-
Chodit včas spát je důležité pro duševní zdraví - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Chodit včas spát je důležité pro duševní zdraví. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Chodit včas spát je důležité pro duševní zdraví
Tři důležité rady pro rychlejší otěhotnění
Většina párů plánujících rodinu chce s početím miminka uspět co nejdříve. Pravidelný pohlavní styk v době co nejblíže ovulaci...
Více info
Proč je právě pro ženy líbání důležité
Pro ženy může mít polibek větší cenu než tisíce slov. Alespoň to tvrdí vědci, kteří se dotazovali v rámci studie více než jednoho tisíce studentů Státní univerzity v New Yorku. Zjistili, že ženy přikládají líbání mnohem větší důležitost než muži.
Více info
5 důvodů, proč je při seznamování důležité zdraví a jak ho zlepšit
Zdravotní kouč Joa Grobbelaara vysvětluje, , jak Vám péče o tělo může pomoci při seznamování a randění - a jak toho můžete dosáhnout v krátkém čase.
Více infoNaše biorytmy jsou důležité pro učení i paměť
Spánek má nezanedbatelný význam pro kvalitu odpočinku během noci a pocit svěžesti následující den. Ovlivňuje ale i další pochody...
Více infoPro budoucí sexuální život je důležité jak přijmeme sami sebe v dětství
Výzkumy ukazují, že sexuální rozhodování a chování dospívajících je velmi ovlivněno jejich sebejistotou. Větší sebejistota odpovídá...
Více infoCo je pro lidský život důležité?
Strava, oblečení, přístřeší, péče a vzdělání jsou nezbytné pro udržení drahého lidského života. Jako členové lidské společnosti si potřebujeme vážit jeden druhého a respektovat základní potřeby a instituce, které prospívají druhým lidem.
Více infoDvě důležité rady pro používání klimatizace v létě
Klimatizace je dnes již v téměř každém nově vyrobeném autě. Zvyšuje komfort jízdy v horkých dnech, ale při nesprávném použití...
Více infoCévní mozková příhoda - rozpoznejte včas její příznaky
Cévní mozková příhoda (též ictus, mozková mrtvice nebo mozkový infarkt) je náhle se rozvíjející postižení určité části mozkové…
Více infoUnikátní český objev pomůže včas rozpoznat poruchy funkce ledvin
Každý desátý dospělý člověk na světě má poškozené ledviny a každý rok miliony lidí předčasně umírají na kardiovaskulární…
Více infoBarva, vzhled a složení moči prozradí důležité informace o celkovém zdraví
Zatímco obláčky v moči (plovoucí pěna) neznamenají vůbec nic, červená moč signalizuje problém – nádor, kameny nebo vrozené vady.…
Více infoÚbytek vlasů trápí muže i ženy. Důležité je včas odhalit příčinu a nasadit účinnou léčbu!
Úbytek vlasové pokrývky a plešatost trápí nejenom muže, ale také ženy. Důvody těchto obtíží jsou různé, proto není vhodné odkládat...
Více infoKvůli bolesti nemůžete chodit? Svěřte se do rukou chirurga!
Zužování nebo úplné ucpání tepen v dolních končetinách vede k poškození a někdy až odumření tkáně, kterou daná tepna vyživuje....
Více infoTest na okultní krvácení ve stolici a kolonoskopie. Nechte se vyšetřit včas!
Janovi je 60, nikdy se na okultní krvácení ve stolici testovat nenechal, přestože pacientům nad 50 let test hradí pojišťovna. Nedávno…
Více infoZastavte rakovinu včas – nebojte se screeningu!
Když vám lékař navrhne některý z testů screeningu rakoviny, neznamená to, že si myslí, že jste nemocní. Screeningem rozumíme vyšetření...
Více infoBolesti zad: Někdy je léčba úspěšná jen tehdy, když přijdete k lékaři včas!
Pojem nonradiografická spondylartritida zní poněkud nesrozumitelně. Jinými slovy jde o zánět kloubů uvnitř páteře, který rentgen...
Více infoI s epilepsií lze chodit do běžné školy
„Pokud se dítě s epilepsií vyvíjí intelektově přiměřeně svému věku, není žádný důvod, aby bylo zařazeno do speciálních…
Více infoNenechte se zaskočit chřipkou a nachlazením. Na prevenci myslete včas
Známe to asi všichni – jakmile teplota na teploměru klesne jen o pár stupňů níž a do ulic se vkrade první podzimní chlad, už se...
Více infoMěření nitroočního tlaku odhalí nemoc včas
Součástí komplexního vyšetření očí bývá i kontrola nitroočního tlaku. Kvůli jaké diagnóze se jeho hodnoty kontrolují a jak vyšetření...
Více infoJsou důležité pro diabetika boty?
Noha diabetika může být příčinou vážných potíží a komplikací a vyžaduje pravidelnou péči, ke které patří i výběr správné…
Více infoPoznejte příznaky cukrovky včas
Denně se lékaři v ordinacích setkávají s diagnostikovanými pacienty, kteří byli dosud bytostně přesvědčeni, že jich se tato nemoc…
Více infoProč chodit při diabetu na kontrolu zraku?
