• Dobrý den, rád bych se z... - poradna, diagnózy

    Zde je poradna o tématu: Dobrý den, rád bych se z.... Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info

  • Články na téma Dobrý den, rád bych se z...

  • Sedmero rad při rodinném hubnutí

    Pokuste se rozbourat zažité návyky a začněte žít jinak, zdravěji. 

    Více info


    6 rad, jak hubnout v létě

    I v létě se můžete dostat do formy a navíc vám to půjde lépe než v kterémkoliv jiném ročním období!

    Více info


    Ranní ptáčata jsou úspěšnější: 1 rad, jak na to

    "Je prokázáno, že ranní ptáčata jsou aktivnější než noční sovy, což ovlivňuje jejich výkony v práci. Ráno zpravidla drží ty nejdůležitější karty. Jsou optimističtější, lépe předvídají a přistupují k možným problémům a snáze je řeší," říká doktor Kukku Ramesh z léčebného hotelu Larimar v rakouském Stegersbachu, který učí, jak vstávat včas a dokonce si to užít!

    Více info


    Když imunitní systém útočí do vlastních řad

    Každé zdravé tělo reaguje na jakoukoli invazi či poškozenou tkáň rozvojem zánětu. Cíl této akce je jednoduchý: ohraničení napadené tkáně,...

    Více info


    Rád bych tě ušetřil špatných zkušeností!

    Potřebuje dítě náš soucit? Pokud ho budeme litovat, nebude se spíše cítit jako ubohé a slabé? Jak tedy správně projevit pomoc a podporu?

    Více info


    Šest rad pro bezpečné sportování bez zranění

    Dostatek pohybu – to je heslo moderní doby. Ovšem vrhnout se náhle a bez přípravy do posilovny či na nějaký náročnější sport může...

    Více info


    9 rad k překonání stresu při odvykání kouření

    Čím vlastně kouření uklidňuje? Tím mnohokrát opakovaným rituálem zapálení si a pokuřování. Ten dává mozku jistotu, že se děje...

    Více info


    Zbavte se bolesti zad: 5 rad pro výběr matrace

    Nemusíte se budit rozlámaní, s bolestí za krkem nebo v zádech. Pokud si totiž ustelete na opravdu kvalitní a správně vybrané matraci,… 

    Více info


    6 rad, jak uchovat močové cesty v klidu a zdravé

    V České republice někdy prodělalo zánět močových cest sedmdesát procent žen a u patnácti procent se záněty vrací opakovaně. Proto je… 

    Více info


    5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti

    Za poslední čtyři roky jsou čeští zaměstnanci vystaveni stresu o třetinu více (zatímco před čtyřmi lety to bylo 49 %, letos to je 65 %). Může za to čím dál větší tlak na výkon a strach z budoucnosti. Vyplývá to z aktuálního průzkumu společnosti Engage Hill. A jak tedy stres eliminovat nebo mu dokonce předcházet?

    Více info


2024 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Zásady obchrany osobních údajů / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín