svačin. Pokud jste navíc svého potomka zapsali do několika kroužků, čeká vás domácí pískání na flétnu, neustálé praní sportovního dresu nebo vodovkami a uhlem ušpiněných triček. A taky nemálo času stráveného v autě na pozici osobního řidiče. Rada zkušených rodičů zní: Hlavně se z toho nezbláznit.
Více infoJak finančně zvládnout být matka samoživitelka
Matek samoživitelek v České republice neustále přibývá. Jaká jsou v současné době jejich šance na pracovním trhu a jak lze předejít finančním problémům? Přicházíme s pár radami, jak se zachovat, abyste se do tíživé finanční situace vyplývající z této nejednoduché životní role vůbec nedostaly.
Více infoDeset rad pro dobrý spánek
V dřívějších dobách se zdravý spánek příliš neřešil, ale s nástupem rychlejšího životního tempa a stresu v kombinaci se sedavým…
Více infoJak zvládnout rýmu u kojenců?
Není nutné hned běžet do lékárny. Mnohem důležitější je se dítěti více věnovat.
Více infoZákaz kouření na pracovišti přináší vyšší zisky zaměstnavatelům, zaměstnanci si to ale nemyslí
Na mnoha pracovištích po celém světě dnes platí zákaz kouření, a tento zákaz kupodivu nepodporují pouze zaměstnavatelé, ale i...
Více info1 rad, jak se bránit infekci močových cest
Jen máloco dokáže tak spolehlivě znepříjemnit život jako infekce močových cest. Je teprve květen a některé ženy se s ní od začátku…
Více info6 rad, jak uchovat močové cesty v klidu a zdravé
V České republice někdy prodělalo zánět močových cest sedmdesát procent žen a u patnácti procent se záněty vrací opakovaně. Proto je…
Více infoDesatero rad, jak vyhrát nad chřipkou
Chřipka je jedno z nejčastějších infekčních onemocnění, na něž každoročně v ČR onemocní statisíce obyvatel. Chřipka patří také k…
Více infoBoj s rakovinou – jak doplnit energii a zvládnout emoce
Panika, strach, úzkost, deprese. Diagnóza a léčba rakoviny mohou s psychikou pěkně zamávat. Naštěstí existují způsoby, jak si...
Více infoPět zásad, jak zvládnout život po infarktu
Srdeční infarkt změní život každému. Možná jste ještě v šoku nebo se bojíte, že se infarkt bude opakovat. Co dělat, aby se to...
Více infoZranění na hlavě: víte, jak správně zvládnout první ošetření?
Když dojde k poranění hlavy, vypadá to občas horší, než to je. Tato část těla je kvůli nesnadnému ošetřování i riziku infekce...
Více infoSedm tipů, jak s artritidou snadno zvládnout Vánoce
Nadcházející svátky jsou spojeny s řadou obecných i soukromých tradic. Některé jsou docela nevinné, jiné jsou ale pro revmatiky...
Více infoJak zvládnout přelom roku a nezbláznit se
Oslavy silvestra a příchod nového roku jsou jedno z nejvíce zatěžujících období. Jak pro tělo, tak pro duši. Těžké chvíle i případné...
Více infoDeset tipů, jak snáze zvládnout chemoterapii
Chemoterapie bývá součástí léčby některých typů rakoviny. Lidé s onkologickým onemocněním se jí často obávají – hlavně z důvodu...
Více infoJak zvládnout domácí aplikaci injekce?
Pokud vám lékař předepíše injekce, které si máte podávat sami, s největší pravděpodobností půjde o podkožní (subkutánní) aplikaci....
Více info1 rad jak se vyhnout řádící chřipkové epidemii
Chřipková epidemie pokračuje na celém území Česka. Pacientů přibývá zejména v dětských věkových skupinách (0 až 5 let a 6 až 14…
Více infoJak zvládnout onkologickou léčbu? Mít se pořád na co těšit
Když na konci května letošního roku oznámili lékaři osmačtyřicetileté Jiřině J. diagnózu rakovina prsu, měla pocit, jako by jí...
Více infoJak v klidu zvládnout odběry krve u dětí i bez příslibu zmrzliny
Pláč a mnohdy až hysterické scény dětí před odběry krve a při nich jsou pro většinu rodičů noční můrou. Často si proto kladou...
Více info11 rad, jak předcházet bolestem zad
Pro komfort zad a život bez bolesti se dá preventivně udělat mnohé. Vedle zdravé životosprávy, samozřejmě bez kouření, a udržování…
Více infoZbavte se bolesti zad: 5 rad pro výběr matrace
Nemusíte se budit rozlámaní, s bolestí za krkem nebo v zádech. Pokud si totiž ustelete na opravdu kvalitní a správně vybrané matraci,…
Více infoStres
Jako stres se označuje reakce na situaci, kdy je organismus vystaven nějaké zátěži, situaci, kterou vyhodnotí jako nebezpečí, kdy hrozí poškození organismu, integrity či identity. Aby se organismus s touto situací vyrovnal, musí...