Diabetická retinopatie je jednou z velmi častých chronických komplikací, které postihují pacienty s diabetem. Zákeřnost tohoto onemocnění…
Více infoNaše duševní zdraví ovlivňuje to, co jíme
Na přibývání duševních nemocí mezi lidmi se mohou podílet změny stravovacích návyků. Lidé v minulých 50 letech snížili příjem syrových potravin a konzumují stále více nasycených tuků a cukru. Odborníci z britské nadace duševního zdraví to ve své studii spojují s nárůstem zejména depresí a poruch paměti. Informoval o tom server BBC.
Více infoLymfodrenáž, proč je důležité ji podstoupit
Mízní uzliny neboli lymfatické uzliny v sobě mají tekutinu, která se nazývá lymfa. Tato tekutina má podobné vlastnosti jako krevní plazma. Dospělý člověk má v sobě asi 10 litrů lymfy. Na co je dobrý lymfatický systém a lymfa...
Více infoDarujte nejbližším to nejcennější – zdraví
V tomto článku se dozvíte, jaké doplňky stravy se hodí pro babičku, dědu, manžela, manželku a pro děti. Nastíníme vám jaké léky jsou vhodné ke koupi a které opravdu fungují. Ne všechny doplňky stravy můžete kombinovat a ne...
Více infoRevmatici se nyní dostanou k léčbě včas
Revoluce v dostupnosti léčby pro pacienty s revmatoidní artritidou. Od 1. února se ti nemocní, kteří spadají do kategorie „střední…
Více infoAlergie berou Češi na lehkou váhu: K lékaři přestali chodit a příznaky prostě přetrpí
Češi si užijí májový lásky pod kvetoucími stromy – a pak s prvními příznaky alergií míří do lékáren nebo se je snaží přetrpět…
Více infoAminokyseliny důležité pro růst svalové hmoty a obnovu tělesných tkání
Následující aminokyseliny jsou základními složkami pro tvorbu tělesných proteinů (bílkovin).
Více info4 důležité vitamíny pro vaše ledviny
Každý orgán v našem těle hraje důležitou roli. Naše ledviny jsou jedním z nejdůležitějších orgánů ze všech. Ledviny se chovají jako filtrační systém, jkterý pomáhá zbavit se odpadu. Chcete-li, aby vaše ledviny fungovaly dobře, je důležité přijímat správnou stravu.Zde jsou čtyři základní vitamíny, které jsou dobré pro naše ledviny a některé z potravin obsahující tyto vitamíny.
Více infoVitamín A má velký vliv na naše duševní i fyzické zdraví
Vitaminy jsou nezbytné látky, které spolu s bílkovinami, tuky a sacharidy patří k základním složkám lidské stravy. V lidském organismu mají funkci katalyzátorů biochemických reakcí, tudíž hrají významnou úlohu při procesech vstřebávání a látkové výměny. Jedním z důležitých, ovšem často opomíjených vitaminů pro naše duševní i tělesné zdraví je vitamin A. Za co je v našem organismu zodpovědný a kde ho najdeme?
Více infoPodle britských vědců může facebook zlepšit duševní zdraví
Prohlížení starších příspěvků na vlastním profilu na komunitní síti Facebook může zlepšit náladu zhruba stejně, jako procházka v parku. Tvrdí to nová studie, kterou vypracovali vědci z univerzity v britském Portsmouthu.
Více infoChodit včas spát je důležité pro duševní zdraví
Abyste nabyli klidu a byli šťastní, stačí odebrat se včas na lože. K tomu vybízejí Meredith Colesová a Jacob Nota z americké Binghamtonské univerzity, kteří v časopise Cognitive Therapy and Research zveřejnili studii ukazující vztah mezi spánkem a negativními myšlenkami.
Více infoŠkodlivé návyky pro naše duševní zdraví
Dramatické a stresující zážitky v nás často zanechávají smutek a vyvolávají otřes, ale také všední rutina, způsob myšlení a nevhodné životní návyky mají na naši náladu značné dopady. Naštěstí se ale některým těmto nástrahám můžeme vyhnou a ovlivnit tak pozitivně naši duševní pohodu.
Více infoDotazy na téma Chodit včas spát je důležité pro duševní zdraví
Vitaminy důležité pro zuby
Dobrý Den chtěla bych se zeptat jaké jsou důležité vitamíny a minerály pro zuby , aby byly zdravé.
Dobrý den, už jsem na tento problém odpovídal. Podívejte se do mých minulých odpovědí. třeba zde: http://www.ulekare.cz/poradna-lekare/zubni-sklovina-55191
Více infoKdy chodit spát?
Dobrý den, nejsem si úplně jistý, jestli se ptám lékaře se správnou specializací, ale: v kolik hodin by měli chodit spát lidé okolo 19, 20 let pokud ráno nemusí vstávat? Někde jsem četl, že nejlepší doba, kdy by měli chodit spát dospělí je mezi 22:00-23:00, ale zároveň jsem četl, že dospívající mají...
