Beh s nadvahou - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Beh s nadvahou. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Zotavení těla po poslední cigaretě je běh na dlouhou trať. Ale vyplatí seAčkoliv by se mohlo zdát, že když klesne riziko kardiálních komplikací, klesne i riziko plicních onemocnění, opak je pravdou....Více info |
Běhání: běh se psemV dnešní době, kdy většina z nás vysedává u počítače a takřka bez hnutí sedí osm i více hodin na kancelářské židli, je důležité...Více info |
Léčba osteoporózy – sprint, nebo běh na dlouhou trať?Osteoporózou neboli řídnutím kostí trpí v dnešní době poměrně velká skupina lidí. Při tomto onemocnění se kosti stávají křehčími...Více info |
Léčba střevních zánětů je běh na dlouhou traťUlcerózní kolitidy a Crohnovy choroby se člověk bohužel nezbaví tak snadno jako třeba rýmy. Řadí se totiž mezi chronická, dlouhá...Více info |
Regulace pocení u pacienta s nadváhouProsím o laskavou odpověď na problémy mé manželky.Je stará 65 let, má silnou nadváhu (91 kg,výška 162 cm),v posledních 4 měsících…Více info |
Máte problém s nadváhou?S problematikou nadměrné váhy se potýká spousta lidí zejména ve středním věku, kdy úroveň fyzické aktivity klesá vinou např.…Více info |
Chirurgická léčba obezity: operace je začátek boje s nadváhou„Operací nic nekončí, ale naopak začíná“, říká prof. MUDr. Martin Fried CSc., který se chirurgickou léčbou obezity se zabývá přes…Více info |
Běh je pro kosti lepší než cvičení na místěK prevenci i léčbě osteoporózy neoddělitelně patří cvičení či alespoň pohyb. Jen tak se kosti "dozvědí", jaké nároky jsou na ně...Více info |
Za problémy s nadváhou se mohou skrývat nemociŠtíhlí lidé mají většinou jasno – všichni „tlusťoši“ si za své kilogramy navíc mohou sami, kdyby se přestali nesmyslně přejídat,...Více info |
Kompresivní punčochy: nový doplněk pro vytrvalostní běh?Sledujete-li závody v maratonském běhu, mohli jste zahlédnout dlouhé kompresivní punčochy, které někteří z běžců nosí. Jako první...Více info |
Odborníci prokázali souvislost mezi nadváhou a revmatem u ženObě výše uvedené zdravotní komplikace jsou v posledních letech na vzestupu. Vědce proto začalo zajímat, zda obezita nemůže zvyšovat...Více info |
Může s nadváhou pomoci homeopatie?Být štíhlý, fit a sexy, to je trend moderní doby. O možnostech použití homeopatie při boji s nadbytečnými kilogramy se dočtete...Více info |
Netrapte své srdce nadváhou a kouřením. Zdravý životní styl dokáže zázrakySrdeční a cévní onemocnění jsou u nás příčinou téměř poloviny všech úmrtí. Nejohroženější jsou muži ve věku 55 až 59 let a ženy...Více info |
L-karnitin pomáhá s nadváhou, únavou i onemocněním srdceL-karnitin je látkou tělu vlastní a je nepostradatelný při spalování tuků. Zajištuje transport mastných kyselin do elektráren buněk, kde jsou přeměněny na energii. Tato energie je k dispozici při vysoké dlouhodobější zátěži. Pro krátkodobou spotřebu energie se spalují cukry.Více info |
Mýtus: Lidé s nadváhou mají slabou vůliHodně lidí si myslí, že obézní jsou obézní proto, že se nedokážou ovládat a soustavně se přejídají. Jak sami postižení, tak i jejich spoluobčané vzali za bernou minci tezi, že lidem s nadváhou prostě chybí vůle. Opak je pravdou. U lidí s nadváhou nebyla prokázána žádná odchylka ve sféře chování ani obecné psychiky. Naopak, oblíbený odsudek typu "Může si za to sám/sama, prostě moc jí" prohlubuje u obézního člověka jeho frustraci.Více info |
5 rad pro boj s nadváhouServer BBC vybral pět způsobů, jak jednoduše snížit váhu a zlepšit si tak zdraví.Více info |
Ranní běh v zimním obdobíDobrý den, prosím o radu. Manžel 34 let chodí skoro každý den běhat. Běhá i při 0stupňů a teď i při mínus cca 6stupňů, jinak jezdí i na kole do práce, oblečení má speciálně na běh. Jen jsem se chtěla zeptat, zda je nějak nebezpečné pro zdraví (srdce apod.)při takovéto zimě, kdy je mínus stupňů běhání....Dobrý den.Obecnou odpověď je obtížné vztahovat na konkrétní stav Vašeho manžela,tady je samozřejmě nejspolehlivějším... Více info |
Beh s nadvahoujsem zena, 26 let, mam 90 kg a rada beham, prosim sportovniho lekare zdali by mi mohl sdelit svuj nazor jestli si tim ublizuji kloubum a za dvacet let to treba poznam. mam bezecke boty a beham na tartanu v lese i na betonu. dekuji vamK takové radě bych Vás musel vidět a vyšetřit. každý kilogram navíc je samozřejmě pro zátěž během nevýhodný,... Více info |
Jak běh prospívá očím a jak se starat o očiDobry den, je mi 25 let a uz od mala nosim bryle. Trpim tupozrakosti a kombinaci astigmatismu a kratkozrakosti. Na lepsim oku mam zhruba 2,5 dioptrie a na tom slabsim, ktere je "tupozrake". mam pres 4. Jelikoz pracuji jako programator a denne tedy pracuji s pocitacem, rad bych venoval...Dobrý den, při práci na PC je třeba dodržovat ergonomii práce a dělat si pravidelné přestávky. Vždy po... Více info |
Běh s artrozou kyčle III. stupně?Dobrý den pane doktore, prosím o zodpovězení dotazu, zda mohu (i přes bolest) běhat delší tratě (půlmaraton a dále) s diagnostikovanou artrozou III. stupně v kyčli? Nezhorším si tak svůj zdravotní stav?? Nebo byste mi doporučil nějaký jiný "pohyb", abych "nezakrněl" a pomohl si??...S nálezem takové artrozy jistě půlmaraton a jiné sportovní běhání ne. Pokud něco vybrat tak na příklad... Více info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |