-
Desatero pro zdravé ledviny - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Desatero pro zdravé ledviny. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Desatero pro zdravé ledviny
Desatero pro unavené oči
Dnešní doba, kdy občas jen stěží rozeznáváme den a noc a většinu pracovního dne trávíme s nepostradatelným počítačem, dává našim...
Více info
Zdravé pomazánky
Se začátkem školního roku se budou rodiče (a především maminky) každé ráno potýkat s otázkou, co dát dětem do školy na svačinu. Vybrat něco,...
Více info
Zdravé opalování: Jak se opalovat
Na úvod tohoto článku je nutné podotknout, že opalování nemůže být nikdy „zdravé“. Podle kožních lékařů bychom se měli slunci vyhýbat jak jen to...
Více infoZdravé grilování
Tak už je to tu zase. Konečně nám nastává teplejší část roku a mnoho lidí toto období kromě jiného využívá i k posezení s...
Více infoHorská služba vytvořila desatero pro cyklisty
Chystáte se letošní dovolenou strávit zdoláváním horského terénu na kolech? Právě pro vás je tu deset rad pro bezpečný pohyb na kole v…
Více infoDesatero dětské životosprávy pro předškoláky a školáky
I pro děti platí jednoduchá pravidla zdravé výživy. Pokud se podaří, aby si tyto základní návyky osvojili v raném věku, mají většinou…
Více infoDesatero Zdeňka Matějčka pro vychovatele a rodiče dětí s hyperaktivitou a lehkými odchylkami mentálního vývoje
V posledních desetiletích se v pedagogicko-psychologických poradnách objevuje čím dál víc rodičů s dětmi s poruchami duševního vývoje na podkladě relativně drobných odchylek ve funkci centrálního nervového systému. Zatímco s těžším postižením společnost už více než dvě stovky let počítá a jsou pro tyto případy dětí vypracovány postupy rehabilitační, léčebné, ochranné a pomocné, ?lehčí? postižení se ve větší míře objevují teprve posledních zhruba 30 let.
Více infoDesatero Zdeňka Matějčka pro vychovatele a rodiče dětí s mentálním i tělesným handicapem
V prvním případě se jedná o desatero, které profesor Zdeněk Matějček doporučuje těm, kdo pracují s dětmi s mentální retardací, jde ale vztáhnout i obecně na jakékoli jiné postižení. Toto desatero se sice obrací především na vychovatele, tedy dětské psychology a speciální pedagogy, ale je inspirativní také pro rodiče, lékaře a fyzioterapeuty.
Více infoObezita dětí není jen o stravě aneb Desatero pro rodiče zdravých dětí
Podle výsledků pediatrů je to daleko více o nedostatku pohybu, na což ukazuje například i klesající průměrná hodnota HDL cholesterolu, jehož hladina by měla být co nejvyšší a je ovlivněna zejména pohybovou aktivitou. Naopak LDL cholesterol, který je ovlivněn stravou, tak pozitivně dlouhodobě klesá. Z tohoto pohledu tedy můžeme směle tvrdit, že některé výsledky ukazují na to, děti se stravují vlastně lépe, ale chybí jim pohyb,? varuje odborník na výživu RNDr. Pavel Suchánek z Institutu dietologie a výživy.
Více infoDeset tipů pro zdravé oči
Suché oči jsou jednou z nejtypičtějších příčin pocitu dyskomfortu v očích, který je důsledkem působení zevních vlivů a také…
Více infoAntistresové desatero nejen pro vaše srdce
Srdce je naším tělesným „motorem“. Když je v klidu, přečerpá za jednu minutu přibližně pět litrů krve. Při zátěži se ale jeho...
Více infoPotraviny pro zdravé kosti
Pro zdravé a silné kosti existují dvě naprosto klíčové živiny - vápník a vitamin D. Vápník podporuje kosti a zuby, zatímco vitamin D…
Více info4 tipy pro zdravé nohy pro pacienty s artritidou
Nohy nás nosí celý život, přesto se k nim často chováme doslova macešsky. Dají se však přirovnat ke stavbě domu: Máme-li špatný...
Více infoDesatero pro lepší život s revmatoidní artritidou
Trpíte-li tímto nepříjemným a často bolestivým onemocněním, můžete udělat pár věcí, které vám ho pomohou lépe snášet. Nechte se...
Více infoDesatero pro bezpečné Vánoce bez nehody
Období kolem vánočních svátků je plné shonu, stresu, nejrůznějších příprav a také návštěv, takže provoz domácnosti jede na sto...
Více infoDesatero pro zdravé ledviny
Nemoci ledvin se chovají jako tichý zabiják, který je schopen významně narušit kvalitu života. Existuje však několik jednoduchých cest,…
Více infoDesatero rad, jak vyhrát nad chřipkou
Chřipka je jedno z nejčastějších infekčních onemocnění, na něž každoročně v ČR onemocní statisíce obyvatel. Chřipka patří také k…
Více infoDesatero pro cestovatele – pravidla chování v zemích třetího světa
Cestování do zemí třetího světa je nepochybně obohacující zážitek. Exotické prostředí i místní zvyky lákají k bližšímu poznávání....
Více infoNutriční desatero pro zdravé ledviny bez ledvinných kamenů
Prevence vniku ledvinných kamenů se liší u zdravých lidí a pacientů, kteří již trpí urolithiázou neboli ledvinnými kameny.
Více infoŠtědrovečerní večeře jinak, a přesto klasicky. Tipy pro zdravé hodování
Vánoční stravování často končí nevolností nebo zhoršením dlouhodobých zdravotních obtíží. Sytá jídla, cukroví a velké množství...
Více infoDesatero pro bezpečné očkování. Víte, kdy vakcinaci raději odložit?
Řešíte očkování pro svoje děťátko? Chcete minimalizovat riziko nežádoucích účinků po aplikaci vakcíny? Dodržujte následujících...
Více infoPět tipů pro zdravé plíce
Při prevenci a péči o své zdraví jen málokdo myslí na plíce. Přitom jde o nesmírně důležitý orgán. Jeho poškození je dokonce třetí...
Více infoPlicní věk – vyšetření pro klid v duši a zdravé dýchání
Dýchání, plíce, dýchací cesty. To vše člověk k životu bezpodmínečně potřebuje. Přesto si téměř třetina české populace systematicky...
Více infoDesatero prevence vzniku diabetu
Jak málo vlastně stačí k prevenci tohoto onemocnění přiblíží v přiloženém desateru lékařka Diabetologického centra Interní kliniky…
Více infoLetní desatero spokojeného diabetika
Lidé s diabetem se na letní prázdniny těší úplně stejně jako všichni ostatní. Diabetes však znamená, že člověk musí věnovat stálou…
Více infoDesatero pro zdravé klouby
Každé kilo navíc, ať již v ruce nebo na těle, naše klouby zatěžuje. Deset rad pro zdravý pohybový aparát.
Více infoDesatero bezpečného sexu aneb jak minimalizovat riziko nákazy HIV?
„Rizikový je každý pohlavní styk, i ten chráněný. Ale dodržováním některých zásad lze riziko infekce podstatně snížit. Většina…
Více infoDesatero pro zdravé srdce
Profesor MUDr. Jan Pirk sestavil desatero pro zdravé srdce.
Více info7 tipů pro zdravé ledviny
1 | Pravidelně doplňujte tekutiny. Vhodná je například voda nebo slabý černý nebo zelený čaj.
Více infoBór je důležitý pro zdravé kosti stejně jako vápník, hořčík a vitamín D
Bór podporuje metabolismus vápníku, forforu a fluoru v organismu. Je důležitý pro různé enzymatické reakce. Společně s vápníkem, hořčíkem, křemíkem a vitamínem D reguluje metabolismus a růst kostí.
Více infoDetoxikace - start pro zdravé hubnutí
Zácpa může být příčinou, proč se nám nedaří zhubnout. Naplněné, zanesené tlusté střevo je zdrojem toxických látek, které mohou mít celkově špatný vliv na celý organismus.
Více infoAjurvédské byliny pro zdravé vlasy
Velmi dobrých výsledků vykazuje užívání rostlinných složek a extraktů při terapii vlasových problémů a při podpoře růstu vlasů. Nejenom že rostliny mají mocnou léčebnou hodnotu, ale zároveň tělo na přírodní organické látky reaguje pozitivně. Mezi byliny, které jsou po staletí používány v ajurvédské léčbě vlasových potíží patří amla, šikakai, reetha, bilva, brahmi, henna, ibišek, nimbový strom, máta, citrónová tráva, jatamansi a bringraj.
Více infoExtrakt z hroznových semínek je významný pomocník pro zdravé srdce, cévy, kůži, kosti i zuby
Extrakt z hroznových semínek se získává z celých semen hroznů a obsahuje vysokou koncentraci vitamínu E, linolové kyseliny, flavonoidů a oligomerických proantokyanidinů (OPCs), které se vyznačují antioxidačními vlastnostmi.
Více infoDotazy na téma Desatero pro zdravé ledviny
Cvičení pro zdravé kyčle miminka
Dobry den chcela by som sa spytat vzhladom nato ze som v UK a tu sme zatial s mojim 5mesacnym syncekom neboli na kontrole s klbami ako sa da zistit ci je vsetko v poriadku alebo poradte mi prosim ake cvicenia cvicit aby bolo vsetko v poriadku pretoze domov na slovensko sa skor nedostanem ako v marci...
Dobrý den, paní Tatiano, radit Vám v této situaci je poměrně těžké, to, zda je vše v pořádku s jistotou...
Více infoMnoho léků, jak se s nimi zdravě stravovat
Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,babička bere řadu léků APO-AMLO10,Cordarone,Accuzide,concor cor, atoris20,warfarinum natricum. Jaká výživová opatření jsou potřeba při užívání těchto léků. Je možné brát nějaké doplňky stravy?Babička se často cítí unavená, má problémy se zažíváním. Předem vám děkuji za...
Dobrý den, je třeba vyvážená pestrá stava s omezením živočišných tuků (Atoris je na snížení cholesterolu,...
Více infoZdravé nabírání
Dobrý den, jmenuji se Lenka Zítková, je mi 18 let a měřím 162cm. Ještě před rokem jsem vážila 60 kg. Začala jsem se zajímat o zdravou stravu, počítat kalorie a později i složení stravy (bílkoviny,sacharidy,tuky) a pomalu začala zařazovat cvičení. V prvním měsíci jsem cvičila třikrát denně a jedla každý...
Dobrý den Lenko! Vzhledem k tomu, že vaše tělo je živý organismus a ne stroj, nelze naprosto přesně předpovídat...
Více infoJak žít zdravě
Dobrý den chtěla bych se zeptat je mi 15 let sem 164 cm vysoká a vážím 51 kg. Trpím migrénami a jsem alergická na pyly a chlor, mám problémy se zády a krční páteří, sem také často nemocná a mám malou obranyschopnost. Chtěla bych poradit jak zlepšit svůj živ. styl a jak žít zdravě, co jíst a jak být...
Dobrý den, mezi zásady zdravého životního stylu patří pravidelná fyzická aktivita, nekouřit, nepít alkohol...
Více infoNeumím zdravě spát
Dobrý den, několik let (asi 5) mám problémy se spánkem. Ani nevím jak ho přesně specifikovat. Už ani neznám normální realitu. Celé dny prožívám jako ve snu, jako bych bděl jen napůl a zbytek se odehrával kdesi za oponou. Jsem student VŠ a hodně se tento problém projevuje na koncentraci, náladě, psychice...
Dobrý den, vzhledem k tomu, že Vaše potíže jsou dlouhodobé, asi by bylo vhodné vyhledat neurologa, nejlépe...
Více infoPrevence zdravé vaniginální mikroflory v těhotenství
Jsem 18. týden těhotná, s těhotenstvím nemám zkušenosti (první těhotenství), proto tento dotaz. Zhruba od 10. týdne těhotenství mám velmi hustý bělavý hlen (bez vnějších nepříjemností, nezápáchá), o kterém jsem si tady v poradně přečetla, že je zcela normální a chrání pochvu. Stěry byly v pořádku až...
Femigel v graviditě můžete použít,máte li s ním dobré zkušenosti, jinak zde je pár rad k prevenci. 1....
Více infoJe zdravé nemasturbovat?
Je mi 30 let. Před nějakou dobou jsem zjistil, že jsem impotentní. Po důkladném probádání internetu jsem si nakonec sám s poměrně velkou jistotou diagnostikoval, že příčinou je příliš časté sledování porna. Rozhodl jsem se tedy pro doporučovanou několikaměsíční abstinenci. Skoncovat s pornem mi nečinilo...
Dobrý den, určitě ne o fyzické potíže. Nebyl nikdy prokázán vliv sexuální aktivity na prostatu a ani...
Více info
Přehled Desatero pro zdravé ledviny
Zdravě žít
Více infoZdravé spaní
Více infoZdravé recepty
Více infoZdravé potraviny
Více infoZdravé hubnutí
Více infoLedviny bolest
Více infoLedviny
Více infoCysta ledviny
Více infoBolest zad ledviny
Více infoBolest ledviny
Více info
Fitness