Dobrý den, obecně se z hlediska regenerace tkání a imunitního systému doporučuje denně spát alespoň 7,5...
Více infoJak probíhá spánek, v kolik chodit spát
Dobrý den, už jsem sem psal dotaz (http://www.ulekare.cz/poradna-lekare/kdy-chodit-spat-57820 ) a možná jsem ho položil lékaři se špatnou specializací, každopádně jsem tak úplně nedostal odpověď na to, na co jsem se ptal: V kolik hodin by měli chodit spát lidé okolo 19, 20 let pokud ráno nemusí vstávat?...
1) Potřeba spánku je individuálně různá a za normální se považuje od pěti do devíti hodin denně. 2)...
Více infoV kolik mají adolescenti chodit spát
Dobrý den, je pravda, že adolescenti mají přirozenou tendenci chodit spát později? V kolik hodin? Do kolika let toto trvá?
Vážený pane Petře, pravda je to potud, že potřebují o něco méně spánku než malé děti. Další zákonitosti...
Více infoKdy budu chodit po vyjmutí kovů z kotníku
Hezký den, v polovině září 2016 jsem si na přivodil zlomeninu vnitřního a vnějšího kotníku. Ihned jsem šel na operaci a kotník mi hezky sešroubovali. Rekonvalescence probíhala podle plánu, po měsíci mi sundali sádru a postupně jsem pak začal nohu zatěžovat. Dnes normálně běhám, cvičím, hybnost kotníku...
Co se týče odstranění kovového materiálu by neměly být složitosti. Otvory po šroubech se hojí do 3 týdnů,...
Více infoJak moc na sluníčko nemám chodit?
Dobrý den , nechal jsem si udělat odstranit pihu na obličeji laserem , jak moc na sluníčko nemám chodit. Doktor řekl , že se mu mám vyhýbat , ale nějak výrazně to neřekl. Chodím do školy , tak tam na mě svítí slunce a ze školy cca vcelku 30 min v kuse na mě sluníčku svíti ... Je to velký problem... Co...
Dobrý den, neměl by jste se přímo slunit, být exponován přímému slunci, ve škole nevadí, cestou do a...
Více infoJak dlouho mužů chodit s pupecnikovou kýlou?
Jak dlouho mužů chodit s pupecnikovou kýlou od doby co jsem zjistila že ji mám??
Milá Deniso, někteří lidé mají pupeční kýlu celý život a ani o ní nevědí. U někoho, naopak i z malé kýly,...
Více infoNechce chodit kakat na nočník/záchod
Dobrý den, mám problém se synem (3roky), nechce chodit kakat na nočník/záchod. Vždy svoji potřebu vykonává večer do plenky. Začal chodit teď od září do školky a v červnu se nám narodilo miminko. Už nevím jak mu pomoc. Vyzkoušeli už jsme všechno. Nyní teď nově ještě začal brát homeopatika.Nevím jestli...
Dobrý den, vzhledem k tomu, že má takhle jasně nastavený režim, přes den na stolici nechodí a dojde si...
Více infoJe možné po této operaci chodit na lymfatické masáže?
Dobrý den, před měsíce jsem byla na operaci křečových žil, křečové žíly mi odstranili radiofrekvenční metodou, kterou prováděli přístrojem Olympus Celon. Operace a následná rekonvalescence proběhla v pořádku. Chci se Vás zeptat, zda je možné po této operaci chodit na lymfatické masáže? A pokud ano,...
Dobrý den, lymfatické masáže, neboli lymfodrenáže, můžou být jak manuální, tak přístrojové. Efektivnějším...
Více infoRozhýbávat, cvičit , lehce došlapovat, až kde mně pustí bolest, nebo nechat úplně v klidu a chodit o berlích?
Dobrý den, před osmi týdny jsem si způsobil zlomeninu V. metatarsu v oblasti baza bez dislokace. 6 týdnů fixace CAST+longeta. po sundání doporučeno odlehčovat na patě, mazat traumaplantem. Nastal otok, tak po dvou dnech návštěva lékaře, byl tam jiný lékař doporučeno rozhýbávat, nejlépe na kole, přikládat...
Dobrý den, pokračovala by jsem v zavedené rehabilitaci, na nohu došlapovat na patu, a to maximálně do...
Více info
Přehled Chodit včas spát je důležité pro duševní zdraví
Duševní nemoc
Více infoDuševní choroba
Více infoPoradna na téma Chodit včas spát je důležité pro duševní zdraví
Vitaminy důležité pro zuby
Více infoKdy chodit spát?
Více infoJak probíhá spánek, v kolik chodit spát
Více infoV kolik mají adolescenti chodit spát
Více infoBudu ještě chodit se sluchadlama na ORL?
Více infoKdy budu chodit po vyjmutí kovů z kotníku
Více info
Fitness