Cvičení - správně, oprava - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Cvičení - správně, oprava. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Jak správně vybrat dětské boty?Každé dítě je jiné a zatímco některé tak zvaně roku uteče a začne chodit už před svými prvními narozeninami, jiné si počká na svůj...Více info |
Kousnutí klíštětem: Jak správně odstranit přisáté klíštěLéto je v plném proudu a s tím jsou spojené i nejrůznější výlety do přírody. Kromě krásných zážitků si ovšem můžete domů přinést i...Více info |
Načasujte oplodnění správněNejlepší způsob, jak pomoci otěhotnění, je zjištění ovulačních dnů. Ideálním pomocníkem pro správné určení ovulačních dnů, tedy...Více info |
Zranění na hlavě: víte, jak správně zvládnout první ošetření?Když dojde k poranění hlavy, vypadá to občas horší, než to je. Tato část těla je kvůli nesnadnému ošetřování i riziku infekce...Více info |
Sedm tipů na správné cvičení s bolavými zádyKdyž začnou bolet záda, většinou nám je spíš do pláče než do cvičení. Přitom právě cvičení od bolesti pomáhá. Ale jen když ho...Více info |
Atopici, naučte se správně pečovat o svoji kůžiAtopická dermatitida se projevuje jako kožní onemocnění, které oslabuje schopnost pokožky reagovat na vnější vlivy. Pokud patříte...Více info |
Poradíme vám, jak správně vybrat lyžařské brýleExistuje 12 rad pro získání dokonalé ochrany očí, a to bez ohledu na to, jaký zimní sport děláte. Lyžařské brýle je dobré nevybírat...Více info |
Správně zvolené pomůcky – cesta k aktivnímu životuSamovolný únik moči neboli inkontinence brání mnoha mužům i ženám v jejich oblíbených aktivitách. Přitom pomoc existuje: stačí...Více info |
Nenápadné, ale přitom spolehlivé – takové jsou správné inkontinenční pomůckyKvalitní pomůcky pro pacienty s únikem moči výrazně zjednodušují a zpříjemňují život. Širokou škálu produktů ocení také ti, kdo...Více info |
Život s inkontinencí: osvojte si správné hygienické návykyInkontinenční pomůcky jsou pro pacienty s únikem moči zásadní součástí života. Spoléhat se jen na tyto produkty ovšem nestačí....Více info |
Epileptický záchvat: Pomáhej správně!Správná pomoc je pro lidi s epilepsií zásadní, a to zejména při akutních obtížích, jako jsou záchvaty. Podle odborníků ale ve…Více info |
Umíte si správně čistit zuby? Jen kartáček nestačí.Ani dnes nejsou výjimečné případy, kdy člověk přijde o všechny zuby kolem padesátého roku života. Spolu s pravidelnými stomatologickými...Více info |
Jak správně užívat doplněk stravy proti neuropatické bolesti?Nejen lidé trpící neuropatickými bolestmi se snaží udělat maximum pro své zdraví. Základem správné léčby je návštěva lékaře a...Více info |
Roste vaše dítě správně?Někteří rodiče si kladou otázku, proč je jejich dítě menší, nebo naopak větší, než by si přáli. Dříve se rodiče museli spokojit s…Více info |
Jak správně léčit nachlazení u dětíPodobnou situaci už zažil asi každý rodič. Dítě se vrátí ze školy či školky, je trochu malátné a stěžuje si na únavu nebo bolest…Více info |
Jak si správně aplikovat inzulin a injekční inkretiny?U některých typů cukrovky nebo v určitých fázích choroby je nutné aplikovat inzulin či nová moderní antidiabetika injekčně. Jak na to?Více info |
FYZIOporadna: Od bolesti zad uleví i správné vstávání z posteleNemoci zad a páteře, včetně té krční, dlouhodobě trápí více než třetinu Čechů. Na vině bývá nedostatek pohybu, sedavé…Více info |
Šest tipů, jak správně pracovat u počítačeŠest hodin denně u počítače – a máte zaděláno na bolest hlavy, zad či zápěstí. Poradíme vám, jak bolestem předejít.Více info |
Jak si správně čistit zubyTo, že byste si měli čistit zuby po každém jídle, ví skoro většina lidí, kdo z vás to však dělá a má na to čas? Pokud si alespoň dvakrát denně čistíte kvalitně zuby, nemusíte se obávat, že byste měli nějaké větší...Více info |
Seriál: Jak správně užívat léky? (díl 8.)Při astmatickém záchvatu je nezbytné, aby pacient co nejrychleji použil inhalátor. Ale pokud ho neumí astmatik správně ovládat, nemůže mu…Více info |
Astma. Díky správné léčbě lze žít s touto nemocí bez astmatických záchvatů.Astma se typicky projevuje záchvaty klidové dušnosti většinou spojenými s poslechovým vjemem pískotů. Podkladem obtíží a zvukových…Více info |
Než užijete lék, přesvědčte se, že je vaše diagnóza správně stanovenaJak je to jen možné, měl by se lékař pokusit o stanovení diagnózy ještě předtím, než předepíše léky. Proto by před lékovou terapií měly vždy předcházet důkladný pohovor a prohlídka. Nezbytné mohou někdy být i laboratorní testy.Více info |
Jak správně léčit rýmuNos je přirozenou vstupní branou do dýchacích cest, jeho význam znali už Hippokrates a Galén. V nose probíhá proudění vzduchu, je to 10.000 l za 24 hodin. Klimatizační funkce nosu zahrnuje ohřívání, zvlhčování vzduchu a jeho ochrannou funkci.Více info |
Naučte se měřit tělesnou teplotu správněPravidelné sledování tělesné teploty patří k základním úkonům při horečnatých onemocněních a bereme to jako samozřejmost. Málokdo…Více info |
Umíte správně používat nosní kapky a nosní spreje?Výhodou léků podávaných do nosu je, že působí přímo na nosní sliznici, kde mají přímý léčebný účinek a minimální systémové…Více info |
Jak správně měřit teplotuNejlepší způsob je použít digitální teploměr a měřit teplotu v konečníku - 1 cm za řitním svěračem. Aby se teploměr lehce zavedl, je vhodné špičku teploměru navlhčit či lehce nakrémovat nedráždivým krémem.Více info |
Jak správně užívat antibiotikaLékárníci tento týden rodičům radí, kdy jsou antibiotika vhodná při léčbě nemocného dítěte a kdy mu naopak mohou uškodit, a také jaká opatření a úpravy jídelníčku jsou při užívání antibiotik potřeba.Více info |
6 tipů, jak správně pracovat u počítačeVětšina lidí stráví denně u počítače zhruba 6 hodin a pro více než polovinu z nich je nejdůležitější pohodlí. O tom, jak správně sedět a jakým nábytkem a doplňky se obklopit, bylo napsáno mnoho. Ale i tak se často setkáváme se shrbenými kolegy, kteří si stále stěžují na bolest zad, hlavy i zápěstí. Poradíme Vám, jak bolestem předejít.Více info |
Alternativní cesty k lepšímu zraku: oční jóga, čínská medicína a správné potravinyAž 80 procent informací získává člověk prostřednictvím zraku, proto je nutné nejen si oči chránit, ale také jim dopřát potřebné živiny a cviky. Co očím pomáhá, jaké potraviny zařadit do jídelníčku a kterým se naopak vyhnout?Více info |
Čtyři z deseti zdravotníků si nemyjí správně ruceČtyři z deseti zdravotníků si nemyjí správně ruce. Novinářům to dnes řekli zástupci Národní pracovní skupiny pro hygienu rukou. Infekce v nemocnici postihne celosvětově osm až deset procent pacientů, vliv má kromě hygieny oslabený imunitní systém. Sepse, lidově otrava krve, jako důsledek infekce má za následek čtvrtinu až polovinu úmrtí v nemocnicích.Více info |
Jak si správně měřit obvod pasuČím více centimetrů naměříte kolem svého pasu (obyčejným metrem z obchodu), tím vyšší jsou vaše zdravotní rizika a tím vyšší je pravděpodobnost, že patříte k lidem, kteří chrápou.Více info |
Velký seznam pravidel správné jarní detoxikaceHubnout bez vyčištěného těla i hlavy nejde! Jaro je ideální čas pro očistu. Konečně máme více energie a tedy chuti do změn. Připravili jsme pro vás seznam vyzkoušených a praktických tipů, jak detoxikovat své tělo i mysl.Více info |
Alternativní cesty k lepšímu zraku: oční jóga, akupunktura a správné potravinyAž 80 procent informací získává člověk prostřednictvím zraku, proto je nutné nejen si oči chránit, ale také jim dopřát potřebné živiny a cviky. Co očím pomáhá, jaké potraviny zařadit do jídelníčku a kterým se naopak vyhnout?Více info |
Cvičení - správně, opravaPřed chvílí jsem odeslal dotaz, kde jsem napsal, že cvičím kvulí skolioze - teď jsem si uvědomil, že mám i kyfozu. Nevim, jestli to něco měni. Omlouvam se za opakování dotazu.Dobrý den, lepší je tento cvik cvičit s opřenou hlavou o zem. Při tomto způsobu se totiž tolik nezatěžuje... Více info |