Více infoStres může zhoršit alergické reakce
Vědci zjisťují, že některé alergické potíže jako senná rýma, ekzém a astma jsou ovlivňovány částěčně hormony a mozkovými…
Více info1 triků jak zvládnout klimakterium
MUDr. Pavel Turčan vám poradí 10 triků, jak zvládnout klimakterium:
Více infoJak zvládnout zkouškové období
Zkouškové období znamená pro většinu studentů stres. Zároveň jsou kladeny zvýšené nároky na funkce mozku - paměť a koncentraci. Existují přírodní látky, které mohou pomoci při zvyšování mozkové činnosti a zvládání stresu.
Více infoMobbing: Psychický teror na pracovišti
Co je to mobbing? Psychický teror na pracovišti, šikanování mezi kolegy, systematicky prováděné zlomyslnosti, kterými nadřízení útočí na své podřízené nebo naopak.
Více infoRizikové faktory syndromu vyhoření na pracovišti
Nejčastější příčiny vzniku syndromu vyhoření pocházejí z pracovní oblasti. Náročné podmínky, soutěživé prostředí nebo strach o pozici vedou u mnoha postižených ke stresu.
Více infoPohádky v naší duši VII: Jak nás učí zvládnout životní krizi
V dnešním textu se vrátíme do starého Řecka, abychom si půjčili scénář divadelního dramatu. Moderní psychologie totiž používá tento scénář pro popis etap krize, kterou může zažít ve svém životě každý z nás. Na příkladu pohádky si ukážeme, že jsme na krizi i na cestu z ní pomocí pohádek připravovaní už odmala.
Více infoJak rozpoznat psychopata na pracovišti
Všichni jsme už v životě narazili na spolupracovníky, s nimiž bychom se raději nesetkali. Mohli být hrubí, mohli být záludní, anebo s nimi jen bylo těžké vyjít. Nemohli ale ve skutečnosti být psychopatem? ptá se zpravodajský server news.com.au.
Více info5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti
Za poslední čtyři roky jsou čeští zaměstnanci vystaveni stresu o třetinu více (zatímco před čtyřmi lety to bylo 49 %, letos to je 65 %). Může za to čím dál větší tlak na výkon a strach z budoucnosti. Vyplývá to z aktuálního průzkumu společnosti Engage Hill. A jak tedy stres eliminovat nebo mu dokonce předcházet?
Více infoDotazy na téma 5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti
Jak zvládnout velkou životní změnu?
Dobrý den, táhne mi na 21 let a mám dvouletý vztah, který báječně klape. Jediným problém je, že partner žije v Brně a já na druhém konci republiky v severních Čechách...občasné návštěvy 2-3x za měsíc nám vyhovují, ale již dlouho mluvíme o společném bydlení. A to je věc, se kterou se nedokáži srovnat....
Dobrý den, velmi by mohl pomoci pohovor s psychologem. Jinak sice se chystáte opustit příjemné místo,...
Více infoJak zvládnout starch a obavy?
Dobrý den, mám strach. V jednom dni jsem byla na očním vyšetření s tmavou skvrnou v duhovce oka a potom na mamografii- pravidelné kontrole po dvou letech. Na očním mi bylo sděleno, že se musím dostavit ještě jednou na vyšetření s kontrastní látkou a objednali mne za měsíc. Na mamografii mi po rentgenu...
Je zcela pochopitelné, že ve vaší situaci máte obavy, bylo by nenormální je nemít. Domnívám se ale, že...
Více infoJak zvládnout situaci
Dobrý den pane doktore, chci se zeptat,jak zvládnout moji situaci. Odstěhovala jsem se od partnera z důvodu,že jsem nechtěla,abych se octla bez peněz díky partnerovi,který byl doma a taky máme hodně rozličné povahy a nějak jsme se neshodli v některých věcech.Partner zůstal bez práce,zaevidoval se sice...
Dobrý den, Slavko. Ptáte se, jak zvládnout situaci, ve které se nacházíte. Protože jde o hodně obecnou...
Více infoJe možné zvládnout případné těhotenství po infarktu myokardu ?
Dobrý den, je mi padesát a před sedmi lety jsem prodělala infarkt . Co následovalo bylo vlastně strašně fajn, protože jsem se dokázala postavit "agresorovi" , rozvést se, najít si bezvadnou práci , vychovávat děti, splatit dluhy, které mi "bývalý "nechal a to všechno v naprostý pohodě...
dobrý den, donosit asi ano, spíše si zvažte komplikace s porodem a věkovým rozdílem mezi Vámi a dítětem....
Více infoSituace na pracovišti
Dobrý den chci ze zeptat zdá je.normální ze můj bratr byl odvezen záchranou službou do nemocnice z důvodu velké bolesti břicha a od rána nechali lékaři bratra trpět v bolestech a čekat na lékaře který byl na operačním sále az do odpoledních hodin nevěděli co mu přesně je nic sním nedělali a na konec...
Hezký den Jarmilo, bohužel tato situace, kterou popisujete občas nastane, samozřejmě by bylo lépe, kdyby...
