Dostatek spánku posiluje imunitu - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Dostatek spánku posiluje imunitu. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Posílení imunity u dětí: Jak zvýšit imunituZačátek školního roku a podzimního počasí přináší spoustu infekcí v podobě rýmy, kašle a bolestí v krku. Zvláště děti jsou v tomto období velice...Více info |
Dostatek spánku posiluje imunituProspíme asi třetinu života. Spíme dokonce ještě mnohem dřív, než přijdeme na svět. Spánek nám pomáhá nabrat nové síly, reguluje…Více info |
Dostatek kyseliny listové je prevencí vrozených vadŽeny, které chtějí otěhotnět, by měly brát potravinové doplňky obsahující kyselinu listovou. Ta totiž působí preventivně proti vzniku defektů neurální trubice, z níž se vyvíjí centrální nervový systém, mozek a mícha. Doporučuje to tým britských, irských a amerických vědců, kteří zjistili, že až polovina obyvatelstva má zvýšené riziko, že se jim narodí děti s vážnou vadou.Více info |
Poruchy spánku: Dyssomnie, ParasomnieSpánek je stav, během kterého dochází k regeneraci nejen fyzických, ale i duševních funkcí našeho organismu. Jeho poruchy se často odvíjí od našeho současného...Více info |
Dětské oči potřebují dostatek čerstvého vzduchuVývoj zraku je plně ukončen teprve v sedmém roce života. Právě těchto prvních sedm let je pro správné fungování zraku zásadní. Zrak je pro děti nepostradatelný při získávání informací i orientaci v prostoru. Díky zraku jsou schopny napodobovat svoje okolí a lépe a rychleji se učit novým věcem.Více info |
Krátké trvání spánku a obezita: role emocionálního stresu u poruch spánkuV minulosti objevilo mnoho epidemiologických studií souvislost, že obezita je často spojena s krátkým spánkem. Jakým způsobem...Více info |
Viagra posiluje u mužů romantickou láskuPodle amerických odborníků může Viagra řadu uživatelů rozněžnit a navodit u nich pocity romantické lásky. Účinná látka totiž podněcuje...Více info |
Jak si zajistit dostatek vitaminu D3, když slunce je málo?Vitamin D3 je pro naše zdraví velice důležitou živinou – ovlivňuje více než 200 procesů v těle a jeho účinek je potvrzený mnoha…Více info |
Plavání spaluje tuky, posiluje tělo a zlepšuje kondiciChcete-li zhubnout, vypadat a cítit se lépe, začněte pravidelně plavat. Plavání je aerobní sport, který je šetrný k našemu tělu.…Více info |
Máte revma? Hlídejte si dostatek živin!Lidé trpící revmatoidní artritidou by se měli stravovat tak, aby kromě jiného zamezili, či alespoň minimalizovali kloubní záněty.Více info |
Lymfodrenáž vám pomůže zhubnout, odstranit celulitidu a zvýšit imunituLymfodrenáž může pomoci těm, jejichž lymfatický systém nepracuje správně. Ovšem pokud vám ji provede někdo špatně, může vás…Více info |
Čaj posiluje imunitu a chrání proti rakoviněVědce nepřestávají zajímat blahodárné účinky čaje. V minulosti se potvrdilo, že čaj může člověka chránit před několika formami rakoviny, kardiovaskulárním onemocněním, Alzheimerovou a Parkinsovou chorobou i artritidou. Z Bostonu nyní přichází další dobrá zpráva: pravidelnou konzumací čaje můžeme posílit svůj imunitní systém. V nejnovějším čísle to uvádí časopis Time.Více info |
Časté močení vás okrádá o spánek, narušuje imunitu a přivolává depresiSlabost, vyčerpání, nemožnost se soustředit, malátnost. Pokud se takhle cítíte hned ráno po probuzení, pak byste měli jít svůj…Více info |
Dostatek vitamínu D dokáže ulevit od bolestí zadMnoho lidí trpí během zimního období chronickými bolestmi zad, a to aniž by existovaly nějaké objektivní důvody jako zranění,...Více info |
Jak vůbec vzniká v těle hormon štěstí – a máte ho dostatek?Aminokyselina, která v našem těle stojí za vznikem serotoninu neboli hormonu štěstí, se nazývá 5-HTP. Tato esenciální látka, připomínající...Více info |
Léčba nevolnosti při chemoterapii není snadná. Možností je naštěstí dostatekVystoupíte z auta a už při pohledu na zdravotnické zařízení se vám udělá špatně od žaludku. A to jste ještě nedostali další dávku...Více info |
