-
Desatero pro zdravé klouby - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Desatero pro zdravé klouby. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Desatero pro zdravé klouby
Desatero pro unavené oči
Dnešní doba, kdy občas jen stěží rozeznáváme den a noc a většinu pracovního dne trávíme s nepostradatelným počítačem, dává našim...
Více info
Zdravé pomazánky
Se začátkem školního roku se budou rodiče (a především maminky) každé ráno potýkat s otázkou, co dát dětem do školy na svačinu. Vybrat něco,...
Více info
Zdravé opalování: Jak se opalovat
Na úvod tohoto článku je nutné podotknout, že opalování nemůže být nikdy „zdravé“. Podle kožních lékařů bychom se měli slunci vyhýbat jak jen to...
Více infoZdravé grilování
Tak už je to tu zase. Konečně nám nastává teplejší část roku a mnoho lidí toto období kromě jiného využívá i k posezení s...
Více infoHorská služba vytvořila desatero pro cyklisty
Chystáte se letošní dovolenou strávit zdoláváním horského terénu na kolech? Právě pro vás je tu deset rad pro bezpečný pohyb na kole v…
Více infoDesatero dětské životosprávy pro předškoláky a školáky
I pro děti platí jednoduchá pravidla zdravé výživy. Pokud se podaří, aby si tyto základní návyky osvojili v raném věku, mají většinou…
Více infoDesatero Zdeňka Matějčka pro vychovatele a rodiče dětí s hyperaktivitou a lehkými odchylkami mentálního vývoje
V posledních desetiletích se v pedagogicko-psychologických poradnách objevuje čím dál víc rodičů s dětmi s poruchami duševního vývoje na podkladě relativně drobných odchylek ve funkci centrálního nervového systému. Zatímco s těžším postižením společnost už více než dvě stovky let počítá a jsou pro tyto případy dětí vypracovány postupy rehabilitační, léčebné, ochranné a pomocné, ?lehčí? postižení se ve větší míře objevují teprve posledních zhruba 30 let.
Více infoDesatero Zdeňka Matějčka pro vychovatele a rodiče dětí s mentálním i tělesným handicapem
V prvním případě se jedná o desatero, které profesor Zdeněk Matějček doporučuje těm, kdo pracují s dětmi s mentální retardací, jde ale vztáhnout i obecně na jakékoli jiné postižení. Toto desatero se sice obrací především na vychovatele, tedy dětské psychology a speciální pedagogy, ale je inspirativní také pro rodiče, lékaře a fyzioterapeuty.
Více infoObezita dětí není jen o stravě aneb Desatero pro rodiče zdravých dětí
Podle výsledků pediatrů je to daleko více o nedostatku pohybu, na což ukazuje například i klesající průměrná hodnota HDL cholesterolu, jehož hladina by měla být co nejvyšší a je ovlivněna zejména pohybovou aktivitou. Naopak LDL cholesterol, který je ovlivněn stravou, tak pozitivně dlouhodobě klesá. Z tohoto pohledu tedy můžeme směle tvrdit, že některé výsledky ukazují na to, děti se stravují vlastně lépe, ale chybí jim pohyb,? varuje odborník na výživu RNDr. Pavel Suchánek z Institutu dietologie a výživy.
Více infoDeset tipů pro zdravé oči
Suché oči jsou jednou z nejtypičtějších příčin pocitu dyskomfortu v očích, který je důsledkem působení zevních vlivů a také…
Více infoAntistresové desatero nejen pro vaše srdce
Srdce je naším tělesným „motorem“. Když je v klidu, přečerpá za jednu minutu přibližně pět litrů krve. Při zátěži se ale jeho...
Více infoPotraviny pro zdravé kosti
Pro zdravé a silné kosti existují dvě naprosto klíčové živiny - vápník a vitamin D. Vápník podporuje kosti a zuby, zatímco vitamin D…
Více info4 tipy pro zdravé nohy pro pacienty s artritidou
Nohy nás nosí celý život, přesto se k nim často chováme doslova macešsky. Dají se však přirovnat ke stavbě domu: Máme-li špatný...
Více infoUdržte své klouby zdravé
Nevíte jak na to? Právě zde najdete důležité informace a tipy pro zdravé klouby.
Více infoDesatero pro lepší život s revmatoidní artritidou
Trpíte-li tímto nepříjemným a často bolestivým onemocněním, můžete udělat pár věcí, které vám ho pomohou lépe snášet. Nechte se...
Více infoDesatero pro bezpečné Vánoce bez nehody
Období kolem vánočních svátků je plné shonu, stresu, nejrůznějších příprav a také návštěv, takže provoz domácnosti jede na sto...
Více infoDesatero pro zdravé ledviny
Nemoci ledvin se chovají jako tichý zabiják, který je schopen významně narušit kvalitu života. Existuje však několik jednoduchých cest,…
Více infoDnes uhašená cigareta může již zítra znamenat úlevu pro vaše klouby
Kouření škodí zdraví a vyvolává rakovinu – to je obecně známý a neoddiskutovatelný fakt. Překvapením ovšem je, že tento zlozvyk...
