Chcete žít zdravěji? V létě je ideální čas na změnu! - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Chcete žít zdravěji? V létě je ideální čas na změnu!. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Chcete žít zdravěji? V létě je ideální čas na změnu!

Ideální je spát osm hodin

Zatímco o neblahých následcích nedostatečného spánku na lidský organismus se všeobecně ví, podle nových výzkumů škodí zdraví také spánek přesahující doporučených osm hodin.

Více info

Akutní infarkt myokardu - aneb jak ho znovu nedostat a žít do sta let?

Souhrn opatření, která mají vést k tomu, aby nemocný po prodělaném infarktu či příbuzné chorobě byl co nejméně ohrožen rizikem…

Více info

FYZIOporadna: ideální polohy pro zdravý spánek

V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví…

Více info

Schizofrenici a psychotici se učí, jak zdravě žít

Přibližně 100 tisíc lidí v České republice trpí schizofrenií nebo jiným psychotickým onemocněním. Nemoc a její dlouhodobá…

Více info

Celozrnné obiloviny - ideální zdroj vaší energie

Podle makrobiotiky by měly tvořit přibližně necelou polovinu všech konzumovaných potravin, tzn., že by se měly z větší části podílet na skladbě dvou hlavních pokrmů denně, bereme-li za normu tři hlavní jídla.

Více info

„Naučila jsem se žít s bolestí, kterou nesou motýlí křídla,“ říká Lenka

Křehká a velmi zranitelná kůže plná oděrek, bolestivých puchýřů. Neustálá bolest, několikahodinová péče o kůži, potíže s…

Více info

Zhubnout. Ideální plán na konec prázdnin a začátek školního roku

Vzdali jste snahu zhubnout, protože dovolená je za vámi a plavky lze tím pádem uložit hluboko do skříně? Tak to je velká chyba, protože…

Více info

Ideální pozice pro dobrý spánek?

Jakou polohu máme při spánku zaujmout, abychom se co nejlépe vyspali? Doporučuje se neusínat pokaždé ve stejné pozici. Existuje ideální poloha, která nám pomáhá usnout a neškodí našemu tělu? Na tyto otázky odpovídá několik expertů, které citoval francouzský deník Le Figaro.

Více info

Ideální věk pro mateřství: Kdy mít dítě

V odborných i laických kruzích se téma ideálního věku žen pro mateřství diskutuje stále častěji. I když se vědci snaží přinést určité závěry o...

Více info