Oprava minulého mého dotazu.Léčená nemocná rýma u syna ne 32 týdnú ale dva až tři týdny.Má rúzné nosní kapky ao alergologa,aerius,měl i něco na rozšíření prúdušek.Já od těch asi třiceti rúzně,claritin,zodac,teď taky aerius na jaře na kolo...udýchání Ventolin inhaler.Kola se fakt nechci vzdát,pomohlo mi zbavit se práškú na tlak...Dobrý den, tak ještě doplňuji pokud syn trpí na dlouhodobé infekční týmy kromě té alergické, zkuste pravidelně... Více info |
Jaterní testy - oprava údajePaní doktorko, omlouvám se, ale raději opisuji znovu výsledky zjištěných jaterních testů:TBIL=12.9, DBIL 2.4, ALT=0,37, AST=0.36, GMT=0,56, DLD=3.14 a ALP=2.39!! Tato hodnota má být údajně zvýšena. Prosím o sdělení, co by tato hodnota ovlivnovala a jak ji snížit. Děkuji moc za odpověd. MAJKADobrý den, i já se omlouvám, ale váš dotaz jsem "přehodila" na kolegu gastroenterologa. Hodnocení jaterních... Více info |
Oprava dotazu-------------------------------------------------------------------------------- Dobrý den, z důvodu heterozygotní leidenské mutace musím vysadit kombinovanou HA. Je mi 25 let, řekněme, že tak do 2 let plánuji první dítě. Z tohoto důvodu zatím nechci zkoušet nitroděložní tělísko, to až po dětech....Minipilulku bych nedoporučoval, je to poměrně silná hormonální dávka a to neni vhodné z důvodu heterozygotní... Více info |
Triselna kyla (oprava)Dobry den, tak je to 10 den co jsem po operaci triselny kyly, zrovna dneska jdu na vyndavani stehu a chtel jsem se zeptat, zdali bych mohl o vikendu zacit pomalu s posilovanim, ve zprave mam napsano, ze zatez plna mozno po vyndani stehu bez omezeni, bolesti citim uz jen nepatrne, operace byla provedena...Po laparoskopické operaci je možnost zatěžování a případného posilování umožněna časněji než po operaci... Více info |
Lsil včetně hpv(oprava emailu)Dobrý den pane doktore prosím o vaši radu,neboť si už sama nevím rady.Před rokem mi z cytologie bylo zjištěno lsil včetně hpv,chodím tedy po půl roce na kontrolu a vždy výsledky stejný, nyní po třetí.Je mi 32 let mám tři děti,jednoho stálého partnera,nikoho jinýho jsem neměla jsme spolu už 17let.Je mi...Poslal sem vám podrobnou odpověď,skutečně není důvod ke stresu. Příjemný den Více info |
Oprava zubů v narkozedobrý den mám dotaz.... Mám docela zanedbané zuby chtěl jsme se zeptat zda je možné poopravovat zuby všechny najednou a v narkoze a kolik to zhruba stojí když budeme pocítat zhruba prumerne opravu kazdeho zubu dekuji za odpoved s pozdravem POl.Dobrý den, děkuji za Váš dotaz, bohužel ani orientačně na něj nejsem schopen odpovědět, jelikož nevím,... Více info |
Bolest v Loktu - OPRAVADobrý den, již více než měsíc mě trápí bolest v loktu. Jsem aktivní sportovec a myslím si, že jsem to přetížil. Boleset se vyskytuje z OPRAVA - (vnitřní) strany loktu kousek od vrcholu. Bolest se dostaví při jakémkoliv cviku, který je zaměřen na triceps. (i když vstávám z postele) Jinak to skoro nebolí....Dobrý den. Může se jednat o tenisový či oštěpařský loket ( potíže jendou popisujete z vnitřní podruhé... Více info |
Oprava dotazu: špinění mezi menstruacemiDobry den, zasilam jeste jednou svuj dotaz, bohuzel jsem si nevsimla prekliknuti u zadavani datumu, omlouvam se Chtela bych se zeptat na problém ohledne spineni a slabych bolesti mezi menstruacemi. Jsem na syrove strave jiz skoro rok, neuzivam zadne prasky uz 4 roky. Prvni sex 20.12. a druhy den...Dobrý den, váš problém patří i do kategorie gynekologie-porodnictví - stran případného těhotenství....... Více info |
Cvičení oka při astigmatismuDobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné zlepšit cvičením oka astigmatismus u čtyřletého dítěte. Oči nejsou tupozraké, na jednom oku 1,75 a na druhém 2,75 dioptrie. Děkuji za odpověď. Jana ...Dobrý den paní Jano, cvičením se astigmatismus nesníží. Vada je dána nepravidelným zakřivením rohovky a to se cvičením nezmění. Může se změnit k lepšímu, ale i horšímu, s dalším vývojem oka. Ale nevěšte hlavu. I tato vada se dá korigovat kontaktníma čočkama a metodami refrakční chirurgie…ale to až v pozdějším věku. ... Více info |
Vyhřezlá ploténka cvičeníVíce info |
Správné stravováníVíce info |
Mckenzie metoda cvičeníVíce info |
Mckenzie cvičeníVíce info |
Cvičení v těhotenstvíVíce info |
Cvičení pro těhotnéVíce info |
CvičeníVíce info |