Sedm důvodů, proč mít dostatek omega-3 mastných kyselinPřinášejí řadu benefitů celému tělu, někteří odborníci dokonce tvrdí, že jsou pro lidské zdraví nepostradatelné. Omega-3 mastné...Více info |
Léčivé účinky hub: zlepšují imunitu a pomáhají s hubnutímPatříte mezi nadšené houbaře, kteří tráví v lese hodiny hledáním hřibů, klouzků a bedel, nebo raději lovíte své oblíbené houby...Více info |
Chřipka poškozuje nás i naši imunitu. Jak a co nám hrozí?Všichni víme, že při chřipce se cítíme velmi slabí a unavení, bolí nás svaly a klouby, trápí kašel a rýma. To všechno jsou důsledky...Více info |
Rakytník posiluje imunitní systém a podporuje detoxikaci organismuRostlina rakytník řešetlákový bývá označována někdy jako citroník severu, protože obsahuje vysoký podíl vitaminu C. Jediná oranžová…Více info |
Pelargonie v kapkách uleví při viróze a posílí imunituV zimních měsících jsou problémy s nachlazením v mnoha rodinách téměř na denním pořádku. Řešení nabízí kapky s výtažkem z jihoafrické...Více info |
Imunitu dětí posílí jogurt a spánekOdborníci upozorňují, že přechod podzimu a zimy je z hlediska imunity pro děti velmi rizikový. Dětský organismus totiž právě v tomto…Více info |
Jak si udržet dostatek energieDlouhé hodiny strávené prací, špatná strava a nedostatek odpočinku snižují tělesné zásoby živin a způsobují únavu. Dbáte-li na to, co prospěšné účinky pravidelného cvičení násobí a co je naopak ruší, zůstanete déle fit.Více info |
Máte puštěnou klimatizaci? Myslete na svou imunituZatímco zprávy hovoří o globálním oteplování, ve většině aut a kanceláří přichází doba ledová. Klimatizace běží naplno po celý…Více info |
Sezona nemocí je tu. 4 rady, jak posílit imunitu a na co si dávat pozor před VánociV předvánočním období výrazně stoupá riziko nemocí, zejména chřipky a onemocnění dýchacích cest. Může za to oslabení naší imunity…Více info |
Vliv anti-HIV terapie na imunituVysoce účinná antiretrovirová terapie zřejmě umožňuje přerušit standardní léčbu ...Více info |
V době dovolených nebude v nemocnicích dostatek lékařůV době letních dovolených nebude podle lékařských odborů dostatek lékařů, kteří by sloužili v nemocnicích v nepřetržitém provozu. Pomohly by pohotovosti mimo nemocnice fungující po skončení ordinační doby praktických lékařů. Podle zástupců Lékařského odborového klubu - Českého svazu lékařů (LOK-ČSL) situaci škodí i nízké platy a nejednotné odměňování.Více info |
Proč je v těhotenství důležitý dostatek vitamínu DV poslední době se vitamín D dostává do popředí nebývalého zájmu. Důvodem jsou nové vědecké poznatky, které poměrně zásadně rozšiřují jeho účinky. Zejména mapování jeho významu v těhotenství přináší zajímavá fakta. A protože až 80 % těhotných žen trpí zejména v zimních a jarních měsících jeho nedostatkem, měly by zejména nastávající maminky věnovat pozornost následujícím řádkům. Nedokonalé zásobení vitamínem D v období těhotenství znamená špatnou startovací pozici pro budoucí zdraví miminka.Více info |
Nejdůležitější v prevenci osteoporózy je vitamín D. Jen 1 procento Čechů ho má dostatek.Osteoporóza, neboli řídnutí kostí, je chronické, postupující onemocnění kostry. Charakterizované je úbytkem kostní hmoty a poruchami stavby kostí s následným zvýšením jejich křehkosti a vyšším rizikem zlomenin.Více info |
Život v zeleni posiluje duši i těloLidé, kteří bydlí v blízkosti přírody, méně často trpí zdravotními potížemi než ti, kdo žijí mezi budovami. Vyhýbá se jim například deprese a úzkost.Více info |
Kotvičník zemní - Tribulus terrestris - celkově posiluje organismusJe jednoletá poléhavá a chlupatá rostlina z čeledi kacibovitých, Zygophyllaceae. Druh je pravděpodobně původní v oblasti jižní a východní Asie, ale v současnosti je rozšířen mimo jiné i ve Střední Asii, evropské části Ruska a také na pobřeží Středozemního moře. Zavlečen byl rovněž na jižní Slovensko a údajně až do oblasti Prahy. Je to typický plevelný druh, i když se v mnoha zemích, např. v Indii pěstuje. V přírodě roste na smetištích, nezastavěných pozemcích, na přímořských píscích, pastvinách apod. Typickým prostředím jsou suchá místa a písky.Více info |