Více infoStres a průjem
Dobrý den, potřebovala bych poradit s problémem týkající se stresu a průjmu. I když si to nechci připustit, jsem asi hodně nervák a mám při tom problémy s průjmy. Jakmile vím, že někam mám jet autem - do práce, na výlet, hned ráno musím běžet na záchod (jde o silně zapáchající stolici) a teprve pak můžu začít normálně fungovat. Jakmile přijedu do práce ...
Dobrý den, neexistuje všeobecně jeden homeopatický lék na uklidnění. Ale homeopatické řešení existuje. Pro doporučení homeopatického léku je pořeba zíkat více informací o okolnostech, Vaší povaze, reakcích na různé vlivy atd. Proto Vám doporučuji osobně navštívit klasického homeopata v blízkosti Vašeho bydliště - ten Vám vybere vhodný lék, který Vá...
Více infoGastritida a stres
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaký vliv má na gastritidu stres. Lékař doporučil během léčby omezit stres, dělat si starosti a zakázal začít studium na vysoké škole. Je možné, že by byla gastritida způsobena hlavně psychickým stresem? Za jak dlouho by se měla uklidnit situace a je pravděpodobné, že za půl roku by už lékař mohl studium dovolit? Děkuji. ...
Dobrý den Marie, ano je mozné Vase problemy vysvetlit stresovou situací. Situace se s nejvetsi pravdepodobnosti muze za tuto dobu uklidnit. ...
Více infoStres 4leté ze školky
Dobrý den, mám 4letou dceru, která pořád strašně brečí ve školce. Minulý rok dokonce začala zvracet a mít průjem, byli jsme na mnoho vyšetřeních a závěr zněl, že je zdravá. Nyní opět nastoupila do školky a už pomalu začíná s tím, že jí bolí břicho. Mám strach, aby znovu nezačala zvracet a mít průjem. Jsou nějaká homeopatika, která by mohla pomoct? Děk...
U malých dětí , které velice špatně snášejí odloučení od matky je velice vhodný lék Pulsatila 15 CH 5 granulí ráno nechat vycucat. V momentě, kdy si začne malá ztěžovat, že jí pobolívá bříško, podejte Lycopodium 9 ch 5 kuliček. Zcela jistě se jedná o psychický problém. Děti neumí často svoje trápení pojmenovat a tak se vyjadřují tělem - bolí...
Více infoZářivky na pracovišti
Dobrý den, na pracovišti máme staré zářivkové trubice, které svítí celý den. Může to mít vliv na tvorbu pih? Případně nějaký negativní vliv na zdraví?
Pavle, na tvorbu pih zářivky vliv nemají. Negativní vliv na zdraví je diskutabilní. Citlivější osoby...
Více infoŽloutenka na pracovišti
Chtěl bych se zeptat v práci se nám objevila dívčina která má žloutenku ale prý není prenašeč. Zatajila to při vstupní prohlídce a my mame strach jak se máme zachovat
Dobrý den, k tomuto dotazu se velmi těžko vyjadřovat. "Žloutenky" neboli hepatitydy jsou různého...
Více infoKonkrétní efektivní způsob, jak zvládnout panický záchvat
Dobrý den, mohla bych Vás poprosit o konkrétní efektivní způsob, jak zvládnout panický záchvat, který se vyskytne u adolescenta v průběhu školního vyučování? Předem děkuji.
Dobrý den, primárně by bylo na místě léčit tuto poruchu tak, aby se panické ataky nevyskytovali a to...
Více infoRizika na pracovišti v těhotenství
Dobrý den, jsem na začátku těhotenství, ale pracuji a celý den sedím v laboratoři používáme petrolether (organické rozpouštědlo) a kyselinu sírovou. Chci se zeptat zda tohle může dítěti ublížit??
Dobrý den, bohužel u rozpoušrtědla petrolether není známo, zda poškozuje plod nebo má vliv na reprodukci....
Více infoTěhotenství a rizika na pracovišti
Dobrý den pane doktore, v neděli kdy měla dorazit MS jsem si dělala těhotenský test a vyšel pozitivni jak z raní moci tak odpolední. V pondeli jsem dělala další od clear blue Digital s tím ze test ukáže už týdny od početí. Ukázal se pozitivní a 2-3 týden. Když svému doktorovi mám v plánu jít v průběhu...
Dobrý den, paní Iveto, na kontrole u gynekologa nejspíše bude vidět v děloze dutinka, plod ne. Na kontrolu...
Více info
Přehled 5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti
Tlak na hrudi stres
Více infoStres
Více infoSrdeční arytmie stres
Více infoPoradna na téma 5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti
Jak zvládnout velkou životní změnu?
Více infoJak zvládnout starch a obavy?
Více infoJak zvládnout situaci
Více infoJe možné zvládnout případné těhotenství po infarktu myokardu ?
Více infoSituace na pracovišti
Více infoZářivky na pracovišti
Více infoŽloutenka na pracovišti
Více infoKonkrétní efektivní způsob, jak zvládnout panický záchvat
Více infoRizika na pracovišti v těhotenství
Více infoRad bych se informoval, jaká je při tomto úrazu doba rekonvalescence.
Více info
Fitness