Chcete přestat kouřit? Tentokrát to dokážete - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Chcete přestat kouřit? Tentokrát to dokážete. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Chcete přestat kouřit? Tentokrát to dokážete

Jak přestat zbytečně mrhat energií?

Víte, že vás jablko po ránu probere účinněji než šálek kávy? Nebo že vlažná sprcha lépe osvěží váš organismus než studená? O několika možnostech, jak dodat tělu více energie, píše francouzský server Gentside.

Více info

Co vás čeká, když přestanete kouřit

Více info

Chcete zhubnout? Tak se pořádně nasnídejte

Mnoho z nás vynechává snídani, protože po ránu nemá na jídlo čas nebo jednoduše nemá hlad. Nenechme se však oklamat tělem ? již naše babičky říkaly, že snídaně je grunt. A měly pravdu.

Více info

Kdo se rozhodne přestat kouřit, nemusí se bát kil navíc

Hubnutí můžeme podpořit zařazením léku zvyšujícího pocit sytosti a vydanou energii.

Více info

Alternativní způsoby, jak přestat kouřit

K odvykání kouření lze využít různé způsoby. Účinnost farmakologické léčby s pomocí lékaře je vysoká, účinnost alternativních...

Více info

I menší porcí dokážete uspokojit chuť k jídlu

Barva jídla, osvětlení místnosti, kde jíme, výběr správného stolu v restauraci: vědecké studie zjišťují, jak můžeme za pomoci několika triků omezit příjem kalorií, aniž bychom si to uvědomovali.

Více info

Jestli se chcete v létě vyhnout průjmu, kroťte se v pití ledových nápojů

Jídlo u stánku na koupališti, svačina uchovávaná celý den v rozpáleném autě, strava na dovolené, ale i přílišné množství…

Více info