7 tipů pro zdravé ledviny - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: 7 tipů pro zdravé ledviny. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Zdravé pomazánkySe začátkem školního roku se budou rodiče (a především maminky) každé ráno potýkat s otázkou, co dát dětem do školy na svačinu. Vybrat něco,...Více info |
Zdravé opalování: Jak se opalovatNa úvod tohoto článku je nutné podotknout, že opalování nemůže být nikdy „zdravé“. Podle kožních lékařů bychom se měli slunci vyhýbat jak jen to...Více info |
Zdravé grilováníTak už je to tu zase. Konečně nám nastává teplejší část roku a mnoho lidí toto období kromě jiného využívá i k posezení s...Více info |
5 tipů pro společnou zábavu s dětmiS batoletem rodiče tráví spoustu času od rána do večera, ale jakmile dítě trochu odroste a stane se samostatnější, jsou rádi, když už se zabaví samo. ?Je pochopitelné, že všichni potřebujeme mít čas na svoji práci i koníčky, ale všeho s mírou. Pro děti je totiž doba strávená společně s námi, ale i náš zájem o ně a o to, co prožívají a čím se zabývají, zcela zásadní. Pokud rodičovský zájem dlouhodobě chybí, dítě psychicky strádá. Může se to projevit mnoha různými způsoby ? dítě je smutnější, apatičtější, může si stěžovat na bolesti hlavy nebo břicha, být agresivní anebo prostě víc zlobí, protože se na sebe snaží upoutat pozornost,? říká Štěpánka Štrougalová z Baby clubu Juklík, která je sama zkušenou maminkou 4 dětí.Více info |
Deset tipů pro zdravé očiSuché oči jsou jednou z nejtypičtějších příčin pocitu dyskomfortu v očích, který je důsledkem působení zevních vlivů a také…Více info |
5 tipů, jak bojovat s osteoporózouZ 85 % je dědičná, jen v České republice jí trpí 750 tisíc lidí, ženy postihuje až třikrát častěji než muže. To jsou údaje, které…Více info |
Potraviny pro zdravé kostiPro zdravé a silné kosti existují dvě naprosto klíčové živiny - vápník a vitamin D. Vápník podporuje kosti a zuby, zatímco vitamin D…Více info |
Osm tipů na zdravou svačinuKručení v břiše ruší od školního soustředění většinu školou povinných dětí. Polovina jich nesnídá a dalších až sedmnáct…Více info |
4 tipy pro zdravé nohy pro pacienty s artritidouNohy nás nosí celý život, přesto se k nim často chováme doslova macešsky. Dají se však přirovnat ke stavbě domu: Máme-li špatný...Více info |
5 tipů pro zdravé uši bez infekceMáte-li propíchnuté uši ozdobené náušnicemi či piercingem, pak možná víte, že ušní lalůčky jsou náchylné k infekci. Jak často...Více info |
Pět tipů pro pohodový silvestr (nejen) pro astmatikyVstup do nového roku může být pro řadu astmatiků obávaný a nepříjemný. Přitom tomu tak vůbec nemusí být.Více info |
Desatero pro zdravé ledvinyNemoci ledvin se chovají jako tichý zabiják, který je schopen významně narušit kvalitu života. Existuje však několik jednoduchých cest,…Více info |
Sedm tipů, jak předejít vysokému tlaku a udržet cévy zdravéKrev zásobuje naše tkáně a orgány kyslíkem a pro život důležitými živinami. Pokud ale v tepnách proudí pod vysokým tlakem,...Více info |
2 tipů na zdravé chlebíčky a jednohubky nejen o VánocíchVánoce, Silvestr, ale taky nejrůznější oslavy se jen těžko obejdou bez chlebíčku a jednohubek. Ty ale bohužel bývají často velmi tučné, zatěžují naše střeva a podporují rozvoj civilizačních chorob jako je cukrovka, srdečně cévní choroby a různé druhy rakoviny, varuje výživový specialista Martin Škába, který proto vybral 20 osvědčených a rychlých receptů na zdravé party delikatesy.Více info |
Vypadávání vlasů po chemoterapii? Devět tipů pro minimální ztrátyVlasy jsou jedním z nejvýraznějších prvků vzhledu člověka a podílejí se na celkové image. U pacientů s rakovinou, kteří podstupují...Více info |