Více infoJak si udržet zdravé klouby v každém věku
Zdravé klouby nejsou samozřejmostí ani v mladém a středním věku. Je třeba zvolit účinnou prevenci. Základem je vyvážený jídelníček...
Více infoDesatero rad, jak vyhrát nad chřipkou
Chřipka je jedno z nejčastějších infekčních onemocnění, na něž každoročně v ČR onemocní statisíce obyvatel. Chřipka patří také k…
Více infoDesatero pro cestovatele – pravidla chování v zemích třetího světa
Cestování do zemí třetího světa je nepochybně obohacující zážitek. Exotické prostředí i místní zvyky lákají k bližšímu poznávání....
Více infoNutriční desatero pro zdravé ledviny bez ledvinných kamenů
Prevence vniku ledvinných kamenů se liší u zdravých lidí a pacientů, kteří již trpí urolithiázou neboli ledvinnými kameny.
Více infoDesatero pro bezpečné očkování. Víte, kdy vakcinaci raději odložit?
Řešíte očkování pro svoje děťátko? Chcete minimalizovat riziko nežádoucích účinků po aplikaci vakcíny? Dodržujte následujících...
Více infoDesatero prevence vzniku diabetu
Jak málo vlastně stačí k prevenci tohoto onemocnění přiblíží v přiloženém desateru lékařka Diabetologického centra Interní kliniky…
Více infoLetní desatero spokojeného diabetika
Lidé s diabetem se na letní prázdniny těší úplně stejně jako všichni ostatní. Diabetes však znamená, že člověk musí věnovat stálou…
Více infoDesatero pro zdravé klouby
Každé kilo navíc, ať již v ruce nebo na těle, naše klouby zatěžuje. Deset rad pro zdravý pohybový aparát.
Více infoPotřebujeme se hýbat, potřebujeme zdravé klouby
Pro člověka je pohyb naprosto přirozený. Co si ale počít, když nám v něm brání třeba bolesti kloubů? Chcete si jít na procházku, pohrát si s vnoučaty, potřebujete pracovat na zahrádce a bolestí se nemůžete ani pohnout?
Více infoDesatero bezpečného sexu aneb jak minimalizovat riziko nákazy HIV?
„Rizikový je každý pohlavní styk, i ten chráněný. Ale dodržováním některých zásad lze riziko infekce podstatně snížit. Většina…
Více infoDesatero pro zdravé srdce
Profesor MUDr. Jan Pirk sestavil desatero pro zdravé srdce.
Více infoGEL Z ALOE pro zdravé klouby a kůži
Stabilizovat aktivní, byť nestabilní gel z dužiny aloe vera k dlouhodobému použití se podařilo teprve nedávno. Dnes právě tento adstringentní, baktericidní, hojivý, protiplísňový, protizánětlivý, hemostatický a virulicidní gel představuje nejaktivnější část rostliny. Znecitlivuje tkáně, tlumí svědění a ulevuje od bodnutí hmyzem. V dermatologii gel revitalizuje tkáně, "stravuje" odumřelé buňky, hydratuje suchou pokožku a proniká do hlubokých vrstev kůže k jejímu všeobecnému prospěchu.
Více infoMicrolactin - nové živiny pro zdravé klouby
Jak napovídá název, obsahuje Swiss Natural SourcesTM ZDRAVÉ KLOUBY - MICROLactinTM mikroživiny (mikropeptidy), které se přirozeně nacházejí v mléku. Studie prokázaly, že tyto nepatrné nízkomolekulární částečky mají unikátní vlastnosti, které podporují a přírodní cestou pomáhají v lidském těle ochránit klouby, vazy a šlachy před vznikem zánětlivých onemocnění. Efektivně pomáhají při zánětlivých onemocněních.
Více infoKyselina hyaluronová pro zdravé klouby bez bolesti
BioCell Collagen II je patentovaná kyselina hyaluronová, která prodělala proces hydrolyzace, který zvyšuje její vstřebatelnost, chondroitin sulfát a kolagen typu II. Kompletní receptura, která kombinuje kyselinu hyaluronovou s chondroitinem a kolagenem. Tyto složky jsou důležité pro zdravé klouby a pojivové tkáně.
Více infoExtrakt z olivových listů a jeho výhody pro cévy, srdce, mozek, klouby a celý organismus
Extrakt z olivových listů obsahuje oleuropein, polyfenol, který může pomoci snížit špatný cholesterol a krevní tlak, při prevenci rakoviny, chrání před oxidačním poškozením, a pomáhá chránit mozek a centrální nervový systém.
Více infoDotazy na téma Desatero pro zdravé klouby
Cvičení pro zdravé kyčle miminka
Dobry den chcela by som sa spytat vzhladom nato ze som v UK a tu sme zatial s mojim 5mesacnym syncekom neboli na kontrole s klbami ako sa da zistit ci je vsetko v poriadku alebo poradte mi prosim ake cvicenia cvicit aby bolo vsetko v poriadku pretoze domov na slovensko sa skor nedostanem ako v marci...
Dobrý den, paní Tatiano, radit Vám v této situaci je poměrně těžké, to, zda je vše v pořádku s jistotou...
Více infoWarfarin a Rheuma care na klouby
Dobrý den. Prosím o radu příp. doporučení, jak v mém případě postupovat. Cca v listopadu loňského roku mi začaly brnět 2 prsty u jedné ruky, posléze se přidala i druhá a přidaly se i otoky s omezenou pohyblivostí. Z počátku jsem tomu nevěnoval moc pozornosti, ale po zhoršení jsem navštívil lékaře, který...
U vás se jedná zřejmě o kombinaci degenerativních změn krční pateře, popis rtg snímku je jednoznačný,...
Více infoInfrasauna a klouby
Dobrý den, prosím o odpověď ... Totální endoprotéza kolenního kloubu - TEP kolene ..... lze po operaci využívat INFRASAUNU. Děkuji za odpověď. E.Pokorná
Dobrý den, paní Emilie. Ano, po řádném zhojení endoprotézy není v použití infrasauny problém. Ne brzy...
Více infoBolí mně všechny svaly a klouby
Dobrý den,po vleklé infekci močových cest cca 1rok. Prokázaná ureoplsma nakonec stanovena diag bez podrobnějších vyšetření chron.prostatida. Od té doby mě bolí všechny svaly a klouby různá vyšetření nic neprokázala ptám se prosím může to souviset s prodělanou infekcí .Pozn.léčena šesti druhy antibiotiky...
Dobrý den, vzhledem k závažnosti diagnózy a způsobu léčby, by jsem řekla, že pokud cílené vyšetření neodhalilo...
Více infoZatuhlé klouby, únava, vertigo
Dobry den, mam pul roku po porodu a často se mi stává, kdyz rano vstanu tak mam jakoby zatuhle klouby na rukou a mam v rukách takovou zvláštní bolest a spatne se s nimi manipuluje a stejne tak mne k tomu chytne bolest i kolenou, kotníku a zápěstí, ale to se různě mění.. Dále časté motani hlavy, pocit...
Dobrý den, určitě bych Vám doporučila železo doplnit, i z toho můžete být unavená, může to být příčinou...
Více infoPotíže s klouby
Dobry den, je mi 24 let a mam dost problemy s kloubama. Od malinka jsem mela spatne kycle a kolena, narodila jsem se tusim s nevyvinutymi kycelnimi klouby, plus mam hypermobilni svalstvo. takze cast bude i asi kvuli tomu... ale pred asi tak mesicem jsem po dlouhe pauze nic nedelani zacala delat temer...
Zřejmě se jedná o hypermobilitu při svalové hypotrofii. Je otázkou jak intenzivně jste cvičení započala. Praskání...
Více infoPotíže se svaly, klouby, páteří
Dobry den, je mi 37 let pred sesti lety jsem onemocnel s oboustrannym zanetem slach extenzoru palcu - prilozena ortéza, pro nelepseni sadrova fixace a po te rehabilitace. Stav pretrvaval pul roku, tak jsem sel k orotpedovi, ktery urcil jako pricinu jasnou nestabilitu CMC kloubu obou palcu a epykondilitidu...
Dobrý den, byla Vám stanovena diagnóza fibromyalgie, ale asi Vám už nebylo vysvětleno, co tento syndrom...
Více infoNatekla spodní část nohy, bolí mě klouby na rukou zápěstí,články prstů, ramena
Dobrý den, před čtrnácti dny mě natekla spodní část nohy, nemůžu na nohu chodit a mám bolesti. Bolí mě klouby na rukou zápěstí,články prstů, ramena. Jako by celé ruce i hlava. Těžší předměty zvednu jen s bolestí. V noci málo spím, budím se bolestí. 16.8. mě byla diagnostikována dna, užívám Diclofenac...
Dobrý den, podle popisu potíží by jsem já osobně o diagnóze dny a s tím spojené artritídy, zánětu kloubu...
Více infoKlouby
Dobrý den, už 2 roky mně bolí levý kotník (tedy ta boule co mi pod ním roste), byla jsem u family doctor (žiju v Kanadě) a z rentgenu prý nic nepoznali. Potom kvůli bolestem ostatních kloubů jsem navštívila reumatologa a dostala diagnózu jakési autoimunitní formy artritidy, dle utz mám prý tekutinu ve...
Zduření co je na fotografii může být leccos, je třeba dg dokončit, především sonografickým vyšetřením. Pokud...
Více infoNejasné potíže s klouby
Dobry den,mam problem s klouby...vzdy,kdyz se napiju jen maleho mlozstvi alkoholu,tak mi zacnou krupat klouby a citim tam tlak.Bojim se,aby to nebylo neco vazneho?Treba artroza?Je mi 34 let...Moc dekuji za odpoved
Paní Moniko artróza je nemoc, která potká někoho dříve, někoho později. V podstatě nás všechny. Jak stárne...
Více info
Přehled Desatero pro zdravé klouby
Zdravě žít
Více infoZdravé spaní
Více infoZdravé recepty
Více infoZdravé potraviny
Více infoZdravé hubnutí
Více infoKlouby
Více infoPoradna na téma Desatero pro zdravé klouby
Cvičení pro zdravé kyčle miminka
Více info
Fitness