BIOCHEMIKA - Schusslerovy soli - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: BIOCHEMIKA - Schusslerovy soli. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Sůl ve stravě - Obsah sodíku a soli ve vybraných potravinách a nápojíchSůl je sice nad zlato, ale ne v množství, které běžně konzumujeme. Minimální potřebná dávka pro dospělého je 500 mg sodíku, u dětí od 1 do 9 let 225-400 mg, u kojenců 120-200 mg. Zatímco náš organizmus potřebuje množství soli odpovídající zhruba jedné čajové lžičce, my mu ve skutečnosti dodáváme daleko víc, v průměru až trojnásobek. Při standardním režimu by měla být u dospělých dávka sodíku do 2,4 g na den (to je 6 g soli na den).Více info |
Očistěte tělo od solí pomocí bobkobého listuPodstata bobkového listu je horká a suchá. Má schopnost rozpouštět a drobi. Rozpouští kámen a pomáhá při všech nemocech močového měchýře. Pomáhá při trombose jater a rozpouští zatvrdliny sleziny. Rozhání otoky. Pro nejrůznější jedy působí jako protijed. Pomáhá při bolestech v kostech, kříži a při bolestech sedacího nervu.Více info |
5 způsobů, jak používat méně soliSůl je nezbytná pro tělo. Sodík v soli pomáhá přenášet nervové impulsy a stahovat svalové vlákna. Spolupracuje také s draslíkem, aby vyrovnal hladiny tekutin v těle. Potřebujete však pouze malé množství soli - méně než jednu desetinu čajové lžičky denně. Průměrný Američan má takřka 20krát tolik.Více info |
Lidé konzumují příliš mnoho soliAmeričtí zdravotníci zjistili, že průměrný Američan sní denně více než dvě kávové lžičky soli. Pro zdravý chod lidského organismu je jí přitom potřeba méně než polovina. Problém ale podle odborníků není v tom, že by lidé příliš solili, na to jsou opatrní. Velké množství soli se jednoduše skrývá ve všem, co konzumují, omáčkou na špagety počínaje a mraženými potravinami konče.Více info |
Příliš soli vás může dohnat až na dialýzuJestli se chcete ubránit vysokému krevnímu tlaku nebo selhání ledvin, zapomeňte na slané tyčky a brambůrky, stejně jako na uzeniny. Právě…Více info |
Češi pijí více minerálek s vysokým obsahem solíV Česku se proti jiným evropským zemím pije mnohem více minerálních vod s vysokým obsahem minerálů. "Tyto vody mohou působit léčivě, ale při trvalém a dlouhodobém pití mohou někdy i uškodit," řekl ČTK výkonný tajemník Svazu výrobců nealkoholických nápojů Zdeněk Huml.Více info |
Rýma v těhotenství? Místo léků sáhněte po soliVýčet obtíží spojených s těhotenstvím je poměrně dlouhý, nic to ale nemění na tom, že je to nádherný a vskutku požehnaný stav....Více info |
Češi hodně solíTrojnásobek soli proti doporučení Světové zdravotnické organizace, tedy 15 gramů denně místo pěti, spotřebuje každý dospělý v Česku. Více soli přijímají i děti, včetně kojenců.Více info |
Nevolnost po nadměrné konzumaci soliNapříklad v sýru nebo ve slaném pečivu k chroupání u televize je skrytovelké množství soli, kterou téměř nevnímáme a se kterou proto v bilanci naší celodenní stravy ani nepočítáme. Nadměrná konzumace soli vede k napětí v oblasti zad a k bolestem hlavy, které mohou nabýt až charakteru migrény.Více info |
Alternativní soli ve výživěV závislosti na geografických podmínkách se jako hlavní zdroj NaCl používá sůl kamenná (těží se v solných dolech, pro konzumaci je často jodidována s cílem prevence onemocnění štítné žlázy), mořská (získává se odpařováním mořské vody) nebo z různých jiných přírodních zdrojů NaCl (například himalájská sůl).Více info |