Astragalus neboli kozinec blanitý pro lepší imunitu i sexAstragalus membranaceus je v čínské medicíně používán po tisíciletí a je považován za nadřazenou bylinu. Posiluje energii čchi, podporuje obranyschopnost a mimo jiné je účiným afrodiziakem.Více info |
Jak posílit imunitu dítěte, 4 roky?Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak posílit imunitu u 4-leté dcery, která je každý měsíc od podzimu nemocná. Většinou se jedná pouze o rýmy bez teplot, ale ty jsou doprovázeny silným suchým kašlem. O Vánocích jsme byli dokonce na pohotovosti, protože se jí špatně dýchalo a docházela na inhalaci. Většinou...Dobrý den, paní Jano, Ribomunyl by měl být poměrně dobrou volbou. K dalšímu posílení imunity bych volila... Více info |
Léky na imunitu při kojeníDobrý večer, ráda bych se zeptala jestli je možné užívat léky na podporu imunitního systému, když kojím. Jsem dosti často nemocná a tak bych áda věděla jestli musím přestat kojit. Děkuji moc za odpověď Pavlína BílcováZáleží na tom, jaké je složení těchto preparátů. U většiny volně prodejných přípravků je kojení možné,... Více info |
Má dostatek spánku?Dobrý den, naše 14-ti měsícní dcera usíná večer kolem 8, probudí se kolem 4, to si ji beru do postele na kojení. Usne znova a probudí se mezi 6-7hod ranní. Přes den pokud se podaří spí 2krát po 50minutách. Ale protože začíná s režimem jen s jedním spánkem, tak spí pouze 1hodinu maximálně 1,5 hod. Je...Dobrý den, potřeba spánku se v čase různě mění, ale nezdá se mi, že by vaše malá měla spánku málo. S... Více info |
Jak podpořit imunitu po černém kašliDobrý den. Je mi 15 let. (jsem astmatička od 5 let léky na astma Seretide a ecosal, ventolin při potížích alergie asi od 7 let zodac, spearalerg). V prosinci jsem měla zánět průdušek nasazen rovamycine. Konec ledna začátek února zjišzěna v minulosti mononukleoza kvůli velké bolesti uzlin na krku a bolesti...Každá infekce oslabí imunitní systém, a proto je člověk více vnímavý ke každé další viróze. Je třeba... Více info |
Jak posílit imunitudobrý den paní doktorko, jmenuji se Eva, je mi 38 let, v roce 1998 jsem prodělala lym.boreliozu s následným poškozením sluchu na levé straně, dosud jsem mívala asi 2x ročně angínu a jinak občasné bolesti kloubů, až od podzimu 2013 dosud mě trápí pálení po těle, bolest v zádech, silná únava a celkový...Dobrý den, paní Evo. Z celkových potíží, které popisujete (únava, bolesti zad, kloubů, slabost) nevyplývá... Více info |
Vyšetření na imunituDobrý den, momentálně mám již podruhé za 3 týdny antibiotika a tak jsem zažádala svou lékařku o vyšetření na imunitu a krevní test, jelikož jsem velmi často nemocná. Sotva co se vyléčím z jedněch antibiotik, tak za týden mám další na něco jiného. Nicméně, paní doktorka mě zaslala na alergo, kde mi...Dobrý den. Chápu že opakovaná antibiotika a to že se stále cítíte nemocná Vás znepokojuje. Bohužel antibiotika... Více info |
Imunoglukan versus jiný preparat na imunitu pod stejnym nazvem Hliva ustricnaDobry den, chtela bych Vas pozadat o Vas nazor na pripravky- doplnky stravy podporujici imunitu, konkretne se jedna o Imunoglukan a pripravky pod nazvem Hliva ustricna s ruznyma slozkama / echinacea,selen zinek,rakytnikovy olej..../ od ruznych spolecnosti. Mam dvojcatka temer 4 leta a chtela bych jim...Dobrý den. Musím se omluvit, ale konkrétní přípravek Vám nemohu doporučit. Nicméně opakované infekty... Více info |
Chci posílit svoji imunituChci posílit svoji imunitu jim různé prášky od helen baret prý jsou přírodní, ale nevím zdali dělám pro svoje zdraví dobřeDobrý den. Ty přípravky bohužel neznám. Pro zdraví a posílení imunity je hlavní zdravý životní styl... Více info |
Chrápání a monitorování spánkuDobrý den, přítel silně chrápe. Zašel k odborníkovi na ORL, zapůjčili mu domů malý kufřík s názvem Mini screen8. Slouží k záznamu spánku. K čemu přesně toto vyšetření slouží a ukáže něco více než vyšetření u lékaře? Stálo nás to dost peněz. Děkuji W. ...DD, co vás stálo dost peněz? vyšetření je přeci zdarama- i ve spánkových lab… monitorace dechu, tepu, polohy, chrápání, prokrvení tkání… Stříteská ... Více info |