Nutriční desatero pro zdravé ledviny bez ledvinných kamenůPrevence vniku ledvinných kamenů se liší u zdravých lidí a pacientů, kteří již trpí urolithiázou neboli ledvinnými kameny.Více info |
Sedm tipů pro zdravé močové cesty nejen v létěMokré plavky, nedostatečný pitný režim, chybné hygienické návyky nebo i náhodný letní románek. To jsou nejčastější příčiny zánětů...Více info |
5 tipů, jak zatočit s letními obtížemi přírodní cestouSpálená pokožka kvůli nerozumnému opalování, plísně na nohou pořízené z koupališť nebo tělo poseté svědivými štípanci od…Více info |
Jak přežít advent: 5 tipů pro zdraví vašeho srdceAdventní období bylo v dřívějších dobách symbolem pohody, relaxace a rodinných setkání. V dnešním uspěchaném světě je předvánoční...Více info |
Osm tipů pro muže, kteří chtějí zlepšit svou plodnostAčkoliv ženy jsou těmi, kdo dítě porodí, bez mužů by to nešlo. A nároků na ně není málo: musí být schopní erekce a musí mít dostatek...Více info |
Pět tipů pro zdravé plícePři prevenci a péči o své zdraví jen málokdo myslí na plíce. Přitom jde o nesmírně důležitý orgán. Jeho poškození je dokonce třetí...Více info |
Jedenáct tipů pro klidnou dovolenou astmatikaPokud trpíte astmatem, možná vás znervózňuje cestování, protože si nikdy nemůžete být jistí, jaké podmínky vás čekají. Nabízíme...Více info |
Ceníte si svého zdraví? Máme pro vás 5 tipů na užitečné mobilní aplikacePoložím vám na úvod otázku: vlastníte chytrý telefon? Pokud ano, jistě mi dáte za pravdu, že si dnes ve vyspělém technologickém světě…Více info |
Co je wellness? Vše zdravé, co nám dělá dobře!Slovo wellness na nás útočí ze všech stran - vaše kamarádky jezdí na wellness pobyty, zaklínají se jím vyživoví poradci, slogan vašeho…Více info |
Šest tipů, jak správně pracovat u počítačeŠest hodin denně u počítače – a máte zaděláno na bolest hlavy, zad či zápěstí. Poradíme vám, jak bolestem předejít.Více info |
Desatero pro zdravé kloubyKaždé kilo navíc, ať již v ruce nebo na těle, naše klouby zatěžuje. Deset rad pro zdravý pohybový aparát.Více info |
7 tipů, jak zatočit s jarní únavou: Detoxikační plán pro vaše těloJaro je tady a s ním i perfektní čas pro pár zdravých změn v našem jídelníčku a životním stylu. Odměnou vám bude příliv energie a vitality, který nedá jarní únavě žádnou šanci.Více info |
7 tipů pro zdravé ledviny1 | Pravidelně doplňujte tekutiny. Vhodná je například voda nebo slabý černý nebo zelený čaj.Více info |
1 tipů pro zahřátíNepropadejte smutku, že jsou teplo i slunce pryč. I během sychravých dnů si můžete užívat, chodit na procházky, rozproudit krevní oběh a prohřát organismus. Odborníci vám poradí, jak na to!Více info |
1 tajných tipů pro více energieŽe máte dostatečně spát a pít vodu už jste nejspíš slyšeli. Co dalšího můžete udělat, abyste přestali být unavení?Více info |
1 tipů pro krásné nohy bez křečových žilMáte po dlouhé cestě autem, letadlem či celodenní tůře nateklé, bolavé nohy a pocit, že neuděláte ani krok? I když příznaky po několika hodinách odpočinku zmizí, mohou se zase rychle objevit. Důvodem je pozvolně se zhoršující žilní zánět - základ metliček, křečových žil, trvalých otoků, a dokonce kožních změn a bércových vředů. Příznaky tzv. chronického žilního onemocnění zná 7 z 10 z nás.Více info |
1 tipů pro lepší plánování časuDo práce, koupit něco k večeři, pro dítě do školky, připravit jídlo, dát prádlo do pračky, úkoly se starším, pohádku na dobrou noc a na večer se ještě ohlásili kámoši, že přijdou na víno. Bože, jak to mám stihnout?! Poznáváte? Jestli ano, lítáte v problémech s časem podobně jako většina lidí.Více info |
5 tipů pro udržení váhy na cestáchObdobí letních měsíců je zároveň dobou diet a hubnoucích plánů. Přinášíme proto pět spolehlivých tipů, jak si svou váhu pohlídat i při cestování.Více info |
Cvičení pro zdravé kyčle miminkaDobry den chcela by som sa spytat vzhladom nato ze som v UK a tu sme zatial s mojim 5mesacnym syncekom neboli na kontrole s klbami ako sa da zistit ci je vsetko v poriadku alebo poradte mi prosim ake cvicenia cvicit aby bolo vsetko v poriadku pretoze domov na slovensko sa skor nedostanem ako v marci...Dobrý den, paní Tatiano, radit Vám v této situaci je poměrně těžké, to, zda je vše v pořádku s jistotou... Více info |
Mnoho léků, jak se s nimi zdravě stravovatDobrý den,chtěla jsem se zeptat,babička bere řadu léků APO-AMLO10,Cordarone,Accuzide,concor cor, atoris20,warfarinum natricum. Jaká výživová opatření jsou potřeba při užívání těchto léků. Je možné brát nějaké doplňky stravy?Babička se často cítí unavená, má problémy se zažíváním. Předem vám děkuji za...Dobrý den, je třeba vyvážená pestrá stava s omezením živočišných tuků (Atoris je na snížení cholesterolu,... Více info |
Zdravé nabíráníDobrý den, jmenuji se Lenka Zítková, je mi 18 let a měřím 162cm. Ještě před rokem jsem vážila 60 kg. Začala jsem se zajímat o zdravou stravu, počítat kalorie a později i složení stravy (bílkoviny,sacharidy,tuky) a pomalu začala zařazovat cvičení. V prvním měsíci jsem cvičila třikrát denně a jedla každý...Dobrý den Lenko! Vzhledem k tomu, že vaše tělo je živý organismus a ne stroj, nelze naprosto přesně předpovídat... Více info |
Jak žít zdravěDobrý den chtěla bych se zeptat je mi 15 let sem 164 cm vysoká a vážím 51 kg. Trpím migrénami a jsem alergická na pyly a chlor, mám problémy se zády a krční páteří, sem také často nemocná a mám malou obranyschopnost. Chtěla bych poradit jak zlepšit svůj živ. styl a jak žít zdravě, co jíst a jak být...Dobrý den, mezi zásady zdravého životního stylu patří pravidelná fyzická aktivita, nekouřit, nepít alkohol... Více info |
Neumím zdravě spátDobrý den, několik let (asi 5) mám problémy se spánkem. Ani nevím jak ho přesně specifikovat. Už ani neznám normální realitu. Celé dny prožívám jako ve snu, jako bych bděl jen napůl a zbytek se odehrával kdesi za oponou. Jsem student VŠ a hodně se tento problém projevuje na koncentraci, náladě, psychice...Dobrý den, vzhledem k tomu, že Vaše potíže jsou dlouhodobé, asi by bylo vhodné vyhledat neurologa, nejlépe... Více info |
Prevence zdravé vaniginální mikroflory v těhotenstvíJsem 18. týden těhotná, s těhotenstvím nemám zkušenosti (první těhotenství), proto tento dotaz. Zhruba od 10. týdne těhotenství mám velmi hustý bělavý hlen (bez vnějších nepříjemností, nezápáchá), o kterém jsem si tady v poradně přečetla, že je zcela normální a chrání pochvu. Stěry byly v pořádku až...Femigel v graviditě můžete použít,máte li s ním dobré zkušenosti, jinak zde je pár rad k prevenci. 1.... Více info |
Je zdravé nemasturbovat?Je mi 30 let. Před nějakou dobou jsem zjistil, že jsem impotentní. Po důkladném probádání internetu jsem si nakonec sám s poměrně velkou jistotou diagnostikoval, že příčinou je příliš časté sledování porna. Rozhodl jsem se tedy pro doporučovanou několikaměsíční abstinenci. Skoncovat s pornem mi nečinilo...Dobrý den, určitě ne o fyzické potíže. Nebyl nikdy prokázán vliv sexuální aktivity na prostatu a ani... Více info |
Zdravě žítVíce info |
Zdravé spaníVíce info |
Zdravé receptyVíce info |
Zdravé potravinyVíce info |
Zdravé hubnutíVíce info |
Ledviny bolestVíce info |
LedvinyVíce info |
Cysta ledvinyVíce info |
Bolest zad ledvinyVíce info |
Bolest ledvinyVíce info |