Bolest zad bez nálezu, nespavost - poradna, diagnózy

Bolest zad bez nálezu, nespavost - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Bolest zad bez nálezu, nespavost. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Bolest zad bez nálezu, nespavost

Jak je to s dietou bez tuku či dietou bez cukru?

Když jde o to shodit nějaký ten kilogram, nabízí se otázka, jakou dietu zvolit. Máme vyloučit ze stravy jen potraviny obsahující hodně tuků? Nebo raději zvolit dietu s nízkým obsahem cukrů? Ve skutečnosti jsou obě tyto diety stejně účinné, vyplývá ze studie, o které píše francouzský deník Le Figaro a jejíž výsledky byly zveřejněny v časopise Journal of the American Medical Association (JAMA), ale zřejmě mají rozdílný vliv na zdraví srdce a cév.

Více info

Za nespavost může často stres – 1. díl

Co se vlastně v těle děje při stresu, strašáku, který může například za špatný spánek? bychom pochopili, jakým způsobem může stres...

Více info

Nespavost a deprese jako nerozlučná dvojice?

Cítíte se ospalí, nemůžete se soustředit na práci a nic vás netěší? Celý den jste jako tělo bez duše a večer se marně převalujete...

Více info

Nespavost je nemoc, kterou lze léčit. Bezpečně a nenávykově

Pokud trpíte poruchami spánku, možná jste již vyzkoušeli léky na rychlé usínání. Ty jsou však často návykové a vhodné pouze pro...

Více info

Nespavost může vést k tloustnutí

Když dost nespíte, jste nejen unavení, ale i více jíte. Nespavost totiž může vést k narušení hladiny hormonu leptinu, takzvaného "hormonu hladu", který zapříčiňuje, že se nedospalí lidé přejídají. Vyplývá to ze studie vědců z Walter Reed Army Medical Centre ve Washingtonu.

Více info

Zdravé sladkosti bez cukru: Meruňková zmrzlina bez cukru

V horkém letním dni přijde určitě vhod osvěžení v podobě dietní meruňkové zmrzliny, která je zcela bez přidaného cukru. K její přípravě jsou vhodné kvalitní meruňky v plné zralosti, které jsou již dostatečně sladké samy o sobě. Jejich sladkost ve zmrzlině posílíme přidáním silného výluhu ze stévie.

Více info

Přehled Bolest zad bez nálezu, nespavost
Nespavost v těhotenství

Více info


Léky na nespavost

Více info


Nespavost

Více info
Příznaky Bolest zad bez nálezu, nespavost
nespavost

Více info