Homeopatika podporující imunitu při respiračních pDobrý den, poraďte nám, prosím. Mám dvouletou dceru a ta je stále nemocná. Obvykle je to rýma a nachlazení, hlavně ji trápí kašel. Už od čtyř měsíců s ní chodíme k alergoložce a dceřina pomalá imunita se zlepšila. Z krve zjistili, že nemá žádnou alergii, chvíli byl klid, ale teď se vše zase vrací k původnímu stavu - co měsíc nachlazení, teplota. Jednou t...Dobrý den, výběr léku na akutní projevy se odvíjí dle toho , jak se konkrétní potíže projevují a co je ovlivňuje. Pokud má však Vaše dcera tyto ataky stále dokola , je nutná celková léčba jedním individuálním konstitučním homeopatickým lékem, který Vám vybere klasický homeopat na základě vyšetření. Držím moc palce! Srdečně zdraví Marcela Garnc... Více info |
Poruchy spánku u batolatDobrý den, mám malou dcerku (rok a půl) a začala mít problémy jak s usínáním tak i se spánkem. Dřív chodila krásně spinkat sama a budila se 1-2× na čaj a zase bez problému usla. Posledních pár dní usíná s šíleným křikem (chtěla by abychom v ložnici byli s ní nebo si jí vzali k sobě do postele) a v noci se vzbudí taky 1-2×, ale je vzhůru minimálně hodinu...Dobrý den, pokud tento problém trvá posledních pár dní, nějaký důvod to mít musí. Nevypadá to ,že by se jednalo o pouhý rozmar. Pro nedostatek informamcí Vám konkrétní lék nemohu doporučit, jelikož nevím, zda je to pouze psychická záležitost nebo fyzická. Je předevšm v prvé řadě nutné vyloučit fyzický problém. Pokud mít žádný nebude a problém se n... Více info |
Nadměrná potřeba spánkuDobrý den, běžně spím 9 hodin - od půlnoci do 9 ráno. Přesto po obědě cítím potřebu dalšího spánku a pokud nevyvíjím sportovní aktivitu, tak někdy i usínám - u práce, o víkendu u TV atd. Přibližně jednou za 3 - 4 měsíce na mě dolehne taková únava, že spím i 12 hodin. Je mi 58 let a jsem muž. Mám se tím nějak zabývat? Nebo je to běžná poruch...Dobrý den, těžko se k tomuto mohu výjádřit. Jelikož spíte dlouhodobě poměrně hodně času, nevidím zde nějakou velmi zásadní změnu - pokud se cítíte subjektivně v pořádku. S pozdravem. ... Více info |
Vliv ATB na imunituDobrý den, Již několik měsíců mne bolí levé ucho, jakoby tlak, na ORL nic nenašli a na stomatologii mi bylo řečeno,že to může a nemusí být od zubu osmičky. Mezitím mi po rozborech krve bylo zjišteno, že mám chlamydie na plicích a již 3 neděle beru antibiotika. Nejprve týden Penebene, poté 14 dní...ano jistě, bohužel atb. působí na bakterie, ale nikoliv na viry či plísně, takže ty se pak snáze šíří... Více info |
Jak posílit imunitu, škrábání v krkuDobrý den, přibližně 6 týdnů zpět jsem onemocněla angínou (akutní tonzilitida). Cca měsíc zpět jsem dobrala ATB, konkrétně Medoxin 500 mg (myslela jsem, že snad umřu, nemohla jsem vůbec polknout, atb však zabrala velmi rychle, do 2 dnů jsem pocítila výrazné změny k lepšímu). Dostala jsem 2 balení, dávkování...Dobrý den, paní Kateřino, pokud máte rýmu a výtok z nosu, pak je nutné smrkat, také aby nedošlo k zánětu... Více info |
Apnoe ve spánkuVíce info |
Krátkodobé přerušení pravidelného dýchání ve spánku (Apnoe ve spánku)Více info |
Krátkodobé přerušení dýchání ve spánkuVíce info |
Poruchy spánkuVíce info |
Pocení ve spánkuVíce info |
Bolest spánkůVíce info |
Bolest na spánkuVíce info |
poruchy spánkuVíce info |
Poruchy spánkuVíce info |
Jak posílit imunitu dítěte, 4 roky?Více info |
Léky na imunitu při kojeníVíce info |
Má dostatek spánku?Více info |
Jak podpořit imunitu po černém kašliVíce info |
Jak posílit imunituVíce info |
Vyšetření na imunituVíce info |
Imunoglukan versus jiný preparat na imunitu pod stejnym nazvem Hliva ustricnaVíce info |
Chci posílit svoji imunituVíce info |
Vliv ATB na imunituVíce info |
Jak posílit imunitu, škrábání v krkuVíce